每日重归初心：会议的重要性

每日重归初心：会议的重要性

📃 目录

1. 引言
2. 参加会议的重要性
3. 找到一个赞助人和责任伙伴
4. 积极参与精神的维护
5. 90天的会议要求
6. 每日反思的意义
7. 从第十步开始
8. 保持精神条件
9. 保持恢复状态
10. 成为一名康复先锋

📝 引言

大家上午好，祝大家星期一快乐！希望大家都度过了美好的周末。好吧，星期一就到了，我们即将迎来假期，所以我想和新来的朋友们聊一聊。如果这是你第一次度过假期，或者你准备第一次度过清醒的假期，这里有几件事情我想提醒大家。我也知道，会议上面会有很多这样的话题。但有件事是很关键的，如果你不参加会议，你就不会听到。这是我的第一个建议，那就是每天去参加一个会议。哦，我太忙了，不行，不行，你并不忙，这只取决于你的优先事项。你已经找到了喝酒和吸毒的方法，你一定也可以找到一个参加会议的方法。尤其是现在有了Zoom会议，你真的没有借口不去。你要是不喜欢这些会议，我敢打赌，如果你必须参加Zoom会议，而且喝酒可以让你参加会议，你会做的。

✨ 参加会议的重要性

想想吧，我们必须思考这些问题，我们必须对自己诚实。去找一个赞助人，找到一个可以在假期期间与之交谈的人，也就是闭嘴朋友。我叫他们责任伙伴，我一直保持着四个责任伙伴，我即将迎来五年的戒酒纪念日，我靠我太太告诉我已经是四年九个月了，我不太确定，我得问问她，呃，四月份吧，你算算吧。我依然几乎每天都参加会议，星期天是我唯一不去的一天，那一天我留给我自己，还有足球和家庭，通常我都很忙碌。参加会议，确保你有多个责任伙伴，我至少有三个，我的赞助人是一个，我的妻子是我一个责任伙伴，需要的时候我会和她交谈，但现在她不是一个，现在，哦，我有一个专业负责伙伴，因为我的赞助人有时并不完全理解我在说什么，特别是当我谈到心理治疗和其他事情时，我们有我们自己的说话方式。此外，还有其他一些群体，我有一些会经常交流的人，他们时刻确保我保持谦逊，我们相互负责，这种方式非常有效。所以要记住这一点，尤其是如果你要完成90天九十次会议，不是说你在30天内完成了90次会议，你就完成了，不是的，如果你在30天内参加了90次会议，那太好了，你做得很棒，但你还有两个月的时间，你需要满足这两个要求。

💡参加会议的好处

参考链接：Zoom会议网站