你只活一次，追寻幸福的意义

你只活一次，追寻幸福的意义

Table of Contents

1. 生活中的困惑和挣扎😕 1.1 自我怀疑的存在主义危机 1.2 迷茫的感觉 1.3 选择大学的抉择
2. 发现真正的存在感🌟 2.1 透过危机看清自我 2.2 激发激情 2.3 放弃对他人期望
3. 人生的意义及追求幸福🌈 3.1 幸福即人生意义 3.2 让当下幸福 3.3 避免遗憾的人生
4. 采取行动，开启幸福之旅⛵️ 4.1 聪明而明智的选择 4.2 拥抱变化 4.3 不要为不快乐的事物浪费时间
5. 勇敢迈出第一步 🚀 5.1 勇敢追求爱情 5.2 珍惜快乐和欢乐 5.3 做出最佳人生决策
6. 结论
7. 常见问题解答

生活中的困惑和挣扎😕

我们每个人都会遇到生活中的困惑和挣扎，这是正常的。一段时间以来，我一直处于一种我喜欢称之为“永久存在主义危机”的状态。这不仅仅是“我不知道我存在的意义”，更是一种整体的... 戏剧性的音乐 难以言喻的感觉。我无法准确表达，所以这是我能做到的最好的描述。基本上，我无法正常运转，因为几乎每隔一天，背景哨声 我就会突然陷入痛苦的困境中。在这个困境中，我讨厌我目前的生活状态，对自己的存在感到迷茫，觉得自己所做的一切都是浪费时间，因为我没有走上正确的道路。然后，我就像在地板上痛苦地滚来滚去，再过两天，直到最后能够恢复理智，做一些有生产力的事情，比如回复一封电子邮件。

但是丹，你是怎么陷入这种状态的呢？故事就在这里。和你们中的一些人一样，当我17岁左右，学校即将结束时，我不得不决定是否要去上大学。对我来说，这似乎是个非常简单的问题，因为我在学校表现得相当出色，所以我只是想，我会选择一门课程，上一所大学，然后，嘿，就这样了，因为这就是大家都做的事情。

快进2年，我淹没在法律教科书中，每隔一天都在因为我自己的存在而发生精神崩溃。这是因为在这两个时间点之间，我突然意识到我存在着。我的意思是，在我的整个生活中，我一直是这样的... 做什么是我下一个被期望去做的事情吗？然后在一个命中注定的日子里，我突然意识到... 我活着！我是一个有生命的人！我只有一次生命，然后就死掉不再存在！

所以，人类在这个宇宙中是独立的思想，可以做任何他们想做或梦想的事情，如果你不这样做，活着就没有意义了！我认为问题在于，除非你有伟大的父母，或者有一位来自电影中的鼓舞人心的老师，推动你去追随你的梦想，否则你不能指望一个孩子在他们刚被推入学校体系之前就聪明到足以意识到他们可以随心所欲地过自己的生活。

直到那个时候，我自己才变得足够聪明，意识到这一点。从5岁起，我唯一真正热爱的事情就是表演、戏剧和电影，我整个童年都去参加戏剧学校，但当我17岁时... 我就像... "嗤笑 没人能成为演员。我所有的朋友都要去上大学。那是正常人做的事情。我也会这样做。现在什么能让你看起来聪明和有工作机会？嗯，法律！"

因为除了我自己的努力，没有人鼓励我或告诉我我实际上可以做我想做的事情，成就的声音 但今天我在这里！我暂时停止上大学，可能以后会再回去，但在人们告诉我... "你需要一个备用的学位！嘟嘟嘟嘟嘟！" 我不认为我需要。我知道自己在做什么，不要担心我。这是关于你们的。

那么，这个视频的目的是什么呢？好吧，如果你已经觉得它是冗长而深刻的，那么你还没有准备好。我觉得我应该告诉你做一些脑力锻炼。健身音乐 敲击声 更多健身音乐 紧张地盯着勺子 你只活一次。多么美丽的说法。我说过几次...

不是这样。你在这个地球上只有一次人生，然后就结束了。那么，生活的意义是什么呢？对我来说，一个人的生命意义在于快乐。它在于立即达到幸福，确保在未来幸福，并在回顾人生时总是感到... "嗯，那是令人满意的。"

如果YouTube上的一些人试图传达信息，我想我的信息就是... 尽一切努力去获得幸福。我不是在告诉你辞掉工作或不去上大学，那可能是个愚蠢的主意。做任何对未来有好处，不让你每天都想要这样做5个小时的事情 反复敲击 但这不仅仅涉及工作，如果有什么让你不快乐，那就不要抱怨或度过几天的悲伤。解决它。是什么让你伤心？改变它。不管是什么。人生太短暂了，不要留下遗憾。

你喜欢图书馆里总是盯着你看的那个人吗？明天就邀请那个家伙出去吧。世界上有太多的乐趣和快乐，任何人都不应该浪费时间或生命去做一些让他们不快乐的事情。所以去尝试吧！对你所做的选择要明智，但我要说的是，作为一个可能有着几年前才被告知这个道理的人，思考一下...

