Tennisregler - FULL FÖRKLARING!
Innehållsförteckning
- Inledning
- Tennisregler
- Singel- och dubbelspel
- Målet med spelet
- Set och matcher
- Att vinna ett set och en match
- Tennisplanen
- Dimensioner
- Olika spelområden för singel- och dubbelspel
- Serva
- Poängräkning
- Poängsystemet
- Att vinna ett game
- Undantag vid ställningen 40-40
- Felaktiga utföranden
- Förbjudna handlingar
- Straffpoäng
- Väsentliga regler att känna till
- Fel/dubbel fel
- Nätträff
- Ace
- Fördel
- Tiebreaker
- Sammanfattning
- Att förstå poängräkningen
- Vanliga frågor och svar
- Källor
🎾 Tennisregler för nybörjare
Välkommen till Ninh Ly:s förklaring av tennisreglerna. I denna artikel kommer vi att gå igenom de grundläggande reglerna och principerna för att spela tennis. Oavsett om du är nybörjare eller bara behöver en snabb uppdatering, kommer denna guide att hjälpa dig att förstå spelets regler och hur man vinner. Så, låt oss börja!
1. Inledning
Tennis är en populär sport som spelas singel (en mot en) eller i dubbelspel (två mot två). Målet med spelet är att erhålla fler poäng och vinna set snabbare än motståndaren. Kvinnor måste vinna 2 set och män måste vinna 3 set för att vinna en match.
2. Tennisregler
Singel- och dubbelspel
I tennis kan man spela antingen singel (en spelare mot en spelare) eller dubbelspel (två spelare mot två spelare).
Målet med spelet
Målet med tennis är att få fler poäng och vinna set snabbare än motståndaren eller motståndarlaget.
Set och matcher
För att vinna ett set måste man vinna minst 6 spel och vara minst 2 spel före motståndaren. Kvinnor måste vinna 2 set för att vinna en match och män måste vinna 3 set för att vinna en match.
Att vinna ett set och en match
För att vinna ett set måste du vinna minst 6 spel och vara minst 2 spel före motståndaren. Om ställningen blir 6-6 spelas en tiebreaker för att avgöra vinnaren av setet. För att vinna en match måste du vinna antingen 2 set (för kvinnor) eller 3 set (för män) snabbare än motståndaren.
3. Tennisplanen
Dimensioner
En tennisplan är 78 fot (23,77 meter) lång och 36 fot (10,97 meter) bred. Nätet är 3,5 fot (1,07 meter) högt.
Olika spelområden för singel- och dubbelspel
Spelområdet på tennisplanen är olika för singel- och dubbelspel. För singelspel används hela bredden av planen, medan dubbelspel delas upp i två delar med en mittlinje.
Serva
Spelet inleds med att en spelare serverar bollen från sin sida av planen. För att serven ska vara korrekt måste serverande spelare stå bakom den avsedda servelinjen och slå bollen inom motståndarens planhalva.
4. Poängräkning
Poängsystemet
Poängsystemet i tennis är annorlunda än i de flesta andra sporter. Om du får poäng räknas de som "15", "30" och "40", och om du vinner fyra poäng och är två poäng före motståndaren, vinner du spelet.
Att vinna ett game
För att vinna ett game måste du vinna minst fyra poäng och vara två poäng före motståndaren. Dock finns det ett undantag när ställningen är 40-40, vilket kallas "deuce". För att vinna spelet efter deuce måste en spelare vinna två poäng i rad.
Undantag vid ställningen 40-40
Vid ställningen 40-40 (deuce) krävs det att en spelare vinner två raka poäng för att vinna spelet. De två poängen kallas "advantage" på svenska och spelaren som vinner poängen har fördel. Om spelaren med fördel vinner nästa poäng, vinner hen spelet. Om motståndaren vinner poängen är ställningen återigen 40-40.
5. Felaktiga utföranden
Förbjudna handlingar
Det finns flera handlingar som är förbjudna i tennis:
- Slå bollen utanför planområdet.
- Slå bollen i nätet så att den landar på din sida av planen.
- Slå bollen två gånger i rad.
- Röra vid nätet.
- Röra bollen med någon del av kroppen utom med racketen.
- Göra en dubbel fel vid serven.
Straffpoäng
Om du begår någon av ovanstående förseelser i spelet, tilldelas motståndaren en poäng.
6. Väsentliga regler att känna till
Fel/dubbel fel
Vid en serv har du två chanser att serva bollen på rätt sätt. Om du inte lyckas serva bollen korrekt (inte vara bakom servelinjen eller inte slå bollen inom motståndarens planområde), kallas det för ett "fel". Du måste då serva bollen igen. Om du begår två fel efter varandra kallas det för ett "dubbel fel" och motståndaren tilldelas automatiskt en poäng.
Nätträff
Om en korrekt serv nuddar nätet innan den landar i motståndarens område kallas det för ett "let". Spelaren får då serva igen utan att räkna det som ett fel.
Ace
Om en spelare slår en korrekt serv och motståndaren inte kan returnera bollen kallas det för ett "ace". Den som servar vinner då poängen.
Fördel
Vid ställningen 40-40 (deuce) får spelaren som vinner nästa poäng "fördel". Om spelaren med fördel vinner nästa poäng, vinner hen spelet. Om motståndaren vinner poängen återgår ställningen till 40-40.
Tiebreaker
Om setet är jämnt 6-6 används en tiebreaker för att avgöra vem som vinner setet. Spelarna turas om att serva och målet är att få 7 poäng och vara minst 2 poäng före motståndaren. Tiebreakern fortsätter tills någon vinner setet.
7. Sammanfattning
Tennis är en spännande sport som kräver fokus, snabbhet och teknik. Genom att förstå reglerna och principerna bakom spelet kan du njuta av att spela eller titta på tennis på ett mer engagerande sätt. Vi hoppas att denna guide har hjälpt dig att förstå grunderna i tennisreglerna.
8. Att förstå poängräkningen
För att förstå poängräkningen i tennis kan det vara till hjälp att titta på några matcher för att vänja sig vid hur det fungerar. Det kan verka lite komplicerat i början, men ju mer du tittar på eller spelar tennis desto tydligare blir reglerna.
9. Vanliga frågor och svar
Fråga: Kan jag spela tennis ensam?
Svar: Ja, du kan spela tennis ensam (singelspel) eller med en partner (dubbelspel).
Fråga: Vad är ett "ace"?
Svar: Ett "ace" är när spelaren som serverar slår en korrekt serv som motståndaren inte kan returnera, vilket resulterar i att servaren vinner poängen.
Fråga: Vad är en "deuce"?
Svar: "Deuce" är en ställning på 40-40 där spelaren måste vinna två raka poäng för att vinna spelet.
Fråga: Vad är en "tiebreaker"?
Svar: En "tiebreaker" är en speciell regel som används när setet är jämnt 6-6. Spelarna turas om att serva och målet är att få 7 poäng och vara minst 2 poäng före motståndaren.
10. Källor
- Ninh Ly, www.ninh.co.uk, @NinhLyUK