Trattamenti informazioni e sostegno per malattie a lungo termine
📑 Indice
- Introduzione
- Chi siamo
- Cosa possiamo fare per te
- Come funziona il nostro servizio
- Trattamenti offerti
- Terapia cognitivo-comportamentale a bassa intensità
- Lavoro di gruppo
- Terapia cognitivo-comportamentale ad alta intensità
- Consulenza
- Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
- Accesso ad altri servizi
- Cosa ti chiediamo
- Condizioni di salute che trattiamo
- Come contattarci
🗒️ Introduzione
Benvenuti al servizio di accesso migliorato alla terapia psicologica per le condizioni a lungo termine (IAPT LTC) a Doncaster. Sono Alison Linsky, responsabile clinico di questo servizio, e sarò lieta di spiegarti di cosa si tratta e come possiamo aiutarti. Se sei qui perché sei stato indirizzato al nostro servizio o hai deciso di fare da te la richiesta di accesso, questo articolo è perfetto per te. Continua a leggere per saperne di più su come possiamo supportarti nel gestire le tue condizioni di salute fisica a lungo termine e migliorare la tua salute mentale.
🗒️ Chi siamo
Il nostro team è qui per fornire assistenza alle persone affette da condizioni di salute fisiche a lungo termine. Potresti vivere con problemi cardiaci, malattie respiratorie, diabete o altre condizioni che richiedono una gestione quotidiana. Sappiamo che vivere con queste condizioni può essere estremamente difficile e può causare problemi di salute mentale come ansia o depressione. Riconosciamo anche che la salute fisica e la salute mentale sono strettamente collegate, e imparare di più su questa connessione può aiutarti a comprendere e gestire meglio i tuoi sintomi. Il nostro team lavorerà in stretta collaborazione con i colleghi responsabili della tua cura fisica per garantirti un'assistenza globale completa.
🗒️ Cosa possiamo fare per te
Quando accedi al nostro servizio, ti offriamo un appuntamento di valutazione iniziale. Durante questo appuntamento, raccoglieremo informazioni dettagliate sulla tua condizione fisica e sui tuoi disagi mentali. Un operatore del benessere psicologico (PWP) ti guiderà attraverso il completamento di alcune misurazioni cliniche che ci aiuteranno a monitorare i tuoi progressi e a identificare il trattamento più adatto per te. Insieme al tuo operatore del benessere psicologico, stabilirai obiettivi realistici per il trattamento e verrà creato un piano di trattamento personalizzato. Tutti i nostri trattamenti sono basati su evidenze scientifiche e sono limitati nel tempo.
🗒️ Come funziona il nostro servizio
Dopo l'appuntamento iniziale, avvieremo il tuo percorso di trattamento. Offriamo una serie di trattamenti specifici per le condizioni a lungo termine, progettati per aiutarti a gestire sia la tua condizione fisica che i tuoi disagi mentali. Durante il trattamento, imparerai strumenti e tecniche per affrontare la tua condizione fisica e migliorare la tua salute mentale. Esploreremo anche le cause dei tuoi disagi, in modo da poter affrontare le radici del problema. Il tuo operatore del benessere psicologico sarà in grado di darti informazioni dettagliate sui trattamenti disponibili e aiutarti a scegliere quello più adatto a te.
🗒️ Trattamenti offerti
I trattamenti che offriamo includono:
- Terapia cognitivo-comportamentale a bassa intensità
- Lavoro di gruppo
- Terapia cognitivo-comportamentale ad alta intensità
- Consulenza
- Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
Il tuo operatore del benessere psicologico ti fornirà ulteriori dettagli sui singoli trattamenti durante il percorso di trattamento.
🗒️ Terapia cognitivo-comportamentale a bassa intensità
La terapia cognitivo-comportamentale a bassa intensità è un trattamento strutturato che ti insegnerà a identificare e affrontare i pensieri negativi o disfunzionali che possono influire sulla tua salute mentale. Potrai discutere delle tue difficoltà con il tuo operatore del benessere psicologico e insieme svilupperete strategie per affrontare i sintomi e migliorare il tuo benessere.
