如何通过儿童玩耍找回工作的乐趣和意义
目录
- 引言
- 作品背景
- 工作的定义
- 儿童玩耍的意义
- 儿童玩耍的特点
- 成人工作与玩耍的关系
- 担忧对工作的影响
- 放松担忧的方法
- 玩耍带来的自信心
- 如何在工作中体验有意义的玩耍
- 总结
引言
今天我想和大家分享的是一篇关于自信心、玩耍和工作意义的文章。这篇文章来源于Ingrid Y Hollander的个人博客，她是一位经验丰富的婚姻和家庭治疗师。在这篇文章中，她通过观察一个孩子的玩耍过程，探讨了儿童玩耍与成年人工作之间的关系，并分享了一些从孩子身上学到的关于自信心和工作意义的重要教训。希望通过阅读这篇文章，能够帮助大家重新审视自己的工作方式，并从中获得一些启发。
作品背景
作者在晨间日记中写下了一句话："我从事我所热爱的工作，这份工作既有趣又有意义"。然而，一开始她并不确定这句话的含义，于是她开始思考什么样的工作才能同时具有有趣和有意义的特点。就在她思考的时候，她脑海中突然浮现出了她19个月大的孙女Lucy的形象。
工作的定义
从作者的描述中可以看出，Lucy的玩耍过程充满了无限的想象力和探索精神。她将自己的想法和独特的方式融入到玩耍中，从而创造出有趣且有意义的活动。这让作者意识到，玩耍实际上是一种自然的学习和成长方式。
儿童玩耍的意义
在观察Lucy的玩耍过程中，作者认识到孩子的玩耍是有意义的。她通过玩耍将各种想法组合在一起，记住自己所学的东西，并为自己未来的表演做准备。正如一棵植物在春天伸向阳光一样，孩子通过玩耍满足了自己身心的需求。
儿童玩耍的特点
孩子的玩耍具有几个特点：新颖性、偶然性、冒险性和生动性。这些特点使得玩耍过程充满了乐趣和意义。成年人是否也想在工作中体验到这些具有生命力的特点呢？想象一下，如果我们在工作中拥有这些特点，我们能够取得什么样的成就呢？
成人工作与玩耍的关系
由于成年人更加注重自我意识和他人对自己的反应，他们在玩耍过程中会遇到更多的困扰。然而，过多的困扰会排斥玩耍中的冒险、新颖和意外特点，而更倾向于控制、约束和确定性。在这样的条件下，工作将变得迟钝、安全和例行，这会抑制创造力和对工作的热情。
担忧对工作的影响
过度的担忧会封锁玩耍所需的重要特点，例如冒险、新颖和意外。这样的担忧使得工作变得无趣、安全和例行，剥夺了工作中的创造力和意义。担忧对于孩子、动物或植物来说都是不利的，工作同样如此。创造性和玩耍的意义都将消失不见。
放松担忧的方法
为了重新发现工作中的创造力和玩耍的意义，我们需要面对和缓解担忧。与你的担忧对话，并了解它们的关切，这样你才能帮助它们放松。担忧放松后，你的创造性和玩耍的一面才能重新出现。作者分享了自己的经历，不断告诉自己会尽力而为，小错误不会带来灾难性的后果。当她提醒自己已经度过许多困难时，担忧逐渐平静下来，她才能开始写作，让自己的玩味之处从字里行间流露出来。
玩耍带来的自信心
当作者观察Lucy时，发现她变得越来越能干。摇摇晃晃的脚步逐渐变得有把握，她越来越能够以满足自己的方式操作她的环境。同样地，当我们在工作中找到玩耍的状态时，无论是什么样的工作，你都会感到自己的能力，你的成就将进一步培养自信心。
如何在工作中体验有意义的玩耍
作者建议放松担忧，让工作充满有意义的玩耍。将自己的创造力和玩耍的一面融入到工作中，想象你所关心的人，这会让工作变得有趣。对于每个人而言，这样的体验是以什么样的形式出现的呢？
总结
儿童的玩耍教会了我们关于自信心、玩耍和工作意义的重要教训。放下过多的担忧，让创造性和玩耍的一面在工作中重新出现，这将带来更多的自信和意义。相信你能够发现和体验到工作中的有趣和有意义的一面，让自己的工作变得更加充实。
FAQ
Q：为什么玩耍对成人工作很重要？
A：玩耍使工作充满了乐趣、新颖性和意外性，有助于释放创造力和找到工作的意义。
Q：如何解决过多的担忧对工作的影响？
A：面对担忧并与之对话，了解它们的关切，帮助它们放松，从而恢复工作中的创造力和意义。
Q：如何在工作中体验有意义的玩耍？
A：将自己的创造力和玩耍的一面融入到工作中，想象自己关心的人，并让工作变得有趣。
高光时刻
- 玩耍不仅仅是开玩笑，闲暇或与朋友们欢乐时刻，它还涵盖了一系列有关尝试新事物、享受意外惊喜、冒险一试和沉浸在生活中鲜明的色彩中的品质。玩耍是一种心境。
- 玩耍是人类自然的学习和成长方式，通过玩耍，我们将已学知识整合，创造新的想法，并为未来的行为做准备。玩耍是种内心的需要，就像植物在春季迎接阳光一样。
- 过多的担忧会阻碍玩耍所需要的特质如风险、新颖性和意外性，使工作变得乏味、安全和例行，抑制创造力和意义感。控制和压抑内心想要玩耍的部分，工作将失去其产生创造性的力量。
- 放松担忧，帮助担忧部分放松，从而让脑海中的创造性和玩耍的一面重新涌现出来。通过安抚过度担忧的部分，工作变得有趣且充满意义，自信心也会逐渐提升。
- 将自己的创造性和玩耍的一面融入到工作中，想象自己关心的人，这会让工作变得有趣。找到玩耍的状态，享受工作中的有趣和有意义，这将带来更大的自信和人生意义。
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