애완견 대신 사람과 함께 훈련해보세요
텍스트 콘텐츠 안내서
목차
- 개요
- 지구력 향상을 위한 훈련
- 마무리
개요
애완견 안내인을 통한 실습은 guide dogs for the blind에서 제공하는 유용한 도구입니다. 이 동영상은 가족이나 친구와 공유할 수 있는 자원으로 디자인되었습니다. 이 동영상을 통해 당신은 건강한 신체적 활동 능력 향상을 목표로 지구력을 키워나갈 수 있습니다. 실용적인 목적을 가진 경로를 훈련하면 일상생활에서 자주 가는 대상, 예를 들어 식료품점, 은행, 우체국 등을 안전하게 이동할 수 있습니다. 따라서 비접촉식 식별점을 설정함으로써 시각장애인이 지팡이에서 안내견으로 전환하는 것을 수월하게 도와줄 수 있습니다.
지구력 향상을 위한 훈련
1. 훈련 전 준비과정
훈련을 시작하기 전에 건강한 체력을 갖추는 것이 중요합니다. 일일 걷기 가능한 거리의 루트를 설정하는 것이 좋습니다. 평탄한 매끄러운 통로 또는 조금의 장애물만 있는 공간이 적당합니다. 안내인은 왼쪽에 서고, 신체의 왼쪽 팔꿈치 위에 손을 올려두도록 요청합니다. 안내인의 속도에 맞춰 일정한 거리를 유지하는 것이 중요합니다. 중요한 점은 안내인의 앞서가거나 뒤쳐지지 않도록 하는 것입니다. 훈련 도중에는 수시로 음성으로 소통하는 것을 중요시합니다. 향하는 방향이나 장애물을 안내인이 알려주기 위해 일정하게 대화를 나누어야 합니다. 협소한 공간에서 이동할 때에는 안내인이 속도를 줄이고, 자신의 팔을 등에 대고 오른쪽으로 돌릴 것입니다. 이는 안전을 위함입니다. 경사로나 계단과 같은 곳에서 안내인은 발 뒤꿈치를 경사면에 맞춰둔 다음에 안내해줄 것입니다. 휴식은 필요할 때 짧게 취하는 것이 좋습니다. 훈련은 반복이 지구력을 키울 수 있도록 도와줄 것입니다.
2. 목표 루트의 실습
훈련에서는 주인이 목적지를 선택하고 안내인에게 이동 방향을 지시합니다. 안전한 지역에서 안내인은 소매를 풀어주어 주인에게 방향을 잘못알렸다는 경험을 하도록 도와줄 것입니다. 이를 통해 당신의 단호함을 실습할 수 있고, 안내인은 전반적인 안전을 담당합니다. 예를 들어 보도에 도달했을 때, 안내인은 멈추어주고 시간을 가지고 보도의 모서리를 발로 찾도록 기다려야 합니다. 그런 다음, 건널 수 있는지 의사소통을 통해 확인하고, 안전한 시기에 안내를 받아야 합니다. 주인은 안전한 시기에 안내인에게 횡단로를 건너도록 지시합니다. 알맞은 시기에 이동할 수 있도록 가장 적합한 사람은 당신 자신입니다. 안내인의 최우선 목표는 주인의 안전입니다. 익숙한 경로를 선택하면 실습 내용을 안내인과 반복훈련하여 자신의 기술을 향상시킬 수 있습니다.
3. 비접촉 식별점의 설정
시각장애인은 기관에 도착하기 위해서는 종종 어떤 식별점을 활용합니다. 예를 들어 건물을 찾기 위해 행인도가 어디로 트여있는지, 인접한 도로의 소리 변화 등을 활용합니다. 안내견을 이용하는 경우, 이와 같은 소리에만 의존하는 것은 아닙니다. 안내견의 움직임을 보면서도 안내봉을 통해 목적지를 찾을 수 있습니다. 실습 시에는 인공튀김, 방향 전환, 안전을 확인하는 등의 방법을 반복하는 것이 중요합니다. 이러한 실습을 통해 스킬 업그레이드가 가능합니다.
마무리
guide dogs for the blind에서 자세한 정보를 얻으시려면 아래의 연락처로 문의하십시오.
FAQ
질문: 훈련은 어떤 기간 동안 진행되어야 하나요?
답변: 개인의 능력과 상황에 따라 훈련 기간은 다를 수 있습니다. 적절한 훈련을 위해 여유롭게 진행하는 것이 좋습니다.
질문: 비접촉 식별점을 설정하는 방법에 대해 더 자세히 알려주세요.
답변: 비접촉 식별점은 환경의 변화에 따라 다를 수 있습니다. 주변 소리, 움직임, 시간 등을 경계로 삼는 것이 중요합니다.
질문: 안내인과 협력하기 어렵다면 어떻게 해야 하나요?
답변: 훈련기간 동안 소통이 원활하게 이루어지지 않는다면 훈련 방법을 변경하거나 전문가의 도움을 받는 것을 고려해보세요.
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