唤醒你心灵的力量！每日6个必读诗句，涂鸦给你的孩子 | 必读的6个诗句 | Nanduri Srinivas
目录
- 早晨醒来时读什么？
- 朝觐虔诚地向母亲大地祈祷
- 洗澡前的祈祷诗
- 尊敬父母的触礁
- 进餐前的三个重要诗句
- 睡觉前的祈祷
⭐ 早晨醒来时读什么？
我们每天早晨醒来，第一件事往往是看手机上的Whatsapp信息或者一大早读报纸。但是，我们的长者们教会了我们一个了不起的方法。在进入祈祷室祈祷之前，我们应该做的第一件事是什么呢？现在这个小女孩将为我们展示出来，然后我会告诉你。
小女孩把手放在一起，正确地诵读了这个诗句。那么我们为什么要像这样诵读这个诗句呢？这是我们的圣贤们发现的一个奇妙事实。为了让你理解，我将解释一下。
我们的身体就像一个能量库，每个器官和动作都会产生能量，即使在我们睡觉时也是如此。然而，这些能量没有出去的途径，在我们早晨睁开眼睛的时候，这些能量会落在我们睁眼时第一个看到的人身上。为了确保这种能量不会落在任何人身上，我们的圣贤们告诉我们要看自己的双手，这样能量又会成为我们自己身上的一部分。
有人可能会问，只需要闭上眼睛片刻就能产生能量吗？为了回答这个问题，让我们看看《普兰纳斯》中的一个故事。当圣贤做苦修时，阿普萨拉（天神美女）打断了他们。当圣贤睁开眼睛时，阿普萨拉会立即变成灰烬。但是圣贤们没有第三只眼睛，那是怎么回事呢？他们闭上眼睛很长一段时间，积累了所有的能量，一旦他们睁开眼睛，所有的能量都会落在面前的物体上并变成灰烬。所以为了避免这种负面影响，我们的圣贤们教导我们看自己的双手。这样，能量就会再次成为我们自己的一部分。
此外，当我们诵读这个诗句时，看着手的不同部位，例如"卡拉阿格雷瓦萨特·拉克什米"我们会看着手指的顶部。这种看着不同部位的过程，就像是我们的眼睛经过长时间闭合之后的锻炼。
那么，我们为什么要诵读这个诗句呢？我们只需简单地看着自己的手不就可以了吗？在这里，我们的圣贤们也有一个原因...首先，默念三位女神--拉克什米、萨拉斯瓦蒂和戈亨达，或者是拉克什米、萨拉斯瓦蒂和戈维纳，只是思考他们就是"达伊瓦·纳玛·斯玛拉纳"。另一个令人惊奇的原因是，在这个诗句中，字母"卡"反复出现，例如"卡拉阿格雷瓦萨特·拉克什米"。而"卡"的意义在于激活我们声带和喉咙中的声带盒。如果你注意到，你发音时从喉咙发出"卡"的声音。我们的声带在整晚都没有使用。为了使其恢复活力，我们的圣贤们将这个诗句加入了传统。
"卡"真的可以激活你的声带吗？大自然创造了如此美丽的事物...一个新生婴儿哭声（用一个代表动作的梵语词来描述）是"级，而不是其他任何声音。大自然就是这样安排的，以便"卡"的声音激活婴儿的声带。这就是为什么我们应该在早晨醒来后立即诵读这个诗句的原因。
⭐ 朝觐虔诚地向母亲大地祈祷
接下来，在起床之前，我们应该向母亲大地致以祈祷。这是一个与我们每个人息息相关的伟大诗句。请观看这位小女孩为我们背诵：
"Samudra-Vasane Devi Parvatha-Stana-Mandale |
Vishnu-Patni Namas-Tubhyam Paada-Sparsham Kshamasva-Me ||"
为什么圣贤们要这样做呢？在我们的整个生命中，我们欠谁最多呢？不是银行给我们的贷款，而是我们最亏欠的是母亲。其次是背负我们的母亲大地。我们对她的不恭顺和犯下的罪过是无法估量的。每一天我们都在大地上行走，排泄物也落在地上。即使在这一切情况下，她都以极大的耐心忍受我们。如果母亲大地生气了，并导致了一个半小时的地震，没有哪个伟大的科学家设想的国家会出现在地图上。因为地球是如此耐心和宽容，我们才能够像这样生活。为了感谢她，我们以Bhu-Matha的名字尊敬她。这个伟大的传统在我们的国家得到了体现，比如我们称这个国家为巴哈瑞塔（Bhartha-matha）。我们的传统尊敬地球，并把她视为母亲。
