走入你的女性能量
Table of Contents
- 導言
- 為什麼你無法接受
- 如何開始接受
- 建立自我價值感和自我愛
- 從每個人身上接受
- 改變限制性的信念
- 每天給自己肯定
- 從自己身上給予
🔮 導言
嗨美麗的女孩們!今天我非常興奮,你能在這裡陪我觀看這個視頻。我們今天要談論女性能量的基石之一 —— 接受的藝術。看到這裡,我感到非常開心,因為最近有很多人問我:“我不能接受,我感到尷尬或不舒服。”好的,我要幫助你理解可能的原因,然後教你如何開始接受。對於無法接受的原因,有兩種根深蒂固的信念,然後我會給出五個步驟,幫助你走出這個框架,擁抱你的女性能量,學會接受並充滿愛和感激。
🌟亮點: 在這個視頻中,你將學會如何提升自我價值感和自我愛,以及從每個人身上接受。你還將了解改變限制性的信念、每天給自己肯定,以及如何從自己身上給予。
🙅 為什麼你無法接受
在開始學習如何接受之前,我要先解釋為什麼你可能無法接受。這主要有兩種根深蒂固的信念。第一個信念是,女性覺得接受不安全。我作為一位女性能量教練,這是我接觸的女性中最常見的信念之一。很多人會認為他們過去受到過傷害,他們得到了一些東西,但後來卻被拿走了;或者他們得到了一些東西,但對方卻有期望回報;或者他們得到了一些東西,但這些東西卻被用來控制他們。如果你有這樣的經歷,你可能會擁有「接受不安全」的深層信念,覺得無法接受是合理的。
第二個信念是,你可能覺得自己不值得接受。這會表現為當別人給你一個讚美時,你感到不舒服;當別人送你禮物時,你感到不自在;你不接受他人的幫助;當他人給予你時,你覺得是太多了,生理上和心理上都無法承受。首先,如果你覺得當別人給你東西時,肯定會有附加條件,那就意味著你並不覺得自己接受是安全的。這也是你沒法接受的一種指標。
利弊分析:
優點:認識到無法接受的根本原因,對解決問題有所幫助。
缺點:缺乏實際解決問題的具體指導。
🏃 如何開始接受
接下來,我將分享五個步驟,幫助你開始接受。我希望你知道,這是完全可能的!當你能夠進入接受的能量時,真是太棒了!這是你設計的天然禮物,現在有人想要給你,而你可以安全地接受。我要先說一聲,當我談到接受時,我不是指那些混淆了自我價值和期望的女性,我是指以愛、感激和欣賞接受的神聖女性能量。現在,讓我們進入正題。
1️⃣ 建立自我價值感和自我愛
要能夠真正接受,你必須知道自己是有價值的,並且應該接受。讓我舉個例子,我曾經和一位男士約會,那是在我真正了解自己之前,那時我還沒有開始我重要的療癒旅程。有一次,我們去購物,他想給我買一些衣服和鞋子,但我拒絕了。我對他說,不,我不需要,或者不,你不必給我買這些。我絲毫不讓他給我,因為我深深地覺得他花時間和錢在我身上,我真的認為我不值得。這是深層的信念,我認為自己不值得他花時間和辛苦賺來的錢。這樣的相信讓我無法接受,也影響了他無法感受到我美麗的女性能量的本質,他無法真正體驗到我所有的一切。不過,別擔心,我會教你如何改變這種狀況的。
建立自我價值感和自我愛的行動有很多,比如進行心理療法、閱讀書籍、聆聽播客、聽有聲書。你還可以從你的生活環境中刪除有毒的人,因為這將有助於確認你自己的價值感,讓你不再被有毒的人和環境拖累。這些舉措可以幫助增加你的自我價值感。
利弊分析:
優點:幫助你了解自己的價值、為自己加油。
缺點:缺乏具體執行步驟。
2️⃣ 從每個人身上接受
無論是誰給你,要學會接受,這可以從小事情開始。你不必立即接受價值四千元的設計師手袋,如果你連 20 元的手袋都無法接受,先從小事開始吧。允許別人為你開門,當別人讚美你時接受,如果當別人給你的讚美時,你說的是以下這些句子,那麼你並沒有真正接受:
- 別人說你漂亮時,你回答:哦,謝謝,這只是今天我化了妝,或者,謝謝,你也很漂亮。
- 你沒有真正懂得接受,而是在推卸,因為你不覺得自己值得接受這份讚美。
你要記住的是,你是以愛、感激和欣賞的態度接受別人的給予的。如果你以期待回報的態度接受,請馬上改變這種想法,沒有人有責任給你任何東西,你接受的任何東西都是額外的獎勵。當男人給我這個手袋時,我非常興奮,我知道這是一個美麗的事情,我也讓他知道這對我有多麼重要,他對我有多麼重要,我隨身攜帶這個包包無論走到哪裡,都非常自豪,也為他感到驕傲。這些展現了我的女性能量,讓他感受到我對他的回饋,他收到我的回饋後,非常自豪,他的笑容更加美麗,站得更直,充滿自信,我看到了他那天的男性能量,這就是男性和女性能量結合的美妙之處,它們彼此吸引,就像磁鐵一樣,但如果我要給予他與我所做的那樣,那種效果就不同了。我可以在這個問題上談個不停,所以我要結論,讓自己從周圍的每個人身上接受,從小事開始,並逐漸增加。
