Astım: Duygusal Nedenleri

İçindekiler:

1. 🌬️ Astım Nedir?
   • 1.1. Belirtiler
   • 1.2. Astımın Duygusal Temsili
   • 1.3. Fiziksel Etkiler
   • 1.4. Dikkat Çekme İhtiyacı
   • 1.5. İnançlar ve Derin Korkular
   • 1.6. Utanç ve Suçluluk
   • 1.7. Hassasiyet ve Direnç
   • 1.8. Duygusal Yaraların İyileştirilmesi
2. 🩺 Astımın Tıbbi Tedavisi
   • 2.1. İlaçlar ve Tedavi Seçenekleri
   • 2.2. Solunum Egzersizleri
   • 2.3. Tetikleyicilerden Kaçınma
   • 2.4. Astım Atakları ile Başa Çıkma Yolları
3. 💆 Astımın Alternatif Tedavileri
   • 3.1. Nefes Teknikleri
   • 3.2. Akupunktur ve Refleksoloji
   • 3.3. Bitkisel Takviyeler
   • 3.4. Yoga ve Meditasyon
   • 3.5. NLP ve EFT
   • 3.6. Enerji İyileştirme Teknikleri
4. 🗣️ Konuşma Ve Davranış Terapileri
   • 4.1. Astım Ve Stres İlişkisi
   • 4.2. Konuşma Terapisi
   • 4.3. NLP ve Hipnoterapi
   • 4.4. Kendini Kabul Etme ve Sevgi
5. 🍏 Sağlıklı Yaşam Tarzı Önerileri
   • 5.1. Sağlıklı Beslenme
   • 5.2. Egzersiz ve Fiziksel Aktivite
   • 5.3. Sigarayı Bırakma
   • 5.4. Stres Yönetimi
   • 5.5. Uyku Düzeni Ve Rahatlama
6. 🏡 Astımın Ev İyileştirme Yolları
   • 6.1. Temiz Hava Kalitesi
   • 6.2. Evde Astım Tetikleyicileri
   • 6.3. Ev Temizliği
   • 6.4. Nem Kontrolü
   • 6.5. Hava Temizleyicileri ve Nemlendiriciler
7. 🤝 Destek Grupları ve Danışmanlık
   • 7.1. Astım Destek Gruplarının Önemi
   • 7.2. Danışmanlık Hizmetleri
   • 7.3. Uzman Yardımı Alma
8. 🧘 Astımın Zihinsel ve Ruhsal Tedavileri
   • 8.1. Enerji İyileştirme
   • 8.2. Meditasyon ve Mindfulness
   • 8.3. Astroloji ve Reiki
   • 8.4. Şifa Taşları ve Kristaller
   • 8.5. Sanat Terapisi ve Günlük Tutma
   • 8.6. Yoga ve Tai Chi

🌬️ Astım: Solunum Yollarının Daralması ve Duygusal Temsili

Astım, bronş tüplerinin daralması sonucu nefes alma güçlüğüne neden olan bir solunum rahatsızlığıdır. Bu rahatsızlık, sıkışma hissi, hırıltılı solunum, nefes darlığı ve panik hissi gibi belirtilerle kendini gösterir. Astımın duygusal temsili olarak, bir şeyleri içine çekmekle ilgili bir durum olmasına rağmen, dışarı vermek zor olur. Başkalarının işlerini üstlenebilir, sorunları çözebilirsiniz, ancak kendi işlerimi yapmak veya kendinizi ifade etmek zor olabilir. Bu durum, duygusal bir boğulma hissine yol açar.

Astımın fiziksel etkileriyle birlikte, duygusal olarak da ortaya çıkar. İçeride sevgi ve kabul yokluğuyla ilişkilidir. Kendinizi sevemez ve kabul edemezseniz, astım gibi bir rahatsızlık ortaya çıkabilir. Ayrıca, fazla yük almak ve yanlış şeylerle kendinizi suffocate etmek gibi yanlış bir tutum da astımın oluşumuna katkıda bulunabilir.

Astımın bir diğer nedeni, çocukken yeterli ilgi veya sevgi görmediyseniz, dikkat çekme ihtiyacıdır. Astım, bir şekilde bu dikkati almayı sağlayabilir. Ancak, bu durum gerçekten rahatsız edici bir şekilde kendini gösterir ve ihtiyaç duyulan ilgiyi elde etmek için acı çekmek gerekebilir.

Astım, sadece fiziksel değil, aynı zamanda derin inançlar ve korkularla da ilişkilendirilebilir. Köklerimize kadar uzanan güçlü inançlarımız vardır ve derin bir Tanrı korkusu da astıma katkıda bulunabilir. Bu korkuyu bırakmak önemlidir çünkü üzerimizde gereksiz bir yük taşımamamız gerekir.

Astım genellikle utanç ve suçluluk duygularıyla da ilişkilidir. Bu duygular da bedende saklı olabilir ve astımı daha da kötüleştirebilir. Ayrıca, astım olan kişiler genellikle diğer insanlar tarafından hükmedildiklerini hissederler ve buna karşı direnç gösterebilirler.

Astımın tedavisi, sadece fiziksel yöntemlerle sınırlı değildir. Astımı iyileştirmek için duygusal yaraların iyileştirilmesi önemlidir. Bu duygusal yaraları tedavi etmek için bire bir seanslar, atölyeler veya uzaktan çalışma gibi farklı yöntemler kullanılabilir. Astımı tamamen iyileştirmek için, duygusal olarak da iyileşmek önemlidir. Bu, bedenin astımı daha fazla kendini göstermek zorunda kalmadan bırakmasına yardımcı olur.

Kaynaklar

• energeticwisdom.com