日本东京的一天：妈妈和宝宝的生活

目录

• 一天中的日本妈妈和宝宝生活
• 早上的准备工作
• 为丈夫和宝宝准备便当
• 手工制作婴儿食品
• 照顾宝宝的日常任务
• 日本传统的婴儿食品
• 母乳喂养和婴儿尿布更换
• 婴儿用品的费用
• 妈妈的个人时间
• 日本的孩子友好型餐厅和交通
• 回家后的家务和晚餐准备
• 宝宝的晚间训练和睡眠时间
• 结语

🌸一天中的日本妈妈和宝宝生活👶👩

这是关于一个名叫Moe的27岁年轻妈妈在东京的一天。她的一天开始得比日本的大多数上班族都要早。当丈夫和宝宝还在睡觉时，她必须悄悄地开始洗衣服，确保不吵醒宝宝。早晨，她默默地为丈夫准备便当，传统的日本便当需要花费一些时间和精力来准备。今天的便当里，她包含了烤蛋饼、烤鱼和几种小菜和米饭。在做饭的同时，她还会准备日语中称为“Rinyushoku”的婴儿食品。由于在日本买婴儿食品很贵，所以手工制作的婴儿食品更为常见。妈妈们会一次性制作很多，将其冷冻成冰块，在需要时再加热。但是日本的母亲们也常常因为没有亲自制作婴儿食品而感到内疚。哦不，宝宝在哭了，作为妈妈，我们的家务任务经常会被孩子们打断。好了，宝宝不哭了，今天的便当是Noriben。噢，这个便当盒里有满满的爱。

🌞早上的准备工作

现在是Moe的九个月大的女儿Sutan开始一天的时间。唤醒宝宝后，Moe会立即给她更换尿布。哦，丈夫终于起床了。Sutan什么时候开始吃婴儿食品呢？原来，现在Sutan正在吃混合了纳豆、西兰花和鲣鱼片的稀饭。事实上，纳豆是日本最受欢迎的婴儿食品之一。纳豆是发酵大豆，给婴儿吃很有营养。这是Motoki，他在开始工作前要去晨跑。好的，现在Moe应该起床并照顾Sutan了。我们去看看她们现在怎么样吧。

🍱为丈夫和宝宝准备便当

早上的忙碌之后，Moe将继续为丈夫和宝宝准备午餐便当。现在已经快8:30了，她已经花了三个小时来准备一天的时间了。让我们先问她一些问题。你生孩子时在医院呆了多久？哦，在美国通常是一天半，是吗？那么在日本，大多数顺产没有使用麻醉剂或止痛药，事实上，日本的大多数医院不会给母亲选择的机会。你每天都洗衣服吗？在日本，晾晒衣物是非常常见的，而不是使用烘干机。事实上，大多数日本的住房都有专门用来晾晒衣服的地方。哇，她在院子里还有一个小型的城市菜园。这在东京并不常见，因为大多数市区居民住在没有院子的公寓里。

🍼手工制作婴儿食品

Moe的丈夫在东京经营着几家餐厅，通常晚上和周末都非常忙碌，但他会尽力帮助照顾Sutan。哇，Sutan正在看英文电视节目。Moe还认为让她的宝宝学习英语很重要，这样她将来会有更多的机会。她会尽量让宝宝接触到英语。你会说英语吗？现在，Moe终于可以吃早餐了，因为之前Sutan并没有吃很多。但是，真是不可思议，你可以喝含咖啡因的咖啡吗？除了给宝宝喂食物，Moe还必须抽出时间定期给宝宝母乳喂养。今天，她已经第二次给宝宝换尿布了。你通常一天要换几次尿布？她还说她一个月大约花费90美元买尿布，那么在你们的国家，平均花费是多少呢？所以，这基本上就是一天的开始，她为Sutan准备食物，现在她正在为自己和丈夫准备。快到8:30了，她已经花了三个小时来准备一天的时间。我有点兴奋地想看看今天剩下的时间会如何度过。在那之前，让我们再问她一些问题。

🌼照顾宝宝的日常任务

当你生孩子时，住院多长时间？哦，在美国通常是一天半，是吗？那么在日本，大多数顺产没有使用麻醉剂或止痛药，事实上，日本的大多数医院不会给母亲选择的机会。你每天都洗衣服吗？在日本，晾晒衣物是非常常见的，而不是使用烘干机。事实上，大多数日本的住房都有专门用来晾晒衣物的地方。哇，她在院子里还有一个小型的城市菜园。这在东京并不常见，因为大多数市区居民住在没有院子的公寓里。

🍼日本传统的婴儿食品

Sutan正在吃菠菜、Shirasu鱼干、鲣鱼片和紫菜的稀饭，非常健康。你如果要一直看着她吗？哦不，Sutan又哭了。我猜她是想换尿布。