每天必唸的6個咒語！教給孩子，純正的台灣文化！

目錄：

1. 早晨第一件事：看看手
2. 早晨起床之後：向大地表達敬意
3. 沐浴之前：請河神到家裡來
4. 進食之前：食物也是神聖的
5. 睡前懺悔：祈求赦免

🌅 早晨第一件事：看看手

當我們剛醒來時，有些人立刻翻開手機查看WhatsApp訊息，或者讀報紙（如果有機會），但我們的前輩們教導我們一個驚人的儀式。在進入禮拜室做禮拜之前，我們應該先做一些事情，這個小女孩會示範給我們看，然後我會告訴大家。

卡拉格雷瓦沙特·拉克西米，卡拉·馬迪耶·莎拉斯瓦蒂，卡拉穆勒托·戈文達，普拉巴特·卡拉達爾沙南

她把手放在這裡，然後正確地朗誦了這個咒語。我們為什麼要像這樣唸這個咒語呢？這是我們的先賢們發現的一個驚人的事實。我會告訴大家，以便你們了解。

我們的身體就像一個動力跑車，每個器官和運動都會產生能量，就算我們睡覺時也是如此，但這些能量沒有出口。所有的能量都會積聚起來，當我們早上睜開眼睛時，這些能量會落在我們醒來時第一個看到的人身上。為了確保這些能量不會落在任何人身上，我們的先賢們告訴我們要看看自己的雙手，這樣它們就會重新成為我們的一部分。

也許有人會問，閉上眼睛只有幾個時刻就能產生能量嗎？為了回答這個問題，讓我們來看看乾涸的神話故事。當先賢們苦行時，天空女神們（神聖的女仙子）會來打擾他們。當先賢們睜開他們的眼睛時，這些女仙子會立刻變成灰燼。但先賢們並沒有第三只眼睛，那它是怎麼發生的呢？他們閉上眼睛很長一段時間，積攢了所有的能量，當他們睜開眼睛時，所有的能量都落在他們面前的物體上，然後變成灰燼。為了避免這種負面影響，我們的先賢們教導我們看看自己的雙手，這樣能量就會重新成為我們自己的一部分。同時，當我們唸咒語時，可以注視手的不同部位，例如在「KaraAgre Vasate Lakshmi」的時候，我們注視指頭的頂端。注視不同部位的過程，對我們昨夜閉著眼睛的眼睛來說，就像一個眼睛的運動，然後我們為什麼需要唸這個咒語呢？對於這也有一個原因......

為什麼唸這個咒語的意義如此重要？

我們的身體就像一輛發動機，每個器官和運動都會產生能量，就算我們睡覺時也是如此，但這些能量沒有出口。所有的能量都會積聚起來，當我們早上睜開眼睛時，這些能量會落在我們醒來時第一個看到的人身上。為了確保這些能量不會落在任何人身上，我們的先賢們告訴我們看看自己的雙手，這樣它們就會重新成為我們的一部分。

也許有人會問，閉上眼睛只有幾個時刻就能產生能量嗎？讓我們來看看神話故事中的例子。當先賢們苦行時，天空女神會來擾亂他們。在先賢們睜開眼睛時，這些女神會立即化為灰燼，但先賢們並沒有第三只眼睛。他們閉上眼睛很長時間，積攢了所有的能量，當他們睜開眼睛時，所有的能量都落在他們眼前的物體上，然後變成灰燼。為了避免這種負面影響，我們的先賢們教導我們看看自己的雙手，這樣能量就會重新成為我們自己的一部分。

另外，唸這個咒語時，我們的眼睛會注視手的不同部位，例如在「KaraAgre Vasate Lakshmi」時，我們注視指尖。注視不同部位的過程，就像是對我們昨夜閉著眼睛的眼睛進行運動。那麼，為什麼我們需要唸這個咒語呢？在咒語中，字母「ka」的重複出現非常頻繁，例如「(Ka)raAgre Vasate Lakshmi」、「(Ka)ra-Madhye Saraswati」、「(Ka)ra-Moole thu Govinda」。字母「ka」的意義在於激活喉部的聲帶/聲盒。如果你仔細觀察，就會發現你發音時會從喉嚨發出「ka」的聲音。我們的聲帶在整個晚上都沒有使用，為了激活它，我們的先賢們將這個咒語列入傳統中。

那麼，「ka」真的能激活你的聲帶嗎？大自然創造了一個如此美妙的事實。一個新生嬰兒哭泣的聲音就像「kyaa...r」（泰盧固語的擬聲詞），而不是其他聲音。大自然將聲音「ka」設定為激活嬰兒的聲帶的聲音。因此，我們應該在醒來後的早上唸這個咒語。