你是一个拥有一生的人，而且你要使它成为你能够的最好的一生。去做吧！因为你只有一次人生。就是这样。这就是我想说很久的话了。笑下次见啦，互联网。爆炸声 结束音乐 敲击声 敲击声哦，信号被屏蔽！达恩和菲尔笑着

D: 你还好吗？ P: 笑 D: 我的大脑！ P: 笑 D: 哦，我的天！为什么我把一堆东西放在上面了，哦天哪！ P: 笑 D: 发生了什么？ D: 我的世界要崩溃了！ P: 笑 D: 这是真实的生活吗？

发现真正的存在感🌟

人生中的迷茫和困境是很常见的，而我也曾身处其中。这似乎是很长一段时间以来的问题，并给我带来了自我怀疑的存在主义危机。 戏剧性的音乐 我发现自己无法准确表达这种感觉，只能用最好的方式来形容。每当我向前迈进时，忽然陷入了痛苦的困境中，讨厌我目前的生活状态，对自己的存在感到迷茫，觉得自己正在浪费时间，因为没有走上正确的道路。我会在地板上痛苦地反复打滚，直到最终恢复理智，做一些有生产力的事情，比如回复一封电子邮件。

那么，我是怎么陷入这种状态的呢？这里有个故事。和你们中的一些人一样，当我十七岁左右，学校即将结束时，我不得不决定是否要去上大学。从我个人来说，这似乎是一个很简单的抉择，因为我在学业上表现出色，所以我只是觉得我应该选择一个课程，上一所大学，嘿，这就是大家都做的事情。

然而，两年过去了，我沉浸在法律教科书中，每隔一天就会因为我的存在而陷入心灵崩溃。这是因为在这两端之间的某个时刻，我突然意识到自己存在着。我的意思是，一直以来，我都是这样的，只是按部就班地完成被期望做的事情。然后，在一个命中注定的日子里，我突然意识到... 我活着！我是一个有生命的人！我只有一次生命，然后就会死掉，不再存在！

我们都是独立思考的人，在这个宇宙中可以去做任何想做或梦想的事情。如果不这样做，那活着就没有任何意义！我认为问题的关键在于，除非你拥有伟大的父母，或者有一位像电影中那样鼓舞人心的老师，激励你去追逐梦想，不然在推进学校教育体系中，一个孩子不可能足够聪明，在被推进普通生活之前就意识到他们可以随心所欲地生活。

在那个时间点之前，我也没有变得足够聪明，意识到这一点。从5岁起，我唯一真正热爱的事情就是表演、舞台和戏剧，整个童年都参加了舞台学校。然而，当我17岁的时候，我却觉得... "嗤笑 没人能成为演员。我的所有朋友都要上大学。这是正常人做的事情。我也这么做吧。那么，什么样的工作让你显得聪明和有就业机会呢？啊，对了，法律！"

因为除了我自己的努力外，没有人鼓励我或告诉我，我实际上是可以做我想做的事情的。成就的声音 但是现在我在这里！我暂时停止上大学，也许以后还会回去。无须担心我，人们总是告诉我... "你需要一个备用的学位！嘟嘟嘟！" 我认为我并不需要。我知道自己在做什么。这个视频是关于你们的。

那么，这个视频到底意味着什么呢？如果你觉得它已经很啰嗦和深刻，那么你可能还没有准备好。我觉得我应该告诉你一些大脑锻炼的方法。健身音乐 敲击声 更多健身音乐 紧张地盯着勺子 你只活一次。这句话多美丽。我说过几次...

并不是这样。你在这个世界上只有一次生命，然后就结束了。那么，人生的意义是什么呢？对我来说，人生的意义就是幸福。就是立即追求幸福，确保在未来幸福，并在回首人生时总是能够说... "嗯，那是令人满意的。"

如果YouTube上的一些人试图通过视频传递讯息，那么我的讯息就是... 做任何事情都是为了获得幸福。我并不是告诉你辞掉工作或不去上大学，那可能是愚蠢的。做出明智的决定，选择对未来有好处的事情，不会让你每天都要做这个5个小时 反复敲击 但这不仅仅涉及工作，如果有什么让你不快乐，那就不要抱怨或度过几天的悲伤。解决它。是什么让你感到悲伤？改变它。不管是什么。生命太短暂了，不要留下遗憾。

你喜欢那个总是盯着你看的人吗？明天就邀请他/她去约会吧。世界上有太多的乐趣和快乐，没有人应该浪费时间或生命去做让自己不快乐的事情。所以，去追求它吧！做出明智的选择，但是作为一个可能多年前才明白这一点的人，思考一下...

你是一个拥有一次生命的人，应该让它变成你最好的一生。去做吧！因为你只有一次人生。就是这样。我想说这话已经很久了。笑下次见啦，互联网。爆炸声 结束音乐 敲击声 敲击声哦，信号被屏蔽！达恩和菲尔笑着

D: 你还好吗？ P: 笑 D: 我的大脑！ P: 笑 D: 哦，我的天！为什么我把一堆东西放在上面了，哦天哪！ P: 笑 D: 发生了什么？ D: 我的世界要崩溃了！ P: 笑 D: 这是真实的生活吗？

人生的意义及追求幸福🌈

人类在生活中常常迷茫和挣扎，这是很常见的。我也曾感到困惑多时，直到最近我才发现了真正的存在感。对我来说，人生的意义在于追求幸福。这不仅仅是立即感到幸福，还要确保未来的幸福，并在人生回顾时感到满意。

当YouTube上的一些人试图给观众传达讯息时，我想我的讯息是：无论做什么都是为了追求幸福。我并不是告诉你辞掉工作或不上大学，这样做可能是愚蠢的。做出明智的选择，选择对未来有好处的事情，不要让自己每天都浪费5个小时做让自己不快乐的事情。这并不仅仅涉及工作，如果有什么让你不快乐，不要抱怨或度过几天的悲伤，而是采取行动来改变它。生命太短暂了，不要有遗憾。

如果你喜欢一个人在图书馆里一直盯着你看，为什么不邀请他/她出去约会呢？世界上有太多的乐趣和快乐，没有人应该浪费时间或生命去做让自己不快乐的事情。所以，去追求吧！做出明智的选择，但作为一个可能希望在几年前就听到这话的人，思考一下......你只有一个生命，你应该努力让它成为最好的生活。去做吧！因为你只有一个生命。这就是我的想法。**