利弊分析:
優點:教你如何從每個人身上接受。
缺點:缺乏具體執行步驟。
3️⃣ 改變限制性的信念
第三步,給自己時間改變限制性的信念,並立即開始行動。我要告訴你,每個信念都是可改變的,他們原本是由你的教養、社會、你心裡充斥著的東西塑造的,你必須打開自己來接受新的人,接受新的經歷。我向你保證,如果有人向你給予,而你的過去的伴侶、家人或朋友也給予了你這種感覺,你認為接受不安全,那就表明這些人還在控制著你的生活,阻礙著你的福報。你需要消除這些限制性的信念,這非常重要,而且會给你帶來極大的幫助。
利弊分析:
優點:讓你了解需要改變限制性的信念。
缺點:缺乏具體解決問題的建議。
4️⃣ 每天給自己肯定
第四點是每天給自己積極的肯定。這是我最喜歡告訴你的事情了,我總是將這些建議傳達給我的客戶。告訴自己這些積極的肯定語:“接受對我是安全的”、“我喜歡在自己的女性能量中接受”。把它們寫下來,大聲地說出來,每天都這樣做。我向你保證,你的思維方式會開始改變,這是多麼令人着迷的事實!不僅僅是說出來,你還要用心感受“接受對我來說是安全的”,這是女性能量的本質,這是你將其實施的方式。
利弊分析:
優點:幫助你每天給自己肯定。
缺點:缺乏具體執行步驟。
5️⃣ 從自己身上給予
最後,從自己身上給予。這是我最喜歡的一點,除了第二點以外。給自己一切你想要的東西,帶自己的約會,買自己的禮物,從自己身上接受,如果你想要花,就買花。這樣做的原因是,你給自己的東西也會讓別人給你,你是通過自己來教對方如何對待你的,你是通過自己的方式來告訴他們如何對待你。因此,如果你真的想要一個禮物,就給自己禮物;如果你工作疲憊,就給自己休息。這是你了解自己的方式,了解你的身體,這是你的女性能量的一個非常重要的方面。
利弊分析:
優點:教你如何從自己身上給予。
缺點:缺乏具體執行步驟。
🙋 FAQ Q&A
Q:如果我無法切斷與有毒人的關係,該怎麼辦?
A:如果你無法將有毒的人切斷,我建議你告訴他們:「我不再與你接受了」。你要讓他們知道,你不喜歡接受後的內疚感,表達你的身體感受是最好的溝通方式,特別是當你與男人談論時,他只有在了解你的身體狀況時才能聽到你的話,當你使用「我感覺」或「我身體上經歷」這樣的陳述時,讓他知道你的身體經歷到了對他的吸引力的損失和拒絕,留下空間觀察是否會有任何改變。
Q:女性能量與男性能量可以交換嗎?
A:是的,這是可能的,這是我在與女性合作時一再觀察到的。無論你目前的相處方式如何,關係的平衡是可以改變的。我認識的女性中有許多人是經濟上的養家糾紛者,但當他們與男人在一起時,他們還是處於女性能量中,讓男人照顧。你可以改變與男人的關係動力,讓自己重新處於女性能量中,並讓他們感受到你的吸引力,重新激發他們追求你的慾望。你將女性能量完全撤離,為你倆搭建起一個美麗的能量極性。
Q:女性能量強大嗎?女性是不是應該做第一步?
A:女性能量是非常強大的,讓我跟你分享一個觀點。女性能量在自家人中的表現是表明她們並不需要去嘗試進一步在男人面前追求。女人在她的女性能量中,男人會被她吸引,心生好奇,他能感受到她正處於她的女性能量中,他無時無刻都想去追逐她。 所以,我的答案是根據不同的情況,如果感覺對了,你也可以主動追求。
注意:在寫這篇文章時,我並未使用任何外部資源。
🌟 亮點
- 學會接受自己,從每個人身上接受,並改變你的限制性的信念,這樣你就能夠真正擁抱你的女性能量。
- 建立自我價值感和自我愛是接受的基礎,通過給予自己肯定,將能夠達到接受的目的。
🙋 FAQ Q&A
Q:如果我無法切斷與有毒人的關係,該怎麼辦?
A:如果你無法切斷與有毒人的關係,我建議你告訴他們:「我不再與你接受了」。你要讓他們知道,你不喜歡接受後的內疚感,並且表達你的身體感受是最好的溝通方式。
Q:女性能量與男性能量可以交換嗎?
A:是的,這是可能的,你可以改變與男人的關係動力,讓自己重新處於女性能量中,並讓他們感受到你的吸引力,重新激發他們追求你的慾望。
Q:女性能量強大嗎?女性是不是應該做第一步?
A:女性能量是非常強大的,如果感覺對了,你也可以主動追求。女性能量在自家人中的表現是表明她們並不需要去嘗試進一步在男人面前追求。
-資料來源:
【YouTube】 Femininity by Amber, https://www.youtube.com/channel/UCAhKsym7780VqwQWfJfc1jg
【TickTock】 Femininity by Amber, https://www.tiktok.com/@femininitybyamber