孩子塞食物進口中的原因及幫助方法
目錄
- 為什麼孩子會過度塞食物進口中？
- 孩子塞食物的策略
- 2.1 提供更多感知反饋
- 2.2 提供更多充分刺激的食物
- 2.3 單一食物逐步增加份量
- 2.4 鏡子遊戲
- 2.5 使用餐具或牙簽
- 總結
😋 為什麼孩子會過度塞食物進口中？
孩子過度塞食物進口中可能有幾個原因。首先，對於那些剛開始學習進食的嬰兒和幼兒來說，他們可能會過度塞食物進口中，因為這對他們來說是一種全新的體驗，他們不習慣自己進食，也不知道自己應該塞多少食物進口中。對他們來說，進食是一種學習過程，他們覺得這是一個很酷的新體驗，他們的口腔比以前大得多，現在能夠用手在托盤上拿食物，自己進食。有時候，他們只是不自覺地過度塞食物進口中。
第二，有些孩子過度塞食物進口中可能是因為他們的口腔感知能力較差。他們對於自己的口腔構造、舌頭、臉頰以及在進食過程中這些部位的協調性不太敏感。因此，他們可能會塞更多食物進口中，因為這樣食物會讓他們更容易感知到這些口腔結構的位置，比方說，他們可能會把食物塞進臉頰，然後感受到臉頰上有食物，或者把食物塞進口腔頂部，然後感受到頂部有食物。這些食物讓他們能更清楚地感覺到自己在進食。
第三，有些孩子過度塞食物進口中可能是因為他們的感官追求更強烈。通常，當我們聽到感官追求這個詞時，我們會想到那些四處奔跑、從高處跳下來、冒險、快速奔跑、大聲喊叫的孩子。但有時候，人們忽略了我們的感官系統是多方面的。所以那些尋求感官刺激的孩子有時也會對口腔有需求，這些孩子可能會不斷咀嚼事物、咬東西、吮吸襯衫、咀嚼鉛筆或總是把東西放進嘴裡。這種行為在進食時也可能繼續，所以他們可能會塞飽口腔，以獲得更多感官輸入，以幫助自己感覺到調節和專注。
第四，孩子過度塞食物進口中的第三個原因是他們可能尚未完全掌握咀嚼、吞嚥和進食協調。進食其實牽涉到很多事情，我們必須掌握完美的節奏，知道何時吸氣，如何咀嚼，如何將舌頭從一側移動到另一側，如何用舌頭把食物從口腔頂部移到口腔內等等。這其中需要很多努力和思考，而對很多人來說，這些都是自然而然的。但對於一些孩子來說，進食需要更多的工作、思考、能力和力量來處理和咀嚼食物。因此，有時你會看到孩子過度塞食物進口中，有時甚至會看到食物被藏在臉頰中，因為他們尚未發展出合適的咀嚼技能和協調能力，無法正確地咀嚼和吞嚥食物。
😊 孩子塞食物的策略
如果你的孩子因口腔感知能力較差而過度塞食物進口中，你可以嘗試以下一些策略：
2.1 提供更多感知反饋
在孩子進食前，可以給他們提供一些更多的感知反饋。例如，可以用震動牙刷或普通牙刷擦拭他們的牙齦、按摩他們的臉頰，或者給他們提供咀嚼項鍊或咀嚼工具，這些都將幫助他們更加警覺和感知到口腔內的情況。
2.2 提供更多充分刺激的食物
如果你的孩子是一個感官追求者，你可以嘗試給他們一些能夠充分刺激口腔的食物，例如柑橘類食物、脆脆的食物、酸味食物、氣泡水和辣食等等。這些不同特質的食物能夠更好地喚醒他們的感官，如果他們的口腔得到足夠的刺激，他們可能就不會再過度塞食物進口中，因為他們已經擁有足夠的刺激来感覺到調節。
2.3 單一食物逐步增加份量
如果你的孩子過度塞食物進口中，尤其是在咀嚼和吞嚥方面有困難的孩子，你可以嘗試一次只給他們一到兩塊食物。雖然這可能會比較麻煩，但比在他們進食時讓他們發生窒息危險要好得多。我知道很多父母都很興奮當他們的孩子開始自己進食時，他們會很高興地給孩子一盤食物，然後孩子過度塞食物進口中時，父母不得不說：“等一下，讓我們回到最初的幾個步驟。”所以，你可能需要停下來重新評估並重新考慮你給他們的食物和份量，只給他們一到兩塊食物，然後逐漸增加份量，直到你感到放心可以給他們更多的食物，他們也不再過度塞食物進口中。
2.4 鏡子遊戲
在孩子進食時，讓他們面前放一面鏡子，這將幫助他們得到視覺反饋。當他們進食時，讓他們幾次吞嚥後看著鏡子，然後說「啊」的時候，他們應該能告訴你他們口腔裡是否還有食物。如果有食物，就讓他們咀嚼、吞嚥和喝一口水，如果沒有食物，那麼他們應該知道是時候吃更多食物了。讓他們面對鏡子會提供更多的視覺提示，希望這樣也能幫助他們提高口腔感知能力。
2.5 使用餐具或牙簽
如果你的孩子過度塞食物進口中，尤其是在咀嚼和吞嚥方面有困難的孩子，你可以讓他們使用餐具或者孩子友好的牙簽。比如，如果你給他們一個湯匙，他們一次只能盛一點食物；如果你給他們一個叉子或牙簽，他們只能一次戳一樣食物，然後吃掉，然後再進入下一個。這一切都是為了控制食物的份量，監測進食的量，儘管這可能要比你原本計劃的更費力一些，但這樣更安全。這只是起步，讓孩子學會在進食時調節自己的節奏，避免過度塞食物進口中和食物被塞在口中。
📚 總結
如果你的孩子經常過度塞食物進口中，這可能是因為他們正在學習進食，或者因為他們的口腔感知能力較差，或者因為他們追求更多感官刺激，又或者是因為他們有困難在進食中進行咀嚼和吞嚥的協調。然而，你可以嘗試一些方法來幫助他們克服這些困難，例如提供更多感知反饋、提供更多充分刺激的食物、逐步增加份量、進行鏡子遊戲，以及使用餐具或牙簽。這些策略將有助於提高孩子的口腔感知能力和進食協調，讓他們在進食時更加自信和安全。
FAQ Q&A:
Q: 孩子是如何學會控制進食過程的？
A: 孩子通過經驗和練習來學習控制進食過程。隨著時間的推移，他們會逐漸發展出對於進食量和速度的掌控能力，並學會適應自己的口腔感覺和需要。
Q: 孩子過度塞食物進口中是否會有什麼危險？
A: 是的，過度塞食物進口中可能導致窒息的危險。因此，我們應該盡力幫助孩子逐步學會控制進食，避免過度塞食物進口中。
Q: 這些策略適用於所有年齡段的孩子嗎？
A: 這些策略可以適用於大多數年齡段的孩子，尤其是那些正在學習進食的嬰兒和幼兒，以及那些口腔感知能力較差或尋求更多感官刺激的孩子。
Q: 這些策略需要多長時間才能看到效果？
A: 每個孩子都不同，所以看到效果的時間長短也會有所不同。但是，只要你堅持使用這些策略，並給孩子時間來學習和適應，你應該能夠看到一定的改善。
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