🗒️ Lavoro di gruppo
Il lavoro di gruppo ti offre l'opportunità di condividere le tue esperienze con altre persone che stanno affrontando le stesse difficoltà. Insieme, potrete imparare strategie e tecniche per superare le sfide quotidiane e migliorare la vostra salute mentale. Il lavoro di gruppo può essere incredibilmente motivante e ti farà sentire meno solo nel tuo percorso di guarigione.
🗒️ Terapia cognitivo-comportamentale ad alta intensità
Se le tue difficoltà richiedono un trattamento più intensivo, potresti beneficiare della terapia cognitivo-comportamentale ad alta intensità. Questo tipo di terapia si concentra su problemi specifici e ti offre un sostegno più approfondito per affrontare le tue difficoltà. Lavorerai a stretto contatto con il tuo operatore del benessere psicologico per identificare le cause dei tuoi problemi e sviluppare strategie per superarli.
🗒️ Consulenza
La consulenza è un tipo di trattamento che ti offre un ambiente sicuro per esplorare le tue emozioni e i tuoi pensieri. Potrai lavorare con il tuo operatore del benessere psicologico per capire meglio le tue difficoltà e trovare modi per superarle. La consulenza può essere particolarmente utile se desideri esplorare i fattori emotivi o psicologici che influiscono sulla tua salute mentale.
🗒️ Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
L'EMDR è un trattamento che si concentra sui traumi e sulle esperienze traumatiche che possono influenzare la tua salute mentale. Durante le sessioni di EMDR, lavorerai con il tuo operatore del benessere psicologico per identificare i traumi passati e utilizzare stimoli sensoriali per affrontare e riprocessare queste esperienze in modo sicuro. L'EMDR può essere estremamente efficace nel ridurre i sintomi da stress post-traumatico e promuovere la guarigione.
🗒️ Accesso ad altri servizi
Il tuo operatore del benessere psicologico può anche aiutarti ad accedere ad altri servizi che potrebbero essere utili per te. Ad esempio, potrebbero consigliarti di partecipare a gruppi di supporto o di consultare altri professionisti della salute. Ci impegniamo a fornire un supporto completo e a collegarti alle risorse necessarie per migliorare il tuo benessere generale.
🗒️ Cosa ti chiediamo
Per ottenere i migliori risultati dal nostro servizio, ci aspettiamo che tu sia pronto a fare cambiamenti positivi nella tua vita. Ti chiediamo inoltre di partecipare agli appuntamenti in modo regolare, di essere aperto e sincero riguardo alle tue esperienze e di completare le misurazioni cliniche richieste ad ogni sessione. Inoltre, ti incoraggiamo a completare il lavoro concordato tra gli appuntamenti in modo da trarre il massimo beneficio dal tuo tempo con noi.
🗒️ Condizioni di salute che trattiamo
Presso il nostro servizio, ci occupiamo di una varietà di condizioni di salute a lungo termine, tra cui:
- Problemi cardiaci (insufficienza cardiaca, angina, malattia coronarica, ecc.)
- Malattie respiratorie (BPCO, asma, bronchite cronica, ecc.)
- Diabete di tipo 1 o 2
- Condizioni muscoloscheletriche (artrite, lupus, osteoporosi, gotta, ecc.)
- Condizioni della pelle (eczema, acne, vitiligine, ecc.)
- Condizioni con spiegazione meno chiara (dolore cronico, affaticamento cronico, sindrome dell'intestino irritabile, fibromialgia, ecc.)
Se hai una di queste condizioni e stai affrontando un problema di salute mentale, potresti essere idoneo per accedere al nostro servizio. È necessario essere registrati presso un medico di famiglia a Doncaster, avere almeno 18 anni e lottare con un problema di salute mentale comune.
🗒️ Come contattarci
Se desideri ulteriori informazioni sul nostro servizio o desideri prenotare un appuntamento, non esitare a contattarci. Puoi chiamarci al numero di telefono specificato sul nostro sito web o visitare il nostro sito per ulteriori dettagli. Siamo qui per te e non vediamo l'ora di iniziare a lavorare insieme per migliorare la tua salute mentale e fisica.
