Từ ngữ leo núi được giải thích cuối cùng

Nội dung

Mục lục

1. 🥾 Kỹ thuật leo núi 1.1. 🔄 Switchbacks 1.2. ⚠️ Ác mộng góa phụ 1.3. 🧗‍♂️ Scramble 1.4. 🚶‍♀️ Qua cảnh 1.5. 🌄 Lớp 4 1.6. 🏔️ Lớp 3 1.7. 🌿 Lớp 2

🥾 Kỹ thuật leo núi

Bạn đã bao giờ nghe những thuật ngữ leo núi mà tôi sử dụng? Trong video này, tôi sẽ chia sẻ các thuật ngữ leo núi phổ biến nhất mà người ta sử dụng khi đi leo núi. Điều này sẽ giúp bạn có vẻ như một người chuyên nghiệp khi leo núi. Hãy cùng tìm hiểu những thuật ngữ này để bạn có thể tự tin khi khám phá tự nhiên.

🔄 Switchbacks

Khi tôi mới bắt đầu leo núi, tôi gọi những đoạn đường này là zigzags, vì tôi thường đi thẳng lên và rồi quay lại đi thẳng lên tiếp. Nhưng thực tế, chúng được gọi là switchbacks. Switchbacks là các đoạn đường đan xen nhau trong quá trình leo núi để tăng độ cao. Đôi khi chúng rất ngắn, đặc biệt nếu đường leo dốc. Điều này giúp rẽ nhẹ nhàng hơn khi đi lên dốc và giảm tải trọng cho đầu gối. Vì vậy, trong quãng đường xuống, thay vì đi thẳng xuống, việc sử dụng switchbacks sẽ giải phóng hơn cho đầu gối của bạn.

⚠️ Ác mộng góa phụ

Thuật ngữ "ác mộng góa phụ" thường được sử dụng trong leo núi, đặc biệt là khi đi xuyên rừng hoặc khi dự định đặt một cái ghế nhỏ dưới một cây để ăn trưa. Ác mộng góa phụ đề cập đến cây đã mất phần trên và bất cứ lúc nào nó có thể rơi xuống. Điều này có thể gây thiệt hại nghiêm trọng hoặc thậm chí gây tai nạn chết người. Vì vậy, nếu bạn dự định trại ngoài trời hoặc chỉ đơn giản là muốn nghỉ ngơi dưới bóng cây, hãy kiểm tra xung quanh và đảm bảo không có quá nhiều cây, đặc biệt khi có gió mạnh.

🧗‍♂️ Scramble

"Scramble" thường được sử dụng khi gặp phải đoạn đường leo núi có nhiều đá, đặc biệt là đá nhỏ và đá lớn. Khi bạn đặt chân xuống, có thể trượt nhẹ vào một số đá này. Scramble thường bao gồm việc sử dụng tay để giữ thăng bằng và thường cần đeo găng tay để có thể túm lấy các tảng đá. Có thể bạn phải bò bằng cả bốn chân hoặc sử dụng ba điểm tiếp xúc (hai chân và một tay) khi leo dốc. Điều này yêu cầu sự cẩn thận và độ tin cậy trong việc tìm thấy các vết chim của bạn để duy trì thăng bằng.

🚶‍♀️ Qua cảnh

"Qua cảnh" đề cập đến những người đi leo núi từ điểm A đến điểm B trong một khoảng thời gian dài. Thường thì họ là những người leo núi dài hạn, như leo núi dọc theo Đại Tây Dương (PCT) hoặc leo núi dọc theo Appalachian (AT). Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để thoát khỏi cuộc sống hàng ngày và khám phá Mỹ bằng chân trần, PCT và AT là những con đường rất phổ biến mà bạn có thể xem xét.

🌄 Lớp 4

Lớp 4 thường đề cập đến những đường leo núi phức tạp hơn, thậm chí có thể là những con đường leo núi. Khi bạn thấy thuật ngữ "lớp 4," đó có nghĩa là bạn sẽ phải sử dụng tay để vượt qua một số phần. Đôi khi bạn cần sử dụng dây để buộc vào và kéo mình lên. Điều này yêu cầu kỹ thuật nâng cao hơn một chút, nhưng không quá phức tạp để bạn cảm thấy hoảng loạn.

🏔️ Lớp 3

Lớp 3 là một trong những loại đường leo núi tôi thích nhất. Thường thì bạn sẽ cần sử dụng tay của mình để leo lên và xuống. Điều này không chỉ là những phần tử nhẹ nhàng hơn mà bạn cần phải vượt qua, mà thực sự bạn cần phải nhấp tay vào đá để đi qua. Đôi khi làm một vài cử chỉ nhỏ trong lúc leo núi là cần thiết để đạt được đích.

🌿 Lớp 2

Lớp 2 là loại đường leo núi đơn giản nhất. Thường thì đây là những con đường dễ dàng theo dõi hoặc có thể bạn sẽ phải tìm đường mình. Có thể bạn sẽ phải động tay, nhưng đó sẽ không phải là khái niệm lớn trong quãng đường này. Tuy nhiên, hãy luôn cẩn thận và có kế hoạch khi bạn rời khỏi con đường chính để khám phá qua cảnh.