那么，我们怎样向她最诚挚地发出请求呢？如果我们通过她的丈夫称赞她，她将会非常高兴。这就是为什么在这个诗句中，我们称赞她是维希努穆尔蒂（vishnumurthi）的妻子，并向她行礼。所以我们应该诵读这个诗句。
⭐ 洗澡前的祈祷诗
我们在洗澡之前应该诵读第三个诗句。这位小男孩将为我们展示一下。
"Gange cha Yamune Chaiva Godaavari Sarasvati,
Narmade Sindhu Kaaveri Jale-smin Sannidhim Kuru ||"
根据《萨特拉》的说法，我们应该在流动的水中洗澡。但是每天在河里洗澡是不可能的。那么我们怎样把河带到家里呢？如果我们全心全意地念诵这个诗句并心存虔诚，就可以把这七条河流召唤到桶里，然后再洗澡。我们如何通过简单的念诵让河流召唤到桶里呢？在念诵诗句的过程中，我们要相信它们被召唤了。神灵被称为“Bhavana-Mathra Santhushtulu”。我们的圣贤告诉我们只要相信神灵就会满足。如果我们思考这七条河流，诵读这个诗句，那么水就会获得河流的能量，然后如果我们洗澡，我们就会得到每天在恒河沐浴的成果。
孩子们洗澡、穿好衣服后，他们应该做的第一件事不是看电视，而是向父母行礼。教导孩子这一点是非常重要的。如果你有可能，你也应该向你的父母行礼，或者至少向他们的照片祈祷。因为正是因为他们，我们才有今天的样子。当孩子向你行礼时，不要感到害羞和不舒服。最近，一些父母向我抱怨，当他们在教授诗歌课程并在此过程中教导他们的孩子所有这些时，当孩子们鞠躬并触摸他们的脚时，他们感到不舒服。他们也问为什么我们要祝福他们。这不是一件令人感到不舒服的事情，在双亲看来，双亲相当于神。因为神无法住在每个家庭中，于是以你的双亲的形象接受了它，并居住在你的家里。所以，当孩子鞠躬时，请把手放在他们的头上，并给他们祝福。记住，我在以前的视频中解释过祝福的科学原理，所以如果你真诚地给他们祝福，祝福一定会起作用。当他们鞠躬时，告诉他们读这个诗句:
"Tvam-Eva Maataa Ca Pitaa Tvam-Eva |
Tvam-Eva Bandhush-Ca Sakhaa Tvam-Eva |,
Tvam-Eva Viidyaa Dravinnam Tvam-Eva |
Tvam-Eva Sarvam Mama Deva Deva ||"
⭐ 尊敬父母的触礁
现在，我们谈谈每天都会做的最频繁的事情，那是什么呢？吃饭！早晨是早餐、中午是午餐、晚上是晚餐。我们不应该只是收到食物后直接吃掉，我们应该做些什么呢？因为我们吃的食物构成了我们的大脑。我们吃的食物有3种类型的不纯物质，即Jathi dosham、Ashriya dosham和Nimiktha dosham。食物来自哪里？谁为我们烹饪？等等。所有这些都会对我们的心灵产生影响。我将和大家分享一个例子。
如果你每天都吃一个劫匪煮的食物一个月左右。他不需要告诉你什么，过几个月，如果你看到一些东西，没有人在你身边，你会自动把它塞进口袋。这就是为什么我们的长者告诉我们在烹饪时要想着Bhagawan或者在炊事时听Soundarya Lahari。如果我们不净化食物中的所有不纯物质，举个例子，如果你每天吃一碗罪过的食物，一个月后你将成为一个罪过的人。
在《乌潘尼舍得》中有一个了不起的咒语，它被称之为Trishuparna manthra。如果我们观察印度教教士，在开始用餐之前，他们会说一个很长的咒语："Brahma Methu Mam, Madhu Methu Mam, Brahma Meva Madhu Methu Mam"，然后他们开始进食。在咒语的最后，他们会说："Ye Brahmana, Trishuparnam patenthi, te Somam prapnuvamthi"。如果一个人在读完咒语后就开始吃饭，那么他得到的能量将等于喝了索玛拉萨（Somarasa）。并非每个人都能念诵那么长的咒语，所以我们可以念诵三个诗句。这些孩子将为我们念诵，请聆听：
"brahmarpanam brahma havir |
brahmagnau brahmana hutam |,
brahmaiva tena gantavyam |
brahma-karma-samadhina ||"
"aham vaisvanaro bhutva |
praninam deham asritah |
pranapana-samayuktah |
pacamyannam catur-vidham ||"
"Om Asato Maa Sad-Gamaya |
Tamaso Maa Jyotir-Gamaya |
Mrtyor-Maa Amrtam Gamaya |
Om Shaantih Shaantih Shaantih ||"
前两个诗句出自《巴格瓦德·吉塔》，在那里，博拉玛（paramathma）告诉我们，把食物当作奉献给他的东西来吃饭，因为他以Vaishvanara或Agani的形式存在于我们的胃中，接受我们所吃的食物。即使新生婴儿也能感受到饥饿，只有在喝牛奶后才会满足。作为存在于我们胃中的agni的形式，我们所吃的食物是献给他的差事。如果我们真的有这种意识，我们会做得到吃垃圾食品吗？有些人认为我们只有一次生命，如果我们不享受它，那又有什么用呢？所以他们吃喝垃圾食品。如果我们只有一个思想，即他在里面，那么我们怎么可能吃垃圾食品呢？这就是为什么这些诗句被付诸实践的原因。
"Om Asato Maa Sad-Gamaya |
Tamaso Maa Jyotir-Gamaya"，我们吃的食物应该让我们从无知走向光明，这就是这些诗句的内涵。每顿饭前都要读一遍。
⭐ 睡觉前的祈祷
这个是我们在睡觉之前应该诵读的重要诗句。这位小孩会为我们诵读，看一下。
"Kara-Caranna Krtam Vaak-Kaaya-Jam Karma-Jam Vaa |
Shravanna-Nayana-Jam Vaa Maanasam Va-Aparaadham |
Vihitam-Avihitam Vaa Sarvam-Etat-Kssamasva |
Shiva Shiva Karunna-Abdhe Shri-Mahaadeva Shambho ||"
这个诗句是因为我们每天犯的错误（无论是否知道），无论是通过眼睛、手、腿、嘴巴还是心灵犯的错误。我们怎么会通过嘴巴犯错误呢？我们可能会说一些可能伤害到别人感情的话，这是所有的坏业力，我们将不得不忍受。这就是为什么我们向神祈求："无论是已经发生的还是即将发生的，无论是正确的还是错误的，对你的命令我们都请原谅，Shiva Shiva，你是慈悲的海，尊敬的大神。"通过读这个诗句，我们请求原谅那些不好的业力，就像我们在Sandhya Vandhanam中所做的那样，"Yadahnat-kurute papam tadahnat-pratimuchyate | Yadnratiyat-kurute papam tadratriyat-pratimuchyate"。通过简单地诵读一个诗句，它会消失吗？在读完诗句并在第二天早上醒来时，我们会记得我们昨晚读的诗句，不会犯错误。如果我们有了这种想法，我们会变得更好，不会犯新的错误。然后，如果我们得到神的恩宠，旧的错误也会消失。所以，请诵读这些诗句，最重要的是教导你的孩子们。牢记一件事，我们打算给孩子们定期存款、公寓和地产。但它们并不是永久的，会被冲走。真正的宝藏是我们的文化和传统，这是我们从我们的祖先那里传承下来的。如果我们将这些传承给未来的一代，我们的职责将得到履行。
Sree Mathre Namah
FAQ 常见问题解答
问：这些诗句一定要在早上读吗？
答：是的，这些诗句在早上读能带来更好的效果。早晨醒来时，我们的心清新而宁静，是与神更亲密的时刻。
问：如果我不知道正确的发音，可以读英文版的译文吗？
答：虽然英文版的译文可以帮助你理解意思，但最好还是尝试学习正确定音以保持诗句的纯正意境。
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