🔍 Riflessione e benessere: La connessione tra salute fisica e mentale
Lo sapevi che la tua salute fisica e mentale sono strettamente collegate? Spesso, le persone con condizioni di salute fisica a lungo termine possono affrontare sfide significative in termini di benessere mentale. La gestione di una malattia cronica può causare stress, ansia e depressione, mentre problemi di salute mentale possono influire negativamente sulla gestione di una condizione fisica. L'apprendimento di questa connessione può aiutarti a comprendere meglio i tuoi sintomi e a migliorare la tua salute complessiva.
❓ Quali trattamenti sono disponibili?
Presso il nostro servizio, offriamo una gamma di trattamenti basati su evidenze scientifiche che possono aiutarti a gestire sia la tua condizione di salute fisica che i tuoi sintomi di salute mentale. Tra i trattamenti disponibili ci sono la terapia cognitivo-comportamentale a bassa intensità, il lavoro di gruppo, la terapia cognitivo-comportamentale ad alta intensità, la consulenza e l'EMDR. Durante il percorso di trattamento, lavorerai a stretto contatto con il tuo operatore del benessere psicologico per identificare i tuoi obiettivi e sviluppare un piano di trattamento personalizzato.
✅ I vantaggi dei trattamenti basati su evidenze
I trattamenti offerti presso il nostro servizio sono basati su evidenze scientifiche, il che significa che sono stati rigorosamente testati e dimostrati efficaci per molte persone. Questo ti offre la tranquillità di sapere che stai ricevendo un trattamento che funziona. Inoltre, tutti i trattamenti sono limitati nel tempo, il che significa che hanno una durata conclusa. Potrai imparare strumenti e tecniche specifiche per gestire la tua condizione e affrontare le difficoltà di salute mentale in un arco temporale definito.
⭐ Prenota il tuo appuntamento oggi stesso!
Se stai vivendo una condizione di salute fisica a lungo termine e lotti con problemi di salute mentale, non aspettare per cercare aiuto. Il nostro servizio di accesso migliorato alla terapia psicologica è qui per supportarti. Prenota il tuo appuntamento di valutazione oggi stesso e inizia il tuo percorso di recupero. Siamo qui per te e ti offriamo il supporto globale che meriti per vivere una vita più sana e più felice.
📞 Contattaci
Per ulteriori informazioni sul nostro servizio o per prenotare un appuntamento, puoi contattarci ai seguenti recapiti:
⭐ Risorse consigliate
📚 Domande frequenti
❓ Di quali condizioni di salute vi occupate?
Presso il nostro servizio, ci occupiamo di una vasta gamma di condizioni di salute fisica a lungo termine, tra cui problemi cardiaci, malattie respiratorie, diabete, condizioni muscoloscheletriche, condizioni della pelle e altre condizioni con spiegazioni meno chiare come il dolore cronico o l'affaticamento cronico. Se hai una condizione di questo tipo e stai lottando con un problema di salute mentale, potresti essere idoneo a ricevere il nostro supporto.
❓ Quali sono i benefici del lavoro di gruppo?
Il lavoro di gruppo può offrirti un ambiente sicuro e di supporto in cui condividere le tue esperienze con persone che stanno affrontando situazioni simili. Attraverso il lavoro di gruppo, potrai imparare insieme ad altri a superare le sfide quotidiane e a sviluppare strategie per migliorare la tua salute mentale. Questa connessione con gli altri può essere incredibilmente motivante e ti farà sentire meno solo nel tuo percorso di recupero.
❓ La terapia cognitivo-comportamentale ad alta intensità è adatta a me?
La terapia cognitivo-comportamentale ad alta intensità è un trattamento più intensivo che si concentra su problemi specifici e richiede un maggiore impegno. Se le tue difficoltà richiedono un approccio più approfondito, potresti beneficiare di questo tipo di terapia. Il tuo operatore del benessere psicologico ti aiuterà a valutare se la terapia cognitivo-comportamentale ad alta intensità è adatta al tuo caso specifico.
❓ Come posso contattare il vostro servizio?
Per ulteriori informazioni o per prenotare un appuntamento, puoi contattarci al numero di telefono +XX-XXXXXXXXXX o visitare il nostro sito web all'indirizzo www.esempio.it. Non esitare a contattarci, siamo qui per te!
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