Warum ziehe ich immer emotionale nicht verfügbare Männer an? Tipps zur Veränderung!

Warum ziehe ich immer emotionale nicht verfügbare Männer an? Tipps zur Veränderung!

Table of Contents:

1. Einführung: Warum ziehe ich immer inemotionale Männer an?
2. Die Rolle des Liebschaftsmodells in unserer Kindheit
3. Warum fühlen wir uns zu emotional nicht verfügbaren Menschen hingezogen?
4. Die Auswirkungen der eigenen Selbstwahrnehmung auf Beziehungen
5. Die Unfähigkeit, emotionale Bedürfnisse zu erfüllen
6. Wie wir unser Liebschaftsmodell neu programmieren können
7. Sich von emotional nicht verfügbaren Menschen distanzieren
8. Einüben von Selbstliebe und Selbstachtung
9. Praktische Schritte zur Heilung von selbstschädigenden Verhaltensweisen
10. Zusätzliche Ressourcen und Unterstützung

Einführung: Warum ziehe ich immer inemotionale Männer an?

Warum passiert es immer wieder, dass wir uns zu Männern hingezogen fühlen, die emotional nicht verfügbar sind? Es fühlt sich an, als ob wir in einer gesunden Beziehung sind, aber am Ende stellen wir fest, dass diese Männer nichts Ernstes wollen und nicht bereit für eine echte Beziehung sind. Wir sind es leid, immer wieder in dieses Muster zu geraten. In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung werde ich die tiefen, unbewussten Gründe für dieses wiederkehrende Muster erklären und Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Programmierung neu gestalten können, um eine sichere und gesunde Beziehung aufzubauen.

Die Rolle des Liebschaftsmodells in unserer Kindheit

Unsere Prägung in Bezug auf Liebe und Beziehungen wird maßgeblich von unseren ersten Beziehungen in der Kindheit beeinflusst. Wir werden von unserem Liebschaftsmodell angezogen, das auf den emotionalen Dynamiken basiert, die in unserer Ursprungsfamilie vorherrschten. Wenn eine oder beide unserer primären Bezugspersonen emotional nicht verfügbar waren, werden wir in unserer Erwachsenenzeit unbewusst zu dieser Art von emotionaler Unverfügbarkeit hingezogen. Dies geschieht, weil diese Dynamik alte Kindheitswunden auslöst, die tief in uns verankert sind. Es kann sein, dass wir uns als Kind nicht geliebt gefühlt haben und die Schuld dafür bei uns selbst suchen, um die Stabilität der Familie zu bewahren. Dadurch entsteht der Glaube, dass wir nicht wertvoll genug für Liebe sind. Diese tief verankerten Überzeugungen beeinflussen unser Verhalten und unsere Partnerwahl in der Erwachsenenzeit.

Warum fühlen wir uns zu emotional nicht verfügbaren Menschen hingezogen?

Das Gefühl, sich zu emotional nicht verfügbaren Menschen hingezogen zu fühlen, hat direkte Auswirkungen auf unser Selbstwertgefühl. Wir wählen unbewusst Partner aus, die uns behandeln, wie wir uns selbst behandeln. Auf einer tiefen, unbewussten Ebene glauben wir, dass wir eine schlechte Behandlung verdienen und dass etwas mit uns nicht stimmt. Dies führt dazu, dass wir uns zu Personen hingezogen fühlen, die uns nicht geben können, was wir brauchen. Ironischerweise sind wir die einzigen, die unsere eigenen Wunden heilen können, doch wir stecken in einem Teufelskreis fest. Wir sind süchtig nach der Aufmerksamkeit, die wir von diesen emotional nicht verfügbaren Personen erhalten, und fühlen uns hilflos und außer Kontrolle in diesem Prozess.

Die Auswirkungen der eigenen Selbstwahrnehmung auf Beziehungen

Unsere Selbstwahrnehmung spielt eine entscheidende Rolle in unseren Beziehungen. Jedes Mal, wenn wir uns mit emotional nicht verfügbaren Personen verbinden wollen, handeln wir aus einem tief verwurzelten Glauben heraus, dass wir nicht wertvoll genug für Liebe sind. Wir müssen unsere Wahrnehmung von uns selbst verändern, und wir können dabei auf somatische Werkzeuge zurückgreifen, die auf der körperlichen Ebene ansetzen. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist das Praktizieren von Selbstkultivierung. Es geht darum, kleine Aktionen und Verhaltensweisen einzuführen, die dazu beitragen, dass wir uns selbst achten und respektieren. Indem wir uns immer öfter für uns selbst einsetzen und uns von Dingen trennen, die uns nicht dienen, stärken wir unser Selbstwertgefühl und unsere Selbstliebe.

Die Unfähigkeit, emotionale Bedürfnisse zu erfüllen

Die Anziehung zu emotional nicht verfügbaren Personen ist eng mit unseren eigenen emotionalen Bedürfnissen verknüpft. Jedes Mal, wenn wir uns zu diesen Personen hingezogen fühlen, handelt es sich um einen direkten Hinweis darauf, dass wir selbst das Gefühl haben, nicht wertvoll genug für Liebe zu sein. Wir müssen diese Verbindung unterbrechen und uns bewusst für uns selbst entscheiden. Dies kann schwierig sein, da es sich um tief verwurzelte Muster handