如何成为成年人打曲棍球？
目录
- 简介
- 选择一家冰场
- 选择适合你的球队
- 注册
- 购买装备
- 享受冰上乐趣
- 常见问题解答
简介
🏒 在这个视频中，我们将讨论的是如何让成年人开始打曲棍球。如果你长期以来一直是曲棍球的观众，现在我们将向你展示如何从观看转变为学习和实践。经常有人问我一个问题：“我年纪太大了，还能打曲棍球吗？”其实只要你对学习这项运动和站在冰面上打球抱有热情，你永远不会太老去学习。所以让我们来看看如何实现这一点。
选择一家冰场
🏒 在进行冰上活动之前，首先要找到一个适合你的冰场。不同的国家和地区有不同的冰场，所以确保你所在的城市有冰场供你练习曲棍球。另外要注意的是，并不是所有的冰场都提供曲棍球这项运动，因此最好先确认一下冰场是否有提供这项服务。有些冰场可能只提供滑冰活动，没有曲棍球。所以一定要仔细检查。
寻找你所在地的冰场
🧊 了解你所在城市的冰场信息非常重要。你可以通过互联网搜索冰场地点，并在地图上查看它们的位置和距离，以确定离你不远的冰场。如果你所在的城市没有冰场，你可能需要考虑到附近城市去找到合适的冰场。
确认冰场是否提供曲棍球服务
🧊 有些冰场在冰面上提供多种活动，而有些只提供滑冰项目。在决定选择哪个冰场练习曲棍球之前，请确保该冰场提供曲棍球这项运动。你可以在冰场的官方网站或社交媒体页面上查找更多信息，或直接与冰场管理人员联系以了解详情。
选择适合你的球队
🏒 加入适合你的球队是选择成年人打曲棍球的关键一步。这个过程可以分为几个部分：空位、技能水平、比赛类型和训练时间。
确保球队有空位
🏒 在英国，由于冰面资源有限，球队的位置很多时候都已满员。所以首先要确保你有机会加入感兴趣的球队。你可以通过联系球队的负责人了解他们是否有空位，或者询问其他球队成员是否有空位。
了解球队的技能水平
🏒 即使这个视频是针对休闲曲棍球的，也要强调一点，很多休闲球队和一些高级训练队伍的技术水平可能非常接近，有时甚至可以胜任比赛。球队之间的差异可能源于球员的居住状况等各种原因。所以一定要了解你将参加比赛的技能水平，确保适合初学者加入。
确定比赛类型（全接触或非接触）
🏒 曲棍球有两种比赛类型：全接触和非接触。作为初学者，你可能希望在学习如何在冰面上保持平衡之后再逐渐学习如何收放拳击。因此，在加入球队之前，一定要了解他们的比赛类型是全接触还是非接触。
确定训练时间
🏒 球队的训练时间非常重要。有些冰场的训练时间可能非常不合理，比如凌晨11点。如果你早上5、6点上班，球队的训练时间为凌晨11点，那么回家的时候可能已经是凌晨3、4点了，这样你就没有多少时间可以休息了。所以，在选择球队时一定要考虑训练时间是否与你的个人和职业生活相符。
注册
🏒 在英国，曲棍球联合会会要求你进行注册。为了完成注册，你需要与你感兴趣加入的休闲球队的管理人员联系，索取注册表格。填写注册表格的信息时，你需要提交身份证明（如驾驶证或护照的复印件）和两张护照照片。此外，注册还需要缴纳注册费用，注册费用一般是50英镑，如果你将来加入第二个球队，注册费用为35英镑，加入第三个球队同样是35英镑。填写完成的注册表格需要交给休闲球队的管理人员，如果你第一次进入冰面，则有两周的试训期。如果你喜欢这项运动，你的注册信息将会被记录下来；如果你不喜欢，你的身份证明将会退还，你支付的注册费用也将会被返还。在美国和加拿大，注册的政策较为宽松。只需在你想加入的休闲球队出现时到场，与你的名字签到即可。此举只是确认你已年满18岁，并免除球队对你在冰面上受伤的法律责任。
购买装备
🏒 我将这一步放在最后，因为购买装备会是你做出的最大投资。有些冰场提供“学习打曲棍球”项目，你可以在任意时间前往冰场租借装备进行试玩。另一个建议是询问你的曲棍球朋友或冰场里的人是否有闲置装备出售。利用二手装备可以节省很多费用，但在使用之前，最好将其清洗一下。如果你打算购买自己的装备，我们制作了一段完整的购买教程视频，其中详细介绍了你需要购买的所有装备。
享受冰上乐趣
🏒 最后一步，重要的是要尽情享受在冰上打曲棍球的时间，因为你永远不会太老去学习世界上最快的团队运动!
常见问题解答
以下是一些常见问题的答案：
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❓ 我需要具备什么样的技能才能开始打曲棍球？
- 您可以从零开始学习打曲棍球，不需要任何特殊技能。只要你有热情和意愿，你就可以学会打曲棍球。
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❓ 我需要多大年纪才能开始学习打曲棍球？
- 年龄不是开始学习打曲棍球的限制因素。无论年龄多大，只要你对学习这项运动和玩冰上打球有兴趣，你就可以开始学习。
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❓ 打曲棍球会很危险吗？
- 曲棍球是一项有一定风险的运动，但只要你遵循安全规则和佩戴适当的装备，重大伤害的风险是很低的。
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❓ 我应该在哪里购买曲棍球装备？
- 你可以在当地的曲棍球专卖店或在线商店购买曲棍球装备。确保购买符合安全标准的高质量装备。
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❓ 曲棍球是一个团队运动吗？
- 是的，曲棍球是一项团队运动。你将与其他球员合作，共同进攻和防守来赢得比赛。
资源链接：
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