Las últimas tendencias en lugares de trabajo mentalmente sanos

Las últimas tendencias en lugares de trabajo mentalmente sanos

¡Bienvenidos a todos! Gracias por invitarme. Hoy vamos a hablar sobre las últimas tendencias en lugares de trabajo mentalmente sanos. Es muy interesante la conexión entre las presentaciones anteriores y la que voy a dar ahora. Sabemos que los lugares de trabajo están en diferentes etapas cuando se trata de crear un ambiente mentalmente saludable, así que esperamos que hoy les dé un poco de qué pensar sobre lo que están haciendo actualmente y tal vez algunas ideas sobre lo que planean hacer en el futuro.

Para empezar, me gustaría reconocer a los aborígenes y a los habitantes de las islas del estrecho de Torres, quienes fueron los primeros habitantes de Australia y agradecer a los territorios tradicionales de los Ghanas en Adelaide, donde nos encontramos hoy. También quiero mencionar que en Australia tenemos servicios gratuitos de apoyo comunitario las 24 horas, los 7 días de la semana, como beyondblue y Lifeline, así como el servicio 13 Yarn para personas aborígenes y del estrecho de Torres. Además, muchas empresas tienen programas de asistencia para empleados (EAP, por sus siglas en inglés) o redes personales, por lo que es importante cuidarse y buscar apoyo si surgieran problemas o inquietudes durante la sesión.

Permítanme hacer una breve introducción. Llevo siete años en mi puesto de consultor de lugares de trabajo mentalmente sanos en Return to Work SA, y normalmente estoy aquí solo, pero hoy también tengo a Holly Mason, quien también es consultora de lugares de trabajo mentalmente sanos. La buena noticia es que hemos duplicado nuestros recursos, por lo que nuestro objetivo es brindar asistencia gratuita a la industria y a los lugares de trabajo que deseen hacer más en el ámbito de la salud mental laboral. Si tienen alguna pregunta, duda o necesitan más recursos o información, nuestros datos de contacto estarán al final de la presentación.

Hoy vamos a analizar cinco tendencias en lugares de trabajo mentalmente sanos. La primera tendencia se refiere al bienestar en el trabajo. Ya no es simplemente algo agradable de tener, sino que se está convirtiendo en un imperativo empresarial. Estamos en una nueva era donde el enfoque en la salud y el bienestar nunca ha sido tan prominente. Según un informe de Gallup, el bienestar del empleado se ha convertido en un imperativo para los empleadores, ya que es parte de su promesa de marca y contribuye a ser el empleador de preferencia. La investigación de Gallup también reveló que el estrés entre los trabajadores ha alcanzado niveles máximos, lo que puede tener un impacto negativo tanto en la salud física como en la mental de los empleados. Los empleadores que priorizan el bienestar en el trabajo pueden aumentar la productividad, reducir el ausentismo y las reclamaciones por lesiones laborales, y obtener mejoras tangibles tanto para el negocio como para los empleados. Si su organización aún no está considerando el bienestar en el trabajo como parte de su estrategia empresarial, es probable que esté quedando rezagada tanto en términos de cultura laboral como en costos para la empresa.

La segunda tendencia es lo que se conoce como "quiet quitting". Este término se refiere a los empleados que hacen lo mínimo necesario en su trabajo y no se involucran más allá de lo necesario. Son empleados desconectados y desenganchados, lo que puede llevar al estrés y al agotamiento. Sin embargo, esta tendencia también puede ser una oportunidad para el crecimiento y el cambio dentro de la organización. Algunas estrategias para abordar esta tendencia incluyen fomentar la psicología de seguridad en el lugar de trabajo, promover la conexión y la energización de los empleados, y crear una cultura organizacional de ciudadanía en la que los empleados se sientan valorados y comprometidos.

