Schießübung zur Behebung von schlechten Gewohnheiten | Flinchen | Taktisches Gewehr

Table of Contents

1. 🎯 Einführung
2. 🎯 Der Ball und Dummy-Trick
3. 🎯 Wie man einen Flinch identifiziert
4. 🎯 Der Ball und Dummy-Drill
5. 🎯 Der Wechsel von Ball und Dummy
6. 🎯 Wie man den Flinch korrigiert
7. 🎯 Der unbekannte Variablen-Drill
8. 🎯 Das feste Flinchen beheben
9. 🎯 Weitere Übungen zur Flinch-Korrektur
10. 🎯 Zusammenfassung

🎯 Einführung

Als Schießtrainer ist es manchmal schwer zu erkennen, ob ein Schütze unter einem Flinch - einer unkontrollierten Muskelreaktion - leidet. Oftmals leugnen Schützen das Vorhandensein eines Flinches aus Angst, als unsicher oder inkompetent angesehen zu werden. In diesem Artikel werden wir erklären, wie Sie mithilfe des Ball und Dummy-Tricks einen Flinch identifizieren und mithilfe spezieller Übungen das Flinchen beheben können.

🎯 Der Ball und Dummy-Trick

Der Ball und Dummy-Trick ist eine bewährte Methode, um einen Flinch zu identifizieren. Hierbei wird dem Schützen abwechselnd eine scharfe Patrone (Ball) oder eine Platzpatrone (Dummy) in die Waffe geladen, ohne dass er weiß, welche Art von Patrone gerade im Lauf ist. Durch Beobachtung der Schießperformance kann der Trainer feststellen, ob der Schütze beim Schießen mit einer Platzpatrone (die keinen Rückstoß erzeugt) flincht oder nicht.

🎯 Wie man einen Flinch identifiziert

Ein Flinch äußert sich oft durch ein plötzliches Absenken oder Verreißen des Laufs während des Schusses. Es kann schwierig sein, dies bei einem neuen Schützen zu erkennen, da sie möglicherweise nicht wissen, wie sich ein kontrollierter Schuss ohne Flinch anfühlt. Durch den Ball und Dummy-Drill kann der Trainer jedoch schnell herausfinden, ob der Schütze flincht oder nicht.

🎯 Der Ball und Dummy-Drill

Beim Ball und Dummy-Drill wird dem Schützen abwechselnd eine scharfe Patrone und eine Platzpatrone in die Waffe geladen. Der Schütze weiß jedoch nicht, welche Patrone als nächstes geladen wird. Der Trainer beobachtet dabei, ob der Schütze beim Schießen mit der Platzpatrone (Dummy) flincht oder nicht. Dieser Drill kann mehrmals wiederholt werden, um ein genaues Bild des Flinches des Schützen zu bekommen.

🎯 Der Wechsel von Ball und Dummy

Der Wechsel zwischen scharfen Patronen und Platzpatronen im Ball und Dummy-Drill ist ein wichtiger Aspekt bei der Flinch-Korrektur. Durch die unbekannte Variabilität des nächsten Schusses lernt das Unterbewusstsein des Schützen, dass Flinchen nicht notwendig ist und der Lauf stabil gehalten werden kann. Dies führt dazu, dass der Flinch nach und nach verschwindet.

🎯 Wie man den Flinch korrigiert

Um den Flinch eines Schützen zu korrigieren, können verschiedene Übungen durchgeführt werden. Eine effektive Methode ist das Schießen mit dem Ball und Dummy-Drill für mehrere Magazine hintereinander. Durch die bewusste Variation von scharfen Patronen und Platzpatronen kann der Schütze seine Angst vor dem Rückstoß überwinden und den Flinch allmählich kontrollieren.

🎯 Der unbekannte Variablen-Drill

Der unbekannte Variablen-Drill ist eine Erweiterung des Ball und Dummy-Drills. Hierbei wird dem Schützen nicht nur abwechselnd eine scharfe Patrone oder eine Platzpatrone geladen, sondern die Art der Patrone wird zufällig variiert, ohne dass der Schütze es weiß. Dieser Drill hilft dabei, den Flinch zu korrigieren, da das Unterbewusstsein des Schützen lernt, dass der nächste Schuss unabhängig von der Art der Patrone stabil gehalten werden kann.

🎯 Das feste Flinchen beheben

Wenn ein Schütze ein starkes und hartnäckiges Flinchen hat, können zusätzliche Übungen notwendig sein, um es zu beheben. Eine Möglichkeit ist das Einbeziehen von Coaching-Techniken, bei denen der Schütze anderen Schützen hilft und ihren Schüssen aus nächster Nähe zusieht. Dies hilft dem Schützen, sich an den Rückstoß zu gewöhnen und das Flinchen allmählich abzubauen.

🎯 Weitere Übungen zur Flinch-Korrektur

Neben dem Ball und Dummy-Drill gibt es noch weitere Übungen, die zur Korrektur eines Flinches verwendet werden können. Dazu gehören das Trockentraining, das Training mit reduzierten Rückstoßladungen und das Training mit Fokus auf die Schusstechnik. Jede dieser Übungen zielt darauf ab, das Vertrauen des Schützen in seine Fähigkeiten aufzubauen und den Flinch Schritt für Schritt zu beseitigen.

🎯 Zusammenfassung

Ein Flinch kann die Schießleistung erheblich beeinträchtigen und bedarf einer gezielten Korrektur. Durch den Einsatz des Ball und Dummy-Tricks und weiterer Übungen können Schützen lernen, den Flinch zu erkennen und zu kontrollieren. Es ist wichtig, die Übungen regelmäßig und konsequent durchzuführen, um eine Verbesserung der Schießfertigkeiten zu erzielen.

Highlights

• Der Ball und Dummy-Trick zur Identifizierung des Flinches
• Der Wechsel zwischen scharfen Patronen und Platzpatronen
• Der unbekannte Variablen-Drill zur Korrektur des Flinches
• Coaching-Techniken und weitere Übungen zur Flinch-Korrektur

FAQs

Frage: Wie oft sollte der Ball und Dummy-Drill durchgeführt werden? Antwort: Es wird empfohlen, den Ball und Dummy-Drill mehrmals hintereinander für mehrere Magazine durchzuführen, um ein genaues Bild des Flinches zu erhalten.

Frage: Wie lange dauert es, den Flinch zu beheben? Antwort: Die Korrektur des Flinches erfordert Zeit und regelmäßiges Training. Die Dauer variiert je nach individueller Fähigkeit und Engagement des Schützen. Es kann Wochen oder sogar Monate dauern, bis signifikante Verbesserungen bemerkbar sind.

Frage: Gibt es Alternativen zum Ball und Dummy-Drill? Antwort: Ja, es gibt weitere Übungen wie das Trockentraining, das Training mit reduzierten Rückstoßladungen und das Training mit Fokus auf die Schusstechnik. Jede dieser Übungen kann dazu beitragen, den Flinch zu korrigieren.

Frage: Kann der Flinch vollständig korrigiert werden? Antwort: Ja, mit ausreichendem Training und Hingabe kann der Flinch kontrolliert und minimiert werden. Es kann jedoch sein, dass in Stresssituationen oder bei neuer Munition leichtes Flinchen wieder auftreten kann.