Xây dựng mối quan hệ tốt hơn với lòng nhân từ và thương xót

Mục lục

1. Nhận biết cảm xúc trong mối quan hệ
2. Tầm quan trọng của sự nhân từ và sự thương xót
3. Không để tức giận kiềm nén bên trong
4. Không ghi nhớ những điều xấu xa của người khác
5. Tình yêu không xúc phạm
6. Không tự mình tìm kiếm lợi ích cá nhân
7. Không dễ nổi giận
8. Không ghi lại những sai lầm của người khác
9. Mở lòng xóa đi những sự tổn thương
10. Tận hưởng sự thay đổi và trưởng thành trong quan hệ

🧡 Tạo mối quan hệ tốt hơn 🧡

Quan hệ làm việc tốt giữa con người cần phải được xây dựng trên cơ sở của sự nhân từ và lòng thương xót. Khi ta đánh giá và xét xử những người khác dựa trên lỗi lầm và sự sai lầm của họ, chẳng có điều gì thay đổi. Chính việc tạo điều kiện cho sự thay đổi và trưởng thành trong không khí của lòng nhân từ làm cho một mối quan hệ tồn tại và tiến bộ.

Trong Kinh thánh, Đức Chúa Trời lựa chọn các yếu tố của lòng nhân từ và lòng thương xót để thiết lập một mối quan hệ với chúng ta. Trong Sách Cựu ước, khi quan hệ giữa Đức Chúa Trời và dân Do Thái không có lòng nhân từ, dân Do Thái tiếp tục mắc phải những sai lầm của mình mà không thấy biến đổi nào. Tuy nhiên, khi thánh Kinh thể hiện sự nhân từ và lòng thương xót, quan hệ giữa Đức Chúa Trời và dân Do Thái tiến triển đáng kể.

Một quan hệ tốt không giữ kỷ niệm về những sai lầm của người khác, không kỷ luật hay sỉ nhục. Nếu ta luôn nhớ lại những sai sót và thương tôi của người khác, tâm trí sẽ bị bao trùm bởi sự căng thẳng và đồng thời phá vỡ cả những quan hệ xung quanh, bao gồm cả những quan hệ mà ta không muốn hoặc tỏ ra tức giận.

Khi ta không giữ kỷ niệm về những thiệt hại và tập trung vào những gì tốt đẹp, mối quan hệ sẽ trở nên sống động hơn và ta se cảm thấy ngày càng ít giận dữ và hạnh phúc hơn. Đôi khi, ta đánh mất về cái gọi là "lương tâm". Chất độc của sốt ruột và những gì xấu xa chỉ làm tổn hại chính bản thân ta. Chúng ta cần lựa chọn không nhớ lại điều đó và cống hiến cho những điều tốt đẹp và vui vẻ hơn.

Lòng thương xót và sự nhân từ là chìa khóa để tạo một mối quan hệ tốt. Khi chúng ta không nhớ lại những gì người khác đã làm tổn thương chúng ta, tâm trí sẽ được giảm bớt sự căng thẳng và giúp ta thoát khỏi sự oán hận. Như Kinh thánh đã nói, "Bitterness defiles many" - Sự tức giận phá hoại nhiều chuyện, và thực sự đó là sự phá hoại những quan hệ xung quanh, bao gồm cả mối quan hệ mà ta không muốn giữ và đang giận dữ với.

Chúng ta không thể đánh giá người khác dựa trên những lỗi lầm của họ. Những người khác nhiều lần gây ra sai lầm cho chúng ta, nhưng chúng ta học cách yêu thương mà không bỏ mặc những sai lầm đó. Chúng ta ngừng giữ kỷ niệm về những thiệt hại và tập trung vào những điều đúng đẹp. Chúng ta ngừng chơi lại câu chuyện xấu xa trong tâm trí và cắt đứt sợi dây tưởng nhớ căng thẳng. Chúng ta chọn không nhớ lại những sai lầm đó và không đề cập lại chúng.

Chúng ta cần nhận biết những gì chúng ta thực sự cần và hưởng thụ sự thay đổi và trưởng thành trong quan hệ của mình. Không để kỷ niệm điều xấu xa ảnh hưởng tới tâm trí và tình cảm của ta. Hãy ngừng chơi lại câu chuyện xấu xa như một đĩa nhạc rádi hỏng trong tâm trí. Hãy hiểu rằng không phải ta quên đi những điều xấu xa, mà ta chọn không nhớ lại chúng. Ta chọn không nhìn lại những ngọn sân khấu này, chóp hơn là mỉm cười và sống một cuộc sống hạnh phúc hơn.

💡 Những điểm nổi bật 💡

• Một quan hệ tốt cần được xây dựng dựa trên lý thuyết về sự nhân từ và lòng thương xót.
• Chúng ta không nên nhớ lại những điều xấu xa của người khác và ghi nhớ lỗi lầm của họ.
• Sự nhân từ và lòng thương xót là chìa khóa để tạo ra những quan hệ tốt hơn.
• Tập trung vào những điều tốt đẹp và không lưu kỷ niệm về những điều xấu xa.
• Tự tìm kiếm lợi ích cá nhân và tức giận không tốt cho mối quan hệ.
• Hãy để tức giận ra khỏi lòng và không giữ kỷ niệm về những lỗi lầm.
• Tận hưởng sự thay đổi và trưởng thành trong quan hệ của mình.

📚 Tài liệu tham khảo

[1] Giáo phận Orange: link [2] Trang web của giáo xứ: link