La tercera tendencia se enfoca en el bienestar financiero. La investigación ha demostrado una fuerte relación entre los desafíos financieros y los desafíos de salud mental. Las dificultades financieras pueden causar un declive en la salud mental, y viceversa. Por lo tanto, es importante que los lugares de trabajo consideren estrategias para apoyar el bienestar financiero de sus empleados. Algunas opciones incluyen educar a los líderes y empleados sobre los beneficios del trabajo flexible, fomentar la conexión y el sentido de pertenencia en el lugar de trabajo, y proporcionar recursos y apoyo para el bienestar financiero, como herramientas de presupuesto y orientación financiera gratuita.

La cuarta tendencia se refiere a los riesgos y peligros psicosociales en el lugar de trabajo. Tradicionalmente, nos hemos enfocado en los riesgos físicos en materia de salud y seguridad. Sin embargo, ahora se reconoce cada vez más la importancia de abordar los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo, es decir, aquellos factores que pueden causar daño psicológico. Algunos ejemplos de estos riesgos incluyen la sobrecarga laboral, la falta de autonomía, el acoso y la intimidación, y la falta de apoyo social. Es importante que las organizaciones identifiquen estos riesgos y tomen medidas para minimizarlos o eliminarlos, en consulta con los empleados y siguiendo un enfoque de gestión de riesgos similar al utilizado para los riesgos físicos.

La quinta y última tendencia que abordaremos hoy es promover un entorno laboral inclusivo y diverso. La diversidad y la inclusión son aspectos fundamentales para crear un lugar de trabajo mentalmente sano. La promoción de la diversidad y la inclusión permite a los empleados sentirse valorados, aceptados y respetados, lo que a su vez tiene un impacto positivo en su bienestar mental y su compromiso con el trabajo. Algunas estrategias para fomentar un entorno laboral inclusivo y diverso incluyen la educación y la capacitación para empleados y líderes, la implementación de políticas y prácticas inclusivas, y la celebración de la diversidad en todas sus formas.

En conclusión, los lugares de trabajo mentalmente sanos son cada vez más importantes y necesarios en el mundo laboral actual. Priorizar el bienestar en el trabajo, abordar los desafíos financieros, gestionar los riesgos psicosociales y fomentar un entorno laboral inclusivo son acciones clave para promover la salud mental de los empleados y lograr mejores resultados tanto a nivel individual como organizacional. Si desea obtener más información, estamos aquí para ayudarlo y brindarle los recursos y apoyo necesarios. No dude en ponerse en contacto con nosotros. ¡Gracias!

Highlights:

• El bienestar en el trabajo se ha convertido en un imperativo empresarial.
• "Quiet quitting": empleados desconectados y desenganchados.
• La conexión entre los desafíos financieros y los desafíos de salud mental.
• La importancia de abordar los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo.
• Promover un entorno laboral inclusivo y diverso.

FAQ:

Q: ¿Qué es el bienestar en el trabajo? A: El bienestar en el trabajo se refiere a la atención y el cuidado de la salud mental y física de los empleados en el entorno laboral. Esto implica promover un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, abordar los desafíos financieros, y gestionar y prevenir los riesgos psicosociales.

Q: ¿Qué es "quiet quitting"? A: "Quiet quitting" es un término que se refiere a los empleados que hacen lo mínimo necesario en su trabajo y no se involucran más allá de lo necesario. Son empleados desconectados y desenganchados, lo que puede llevar al estrés y al agotamiento.

Q: ¿Qué son los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo? A: Los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo son aquellos factores que pueden causar daño psicológico a los empleados. Esto puede incluir la sobrecarga laboral, la falta de autonomía, el acoso y la intimidación, así como la falta de apoyo social. Es importante identificar y abordar estos riesgos para promover un entorno laboral mentalmente sano.

Q: ¿Por qué es importante promover un entorno laboral inclusivo y diverso? A: Promover un entorno laboral inclusivo y diverso es importante porque permite a los empleados sentirse valorados, aceptados y respetados. Esto a su vez tiene un impacto positivo en su bienestar mental y su compromiso con el trabajo. Además, fomentar la diversidad y la inclusión puede mejorar la innovación y la creatividad en el lugar de trabajo.