バスケットボールのフルコートプレスを突破！効果的な戦術とプレーを紹介
テーブル オブ コンテンツ
- 概要
- フルコートプレスの理由
- プレスを突破するためのキーコンセプト
3.1 ボールフェイクの重要性
3.2 後ろへのパスは避ける
3.3 チーム全体で動く
- マンツーマンプレスに対するプレスブレイク
4.1 ホイールプレスブレイクの概要
4.2 ボールサイドへのスキップパス
- ゾーンプレスに対するプレスブレイク
5.1 ボールサイドへのパス
5.2 ウィールアクションの実行
- トラッピングプレスに対するプレスブレイク
6.1 ボールサイドへのパス
6.2 ウィールアクションの実行
- プレスブレイクの練習方法
- プレスブレイクの効果と注意点
フルコートプレスを突破するためのキーコンセプトと効果的なプレスブレイク戦術
フルコートプレスは対戦相手をスピーディーなプレーに追い込み、ミスを誘発したり、ハーフコート攻撃を阻止するために使用されます。この記事では、フルコートプレスへの効果的な対応策として、ボールフェイク、前へのパス、全体での動きなどの重要なキーコンセプトを紹介します。
1. 概要
フルコートプレスは、相手のプレーのペースを上げるため、相手を無理なプレーに追い込み、ターンオーバーを誘発するために使用されます。また、ハーフコート攻撃を制限し、相手のボールコントロールの弱点を突くためにも利用されます。さらに、逆転を狙っている場合にもフルコートプレスが使用されます。
2. フルコートプレスの理由
フルコートプレスの目的は、相手を無理なプレーに追い込み、ターンオーバーを誘発することです。このプレスは、相手のハーフコート攻撃を制限するために使用されます。また、フルコートでのプレーにおいて得意ではないチームに対して、アスレティックさとスピードを活かしてプレッシャーをかけ、ゲームのペースを速めることが目的です。
3. プレスを突破するためのキーコンセプト
フルコートプレスを突破するためには、以下の3つのキーコンセプトを理解し、実践する必要があります。
3.1 ボールフェイクの重要性
プレスブレイクにおいて最も重要なことは、選手がボールを受けた後に必ずフェイクを行うことです。これは自動的に行えるように練習し、常に実践する必要があります。ボールフェイクは、ディフェンスに混乱を引き起こし、オフェンスの選手にスペースを作るのに役立ちます。
3.2 後ろへのパスは避ける
プレスブレイクでは、後ろへのパスは避けるべきです。相手のゴールに近い位置でボールを受けた選手が、直接パスを返すというのは効果的な戦術ではありません。ゴール下でのパスはディフェンスにとって簡単なインターセプトの機会を与えるだけでなく、プレッシャーをかけることにもなります。
3.3 チーム全体で動く
プレスブレイクでは、全体で動きながらオープンなスポットを埋める必要があります。フットボールの戦略のように、フロア上でオープンなスポットを見つける必要があります。プレイの指示だけでなく、選手に自分たちでオープンなスポットを見つける能力を身につけさせる必要があります。
4. マンツーマンプレスに対するプレスブレイク
4.1 ホイールプレスブレイクの概要
ホイールプレスブレイクは、一般的な4クロスセットに基づいています。他のチームとの違いは、4番と5番の選手を中央に配置することです。ボールを持つ選手は必ずしも最上手である必要はありません。ディフェンスは常に最上手を封じ込めようとするため、そのようなシチュエーションに持ち込む必要はありません。
4.2 ボールサイドへのスキップパス
ホイールアクションを実行した後、ボールサイドへのスキップパスのオプションもあります。この場合、ボールを3番へパスし、その後のウィールアクションを実行します。5番が中央にフラッシュし、1番が3番の位置を埋めます。
5. ゾーンプレスに対するプレスブレイク
5.1 ボールサイドへのパス
ゾーンプレスに対するプレスブレイクでは、ボールサイドへのパスを重視します。ボールを受けた選手は直ちにパスをするか、ドリブルを回避し、次のアクションに移る必要があります。
5.2 ウィールアクションの実行
ゾーンプレスにおいてもウィールアクションを実行します。パスを受けた5番は中央にフラッシュし、3番は半面へフラッシュします。1番は3番がいた位置を埋めます。その後、パスを受けた選手は前進し、簡単なシュートへとつなげます。
6. トラッピングプレスに対するプレスブレイク
6.1 ボールサイドへのパス
トラッピングプレスに対するプレスブレイクでも、ボールサイドへのパスを重視します。ボールを受けた選手は即座にパスをするか、ドリブルを回避し、次のアクションに移る必要があります。
6.2 ウィールアクションの実行
ウィールアクションもトラッピングプレスに対して有効です。パスを受けた5番は中央にフラッシュし、3番は半面へフラッシュします。1番は3番がいた位置を埋めます。その後、パスを受けた選手は前進し、容易にボールを前進させます。
7. プレスブレイクの練習方法
プレスブレイクの練習では、ノードリブルの制約を設けることが効果的です。ドリブルを使用せずにボールを前進させることができるかどうかを練習し、プレッシャーの中でボールを前進させる能力を養います。日常的な練習でこれらのコンセプトに焦点を当て、選手たちがオープンなスポットを見つける能力を磨くことが重要です。
8. プレスブレイクの効果と注意点
プレスブレイクの効果は、チームの連携や選手のスキルによって異なります。練習や試合で実際にプレスブレイクを行い、その効果を確認することが重要です。また、相手のディフェンス戦術や選手の能力に応じてプレスブレイクを適切に選択することも重要です。
ハイライト
- プレスブレイクはフルコートプレスに対する効果的な対応策です。
- ボールフェイク、前へのパス、全体での動きがプレスブレイクの成功に重要です。
- マンツーマンプレス、ゾーンプレス、トラッピングプレスに対して異なる戦術が必要です。
- プレスブレイクの練習にはノードリブルの制約を設けることが効果的です。
FAQ
Q: プレスブレイクの成功率はどの程度ですか？
A: プレスブレイクの成功率はチームや選手の能力によって異なります。十分な練習と適切な戦術の理解が必要ですが、これらのコンセプトを実践すれば、プレスブレイクの成功率を高めることができます。
Q: プレスブレイクの練習にどのような制約を設けるべきですか？
A: プレスブレイクの練習では、ノードリブルの制約を設けることが効果的です。ボールを前進させるためにパスの応用能力を養うことが重要です。
Q: プレスブレイクに対するディフェンスの対策はありますか？
A: ディフェンスの対策としては、プレスブレイクのパターンを読まれないようにすることが重要です。ランダムな動きや予測困難なアクションでディフェンスを出し抜くことができます。
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