子供のためのサッカードリル！攻撃性を教える方法（強さと努力）

目次

1. より攻撃的に、より強いプレーをするために
2. ボールを守るために下半身を使う
3. より守備的な姿勢をとる
4. 上半身を使ってボールを守る
5. 肩や腕を使って押し合う
6. フィジカルプレーの重要性
7. コンタクトを一方的に取る
8. 体勢を低くする
9. ボールへの執着心を持つ
10. 度胸を持ってプレーする

🔥より攻撃的に、より強いプレーをするために

サッカーゲームでは、攻撃的で強いプレーをすることが重要です。身体を使ってボールを保護し、相手にスペースを与えず、厳しい競争をすることが求められます。以下では、いくつかのテクニックを紹介します。

ボールを守るために下半身を使う

ボールを守るためには、下半身を使うことが必要です。相手との身体的な接触に備えるために、体を低く保つことが重要です。相手よりも低い姿勢でプレーすれば、ボールをより効果的に守ることができます。

より守備的な姿勢をとる

相手に対してより守備的な姿勢をとることも重要です。腕を広げてボールを保護する姿勢を取りましょう。相手が接近してくると、腕を使ってプッシュすることで相手を押しのけることができます。

上半身を使ってボールを守る

肩や腕を使って相手との接触を作ることは、ボールの守備において重要な要素となります。肩や腕で相手を押し返すことで、相手からボールを守ることができます。

肩や腕を使って押し合う

プレー中には、肩や腕を使って相手との接触を作ることがあります。相手からボールを奪おうとする際、肩や腕を使って押し合いながら競争しましょう。ただし、肘や顔に手を当てたり、肘で相手をひじ打ちすることは禁止です。

フィジカルプレーの重要性

サッカーゲームにおいて、フィジカルプレーは非常に重要です。技術だけでなく、体勢や体の使い方も重要な要素となります。相手との接触や競争に勝つためには、強さやスタミナも必要です。

コンタクトを一方的に取る

競技中には、自分がコンタクトを一方的に取ることが求められます。相手がボールを奪おうとしてくる際には、自分が先にコンタクトを作ることが重要です。相手にボールを奪われないよう、積極的にコンタクトをとりましょう。

体勢を低くする

相手との競争に勝つためには、体勢を低く保つことが重要です。膝を曲げて身体を低くし、スタート時から低い姿勢を維持するようにしましょう。低い姿勢はバランスを保つためにも役立ちます。

ボールへの執着心を持つ

プレー中には、ボールへの執着心を持つことが重要です。相手に対して積極的にボールを守り、スペースを与えないようにしましょう。ボールが奪われないよう、常に慎重にプレーしましょう。

度胸を持ってプレーする

サッカーゲームでは、度胸を持ってプレーすることも大切です。相手との接触や競争に勝つためには、勇敢さや積極性が求められます。自信を持ち、笑顔でプレーしましょう。

👉ハイライト

• 下半身を使ってボールを守るためには、姿勢を低くすることが重要です。
• 上半身や腕を使って相手との接触を作り、ボールを守りましょう。
• フィジカルプレーはサッカーゲームにおいて重要な要素です。
• 自分からコンタクトを作り、相手にボールを奪われないようにしましょう。
• プレー中には積極的にボールに執着心を持ちましょう。

質問と回答(Q&A)

Q: 下半身を使うのはなぜですか？ A: 下半身を使うことで、より低い姿勢を作り、ボールを守ることができます。

Q: フィジカルプレーは重要ですか？ A: はい、フィジカルプレーはサッカーゲームにおいて非常に重要な要素です。相手との競争や接触に勝つためには、強さやスタミナが必要です。

Q: 相手にプッシュしてもいいのですか？ A: サッカーゲームでは一般的に相手にプッシュすることは禁止されていますが、適切な肩や腕の使い方で相手からボールを守ることは許容されています。

リソース:

• Soccer Success Planner
• Online Soccer Academy