激活你的女性能量,学会接受的艺术!
目录
- 女性能量的基石:接受的艺术
- 为什么谈论接受的重要性
- 难以接受的两个深层根源信念
- 接受有爱、感激和欣赏的五个步骤
a) 建立自我价值和自爱
- 通过内在工作来建立自我价值和自爱
- 去除对毒性人际关系的依赖
b) 从每个人那里接受
- 从小事情开始,逐渐提高接受度
- 学会接受赞美和帮助
- 以爱、感激和欣赏接受他人的给予
c) 给自己时间改变限制性信念
- 怀疑和改变限制性信念
d) 每天肯定自己
- 制定每日肯定自己的习惯
e) 对自己奉献
- 给自己赞美、约会、礼物和帮助
女性能量的基石:接受的艺术
📸 女性形象
作为女性能量的基石之一,接受的能力在女性成长中扮演着重要角色。我很高兴今天能与你们一起谈论这个主题,因为最近我收到了很多有关接受的问题。有些女性可能会觉得无法接受,会感到尴尬或不舒服。我将帮助你理解这背后的原因,并教你如何开始接受。接受的艺术涉及两个根深蒂固的信念,并包括五个步骤,帮助你拥抱女性能量,学会以爱、感激和欣赏接受。
然而,我想提醒大家,当我谈论接受时,我不是在谈论那些由受伤的女性能量带来的权利和期望。我所讲述的是神性女性能量的接受,充满爱、感激和欣赏。我希望强调这一点,对于正在观看直播的每一个人,欢迎你们的参与,稍后我会花十分钟的时间与你们交流并回答你们的问题。在此之前,我们先来了解一下接受的艺术。
接受有爱、感激和欣赏的五个步骤
📸 建立自我价值和自爱
要真正接受,你必须知道自己是值得接受的。这意味着你首先需要建立自己的自尊和自爱。让我用一个例子来说明,当我还不了解自己、开始进行深度疗愈之旅之前,我曾经与一个男人约会。有一次我们一起去购物,他试图给我买一些服装和鞋子,但我拒绝了。我说的话大致是“不,不需要,你不必为我买那些。”我根本不会让他付钱给我,因为我真的认为我不值得他花费他的时间和辛苦赚来的钱财。我曾经认为自己不值得拥有这些。这种信念阻碍了对方付出给你的机会,你同样也不能享受到充实的女性能量。不过,别担心,我会教你如何改变这一点。
建立自尊和自爱有以下几个步骤:
- 内在工作:通过疗愈工作、阅读书籍、听播客和有声书等方式来建立自我价值和自爱。这些方法有助于你展开自我成长之旅。
- 摆脱毒人环境:与自我的确认有很大关系,你需要清理你的环境,摒除那些在你身上灌输这种“你不值得”信念的毒人。
📸 从每个人那里接受
在接受的过程中,你需要从周围的每一个人那里接受。要从小事情开始,逐渐提高你的接受能力。当他人为你开门时,让自己接受。当他人给你赞美时,让自己接受。如果你在接受赞美时说以下任何一种话,那说明你并没有真正接受:对方说你很美,你回答说:“哦,谢谢,这只是我今天化妆了”或者“谢谢,你也很美。”这并不是真正接受赞美,而是在逃避,因为你不觉得自己值得接受。这五个步骤彼此相连,如果你对自己没有信心,那么他人也无法给予你。记住,当别人给予时,用爱、感激和欣赏接受。
📸 给自己时间改变限制性信念
要改变自己不能接受的深层次信念,你需要给自己时间。这里有个技巧,不断质疑你所拥有的每一个信念。问问自己,是否有人曾以某种方式给过你东西,然后又收回去了?是否有人给过你东西,但有期望要求回报?或者是否有人给过你东西,但却试图控制你?如果你经历过以上任何一种情况,那你可能会有这样一种深层次的信念,即接受对你来说是不安全的。我鼓励你认真思考这些问题,直到你完全理解你为什么会有这种无法接受的信念。
📸 每天给自己肯定
每天给自己一些正面肯定,这是我最喜欢的建议之一。每天告诉自己:我有资格接受,我值得接受。将这些话写下来,并大声朗读出来。你会惊讶地发现,你的心态会发生变化。这是一种非常强大的方法,会帮助你培养积极的心态。
📸 对自己奉献
让自己接受来自他人的礼物、赞美和帮助的同时,你也要学会从自己那里接受。对自己说出美丽的话语,与自己约会,给自己买礼物,给自己帮助。了解到你自己的价值和意义,是真正接受的关键。当你知道自己是最值得和最有价值的女性时,别人也会愿意给予你。你将能够轻松地接受他人的给予,并在女性能量中流转。
📸 华丽预告
接受,是女性能量中最自然、最独特的天赋。世上有无数人愿意给予你。在下文中,我将解释如何在你的男性伴侣中保持女性能量,即使你拥有更高的收入和更多的成功。如何发挥你最大的异能,以及如何与自己的身体更加相互协调。我会分享更多关于光明和黑暗女性能量的知识,以及如何培养女性直觉。为了让你更好地理解和使用女性能量,我将为你讲解成为您梦想中的女性所需的五个技巧。敬请期待!
感谢大家一直以来的支持和关注,非常感谢!再次感谢你们的参与和提问,我真的非常感激。我希望你们度过美好的周末,我们下次再见!