41 nya sätt att prata om att må dåligt på engelska

Innehållsförteckning för att tala om att vara sjuk på engelska

1. Introduktion
2. Vanliga symtom för förkylning och influensa
   • Rinnande näsa och snuva
   • Kliande hals och hosta
   • Ont i kroppen och huvudvärk
   • Feber och yrsel
3. Symtom för magsjuka
   • Känsla av illamående och kräkningar
4. Symtom för allergier och hudutslag
   • Röda prickar och kliande hud
5. Att informera din arbetsgivare eller vänner om att du är sjuk
   • Att inte känna sig bra utan att specificera symtom
   • Att specificera allvarlig förkylning eller influensa
   • Att behöva en läkarintyg
6. Avslutning
7. Övning: Dela med dig av din senaste sjukdomsperiod

Att tala om att vara sjuk på engelska

I denna Confident English-lektion kommer vi att fokusera på hur man talar om att vara sjuk på engelska. När förkylningssäsongen är i full gång och influensan sprider sig är det viktigt att kunna uttrycka sina symtom och hur man mår på ett effektivt sätt på engelska. Genom att lära dig rätt vokabulär och uttryck kan du kommunicera bättre med din engelsktalande arbetsgivare, vänner och grannar när du är sjuk.

Det finns många vanliga symtom för förkylning och influensa. Några av de mest kända symtomen är rinnande näsa och snuva. När du har en rinnande näsa behöver du antagligen massor av näsdukar eller pappersservetter för att torka dig. Och om du har en rinnande näsa är det också mycket troligt att du nyser mycket. Det motsatta symptomet är när du inte kan andas genom näsan. Då säger vi att du har täppt näsa. Ett annat gemensamt symptom för både förkylning och influensa är att ha en kliande eller irriterad hals. Det är då väldigt skönt att dricka varmt te eller äta något som toast. Och när du känner mycket smärta i halsen säger vi att du har ont i halsen, och det är vanligt att ha hosta i samband med det. Om du har några allvarligare symtom har du förmodligen influensa. Då är det vanligt att ha ont i hela kroppen - alla muskler och leder kan göra ont. Och när smärtan är extra stark och pulserande kallar vi det för pulserande smärta. Du kanske också upplever huvudvärk eller kanske en ryggvärk. Vissa får också feber, vilket innebär att kroppstemperaturen är högre än normalt, och detta kan ibland orsaka lite svindel. Förutom influensan finns också magsjuka, som inkluderar känsla av illamående i magen och ibland även kräkningar. Om du kräks mycket, antingen på grund av magsjuka eller matförgiftning, säger vi att du inte kan behålla något. Det innebär att om du äter en kex eller en liten bit bröd eller dricker lite vatten så håller det inte kvar i magen. Och det är inte bara när vi har förkylning eller influensa som vi inte känner oss bra. Ibland kan vi ha en allergisk reaktion, till exempel om vi är allergiska mot bin eller jordnötter. Då måste vi undvika kontakt med dessa. Vanliga symtom på allergisk reaktion inkluderar en hudutslag. Detta innebär att huden kan vara röd eller ha små knottror, kanske kliar eller bränner. Vi kan också säga att du har nässelutslag, till exempel om någon äter något och snabbt får röda knölar eller fläckar på huden, och dessa kan klia, sticka eller bränna. Under vårsäsongen är vissa allergiska mot pollen och kan uppleva riklig nysning, rinnande näsa och kliande, rinniga ögon.

När vi inte mår bra överlag och behöver meddela vår chef, kanske vi inte berättar alla våra symtom, men vi måste ändå säga att vi inte mår bra. Om du behöver ringa din chef eller skicka ett e-postmeddelande kan du helt enkelt säga att du har drabbats av influensan eller att du helt enkelt inte mår bra. Kanske skulle du säga "Jag mår inte bra och jag behöver gå till doktorn". Eller så kan du vara mer direkt och säga "Jag har en allvarlig förkylning eller influensa, jag har feber". Beroende på var du arbetar kan din chef kräva ett läkarintyg, och det är likadant för barn som måste stanna hemma från skolan. De flesta gånger kräver skolan ett läkarintyg. Om en vän ringer dig eller en kollega på jobbet kan du vara lite mer informell när du pratar om hur du mår. En vanlig idiom vi använder när vi är riktigt sjuka är att säga "I'm as sick as a dog" (Jag är sjuk som en hund). Varför? Jag har ingen aning, men det är en vanlig fras. Eller så kan du helt enkelt säga "I hurt all over" (Jag har ont överallt), vilket självklart betyder att allt är smärtsamt och att allt känns miserabelt. Och mycket informellt kan vi också säga "I feel like crap" (Jag känner mig som skräp). Så här talar du om att må dåligt, känna sig sjuk eller bli sjuk på engelska.

Det bästa sättet att omedelbart lära sig och kunna använda ny vokabulär när du behöver det är att öva. Så idag vill jag att du tar tillfället i akt att gå igenom materialet i den online-lektionen och besvara min utmaningsfråga, som är: När var du senast sjuk och vilka var dina symtom? Du kan använda dig av denna nya kunskap genom att dela med dig av ditt svar i kommentarsavsnittet på den online-lektionen.

Tack så mycket för att du var med mig i den här veckans lektion. Om den var användbar för dig, var god och ge den en tumme upp på YouTube, prenumerera på den här YouTube-kanalen och dela den på Facebook. Det är tre enkla sätt att låta mig veta att det här var till hjälp. Och självklart önskar jag er inget annat än god hälsa, för låt oss vara ärliga: att bli sjuk är verkligen miserabelt. Tack för att ni var med mig och vi ses nästa vecka för nästa Confident English-lektion.

Frequently Asked Questions (FAQ)

1. Hur kan jag prata om mina förkylningssymtom på engelska? För att prata om dina förkylningssymtom på engelska kan du använda uttryck som "I have a runny nose" (Jag har en rinnande näsa), "I have a sore throat" (Jag har ont i halsen) och "I have a cough" (Jag hostar).

2. Vad kan jag säga till min arbetsgivare om jag är sjuk? Om du behöver informera din arbetsgivare om att du är sjuk kan du säga "I have come down with the flu" (Jag har drabbats av influensan) eller "I am not feeling well, I need to go to the doctor" (Jag mår inte bra, jag behöver gå till doktorn).

3. Vilka är symtomen på magsjuka? Symtomen på magsjuka inkluderar känsla av illamående i magen och kräkningar. Om du inte kan behålla något i magen säger vi att du inte kan keep anything down (hålla något kvar i magen).

4. Vad kan jag säga om jag lider av allergiska reaktioner? Om du lider av allergiska reaktioner kan du beskriva symtomen genom att säga att du har en hudutslag eller att du har nässelutslag. Du kan också nämna specifika allergier som pollenallergi.

5. Vad ska jag säga om jag behöver stanna hemma från jobbet eller skolan? Om du behöver stanna hemma från jobbet eller skolan på grund av sjukdom kan du säga till din arbetsgivare eller skola att du inte mår bra och behöver vila och återhämtning. Beroende på arbetsplatsen eller skolan kan det vara nödvändigt att lämna in ett läkarintyg.

6. Vilka informella uttryck kan jag använda för att uttrycka att jag mår dåligt? För att informellt uttrycka att du mår dåligt kan du använda fraser som "I'm as sick as a dog" (Jag är sjuk som en hund), "I hurt all over" (Jag har ont överallt) och "I feel like crap" (Jag känner mig som skräp). Dessa uttryck används i informella sammanhang och bland vänner.