🌍 早晨起床之後：向大地表達敬意

在我們起床之後，還沒下床之前，我們應該唸一個咒語，向大地（母親地球）表達我們的敬意。這個小女孩將會示範給我們看，請細心觀看。

Samudra-Vasane Devi Parvata-Stana-Mandale |，Vishnu-Patni Namas-Tubhyam Paada-Sparsham Kshamasva-Me ||

為什麼我們要這樣做呢？這是因為在我們的整個一生中，對誰我們最有債務呢？不是你向銀行貸款的債務，而是我們對母親的債務。其次是孕育著我們的大地，我們對她犯下的不尊重和罪孽是不可估量的。一整天我們在大地上行走和排泄，建造房屋或挖井都在不經思索地挖土，即使在這一切之下，她對我們充滿耐心地承載著。如果大地母親生氣了，引發了半小時的地震，世界上所有偉大科學家在地圖上設想的國家都不會存在。因為大地是如此耐心和寬容，我們才能夠像現在這樣生活。為了感謝她，我們以Bhu-Matha的身份尊重她。這個偉大的傳統在我們的國家上有體現，例如我們把這個國家稱為Bharatha-matha。我們的傳統尊重地球並將她看作母親。那麼，還有什麼更深層次的方法能夠向她請求呢？如果我們以她的丈夫之名讚美她，她將會感到非常高興。因此，在咒語中，我們稱她為Vishnu-Patni Namas-Tubhyam（讚美她作為Vishnu的妻子），然後做尊敬的揖禮。這就是為什麼我們應該唸這個咒語的原因。

🚿 沐浴之前：請河神到家裡來

在準備沐浴之前，我們應該唸第三個咒語。這個小男孩將給我們示範，請仔細觀看。

Gange cha Yamune Chaiva Godaavari Sarasvati, Narmade Sindhu Kaaveri Jale-smin Sannidhim Kuru ||

根據聖典的教導，我們應該在流動的水中沐浴。但是每天在河中沐浴是不可能的，那麼我們該如何把河流帶到我們家裡呢？如果我們全心全意地竭誠唸這個咒語，我們可以將七條河流召喚到桶中，然後進行沐浴。那麼，當我們唸這個咒語時，河流是如何被召喚到桶中的呢？唸咒語時，我們必須相信它們正在被召喚。神靈被稱為「Bhavana-Mathra Santhushtulu」，先賢們告訴我們僅僅相信神靈就足夠了。如果我們默想七條河流並唸咒語，水就會獲得這些河流的能量，然後，如果我們用這個水進行沐浴，我們就會獲得每日在恆河沐浴的效果。在孩子們沐浴、穿上整潔的衣服之後，他們應該做的第一件事不是看電視，而是向父母鞠躬。將這一點教給孩子們，如果可能的話，你也應該向父母鞠躬，或者至少向他們的照片祈禱，因為正是因為他們，我們才成為了今天的自己。當孩子向你鞠躬時，不要覺得害羞和不舒服。最近，有些父母問我，在教授咒語時和教孩子們做這一切時，當他們的孩子鞠躬摸他們的腳時，他們感到不舒服。他們還問，為什麼我們要祝福他們？在這方面並沒有什麼好感到不舒服的，因為雙親都等同於神。因為神無法留在每一個家庭中，所以祂以父母的形式出現，並在你的家中居住。因此，當孩子鞠躬時，將你的手放在他們的頭上，給他們祝福。記住，在之前的一個視頻中，我解釋了祝福在科學上是如何起作用的。因此，如果你真誠地祝福他們，祝福必定會起作用。當他們鞠躬時，告訴他們唸這個咒語。

🍽️ 進食之前：食物也是神聖的

這個咒語與我們每天最頻繁所做的事情有關，猜猜是什麼？就是進食！早晨是早餐，中午是午餐，晚上是晚餐。當我們收到飯菜時，不應該隨便吃。這裡有一個我們必須遵循的程序，因為我們吃的食物組成了我們的大腦。我們所吃的食物有三種類型的污染：Jathi dosham（種族污染）、Ashriya dosham（仰賴者的污染）和Nimiktha dosham（日常行為的污染）。食物從哪里來？是誰為我們做的飯菜？等等。所有這些都可能對我們的心靈產生影響。我來舉個例子。如果你每天吃一個強盜煮的飯菜。不需要別人告訴你，而是在幾個月之後，如果你看到一些東西，周圍沒有人，你就會自動把它放進口袋。這就是為什麼我們的長輩告訴我們，在烹飪時思考著Bhagawan，或者在烹飪時聆聽Soundarya Lahari。為了去除食物中的所有污染，在那裡是烏潘尼沙德中的一個驚人的咒語。它被稱為Trishuparna mantra。如果我們觀察印度教祭司，在開始用餐之前的Bantha Bhojanalu中，他們會唸一個長咒語。「Brahma Methu Mam, Madhu Methu Mam, Brahma Meva Madhu Methu Mam」，當他們吃飯時，他們會開始進食。在這個咒語的結尾，他們會說「Ye Brahmana, Trishuparnam patenthi, te Somam prapnuvamthi」。唸完這個咒語，如果一個人進食，其效果就相當於飲用Somarasa的人的能量。並不是每個人都能唸這麽長的咒語。因此，我們可以唸三個咒語，這些孩子們會示範給我們看，請聽著。

BrahmArpanam brahma havir |，brahmaagne brahmana hutam |，brahmaiva tena gantavyam |，brahma-karma-samadhina ||

aham vaisvanaro bhutva |，praninam deham asritah |，pranapana-samayuktah |，pacamyannam catur-vidham ||

Om Asato Maa Sad-Gamaya |，Tamaso Maa Jyotir-Gamaya |，Mrtyor-Maa Amrtam Gamaya |，Om Shaantih Shaantih Shaantih ||

前兩個咒語來自於《薄伽梵歌》（Bhagavad Gita）。在其中，超靈魂教導我們將食物當作奉獻給祂的方式（brahmarpanam）。因為祂以Vaishvanara或Agni的形式在我們的胃中存在，並接受我們所吃的食物。即使是一個剛出生的嬰兒也能感覺到自己餓了，只有喝了牛奶後才會感到滿足。這是超靈魂以我們胃中的Agni的形式點燃了飢餓感。因為祂以我們胃中的agni的形式存在，所以我們吃的食物對祂來說是「havissu」（奉獻）。這就是這些咒語的意義。如果我們真的有這種意識，即祂在其中，我們怎麼可能吃垃圾食品呢？有些人認為我們只有一次生命，所以即使我們不過得開心又有什麼用呢？所以他們吃喝垃圾食品。只要有這樣的意識，即祂存在於其中，我們就不可能食用垃圾食品。這就是為什麼這些咒語被納入實踐中。

Om Asato Maa Sad-Gamaya |，Tamaso Maa Jyotir-Gamaya |

我們所吃的食物應該把我們從無知帶到光明。這就是這些咒語的精髓。在進食之前唸它們。

💤 睡前懺悔：祈求赦免

這是一個重要的咒語，我們應該在睡前唸它。這些孩子會唸它，請仔細觀看。

Kara-Caranna Krtam Vaak-Kaaya-Jam Karma-Jam Vaa |，Shravanna-Nayana-Jam Vaa Maanasam Va-Aparaadham |，Vihitam-Avihitam Vaa Sarvam-Etat-Kssamasva |，Shiva Shiva Karunna-Abdhe Shri-Mahaadeva Shambho ||

這個咒語是因為我們每天做出的已知或未知的錯誤。可能我們通過眼睛、手、腿、嘴巴和头腦犯了一些錯誤，我們怎麼會通過嘴巴犯錯呢？我們可能說了一些可能傷害他人感情的話，這些都是壞業（bad karma），我們將不得不承受它。這就是為什麼我們懇求Bhagawan，「我們可能犯了許多錯誤，已知或不知道的，請原諒它們，就像我們在sandhya vandhanam中所做的一樣，對於會做的和不會做的事情，對於全部這些，請原諒我們，慈悲的海洋大神Shri-Mahaadeva Shambho」。一個人只是唸一個咒語，這些錯誤就會消失嗎？在唸完咒語並在第二天早上醒來時，我們會記得我們昨晚唸的咒語，不會犯錯誤。如果我們有這種思維，那麼我們就會成為一個更好的人，不會犯新的錯誤。然後，如果我們得到上帝的恩典，那麼舊的錯誤也會消失。所以請唸這些咒語，最重要的是教給你的孩子。記住一點，我們計劃給我們的孩子定期存款、公寓和房產，但它們都不是永久的，最終都會消失。真正的寶藏是我們的文化和傳統，這是我們先祖傳給我們的。如果我們將這些傳給未來的世代，我們的義務就完成了。