Bocão: Por que seu filho enche a boca de comida e como ajudar

Índice

1. 👶 Por que as crianças enchem a boca de comida? 1.1. Experiência de aprendizado com a alimentação 1.2. Baixa consciência oral 1.3. Busca de estímulos sensoriais 1.4. Dificuldades no processo de alimentação

2. 🌟 Estratégias para ajudar as crianças a comerem adequadamente 2.1. Dar um feedback estimulante antes das refeições 2.2. Oferecer alimentos que estimulem a boca 2.3. Limitar a quantidade de alimentos 2.4. Controlar o tamanho das porções 2.5. Utilizar um espelho durante as refeições

3. ❓ Perguntas frequentes 3.1. Por que meu filho continua enchendo a boca mesmo quando já sabe comer? 3.2. Qual é a idade em que as crianças param de encher a boca de comida?

👶 Por que as crianças enchem a boca de comida?

Quando as crianças começam a experimentar os alimentos sólidos, é comum que elas encham a boca de comida. Isso ocorre por alguns motivos. Primeiro, para os bebês e crianças pequenas que estão começando a se alimentar, é uma experiência nova. Eles ainda estão aprendendo a se alimentar por conta própria e não sabem exatamente quanto alimento devem colocar na boca. A novidade da experiência pode levá-los a encher a boca, sem perceberem a quantidade de comida que estão colocando.

Além disso, algumas crianças podem ter baixa consciência oral, o que significa que não possuem uma boa noção da estrutura da boca, da língua e das bochechas e como elas trabalham em conjunto durante a alimentação. Essas crianças tendem a colocar mais comida na boca para obter mais estímulos sensoriais e entender melhor onde estão as estruturas da boca.

Outra razão pela qual as crianças podem encher a boca é porque estão buscando estímulos sensoriais. Embora geralmente associemos a busca sensorial a crianças que são hiperativas, correm muito e gritam, é importante lembrar que nossos sistemas sensoriais são abrangentes. Algumas crianças buscam estímulos na boca, o que pode ser observado quando elas estão constantemente mastigando, mordendo e colocando objetos na boca. Esse comportamento também pode ser observado durante as refeições, levando as crianças a encherem a boca para obter mais estímulos e se sentirem reguladas e atentas.

Por fim, algumas crianças podem ter dificuldades no processo de alimentação, como mastigar e engolir corretamente, além de coordenar todos os movimentos necessários durante a alimentação. A alimentação é uma tarefa complexa, que envolve o domínio de diversos aspectos, como o timing perfeito, a respiração adequada, a mastigação eficiente, a movimentação adequada da língua e a deglutição no momento certo. Para algumas crianças, todo esse processo requer mais esforço e prática, o que pode resultar em encher a boca de comida ou até mesmo guardar alimentos nas bochechas.

🌟 Estratégias para ajudar as crianças a comerem adequadamente

Se seu filho estiver enchendo a boca de comida, existem algumas estratégias que você pode experimentar para ajudá-lo a comer de forma adequada.

Uma estratégia é proporcionar um feedback estimulante antes das refeições. Você pode usar uma escova de dentes vibratória para massagear as gengivas do seu filho ou até mesmo fazer movimentos circulares nas bochechas com uma escova de dentes comuns. Além disso, oferecer um colar ou ferramenta de mastigação pode ajudar a alertar a boca do seu filho e fornecer mais estímulos sensoriais, ajudando-o a estar mais consciente do que está acontecendo durante a alimentação.

Se o seu filho é um buscador sensorial, você pode experimentar oferecer alimentos que estimulem a boca. Alimentos cítricos, crocantes, azedos, água com gás e até mesmo alimentos picantes podem despertar a boca e fornecer estímulos sensoriais suficientes para que seu filho se sinta regulado e, assim, não encha tanto a boca de comida.

Limitar a quantidade de alimentos também pode ser uma estratégia eficaz. Em vez de colocar um prato cheio de comida, ofereça apenas uma ou duas porções por vez. Dessa forma, seu filho terá um melhor controle sobre a quantidade de comida na boca, evitando excessos.

Outra estratégia é controlar o tamanho das porções. Se você está oferecendo um biscoito, por exemplo, pode quebrá-lo ao meio ou até mesmo dividi-lo em quatro partes e dar uma por vez para o seu filho. Isso ajudará a controlar a quantidade de comida na boca e evitará que ele encha demais.

Por fim, utilizar um espelho durante as refeições pode fornecer feedback visual para seu filho. Peça para ele olhar no espelho após mastigar algumas vezes e engolir. Se ele ainda tiver comida na boca, oriente-o a mastigar novamente, engolir e tomar um gole de água. Caso já tenha engolido tudo, ele saberá que está pronta para comer mais. O espelho ajuda a criança a ter mais consciência da boca e pode ajudá-la a melhorar sua percepção oral.

Lembre-se de que essas estratégias podem exigir paciência e prática, mas são importantes para que seu filho desenvolva habilidades de alimentação saudáveis e evite riscos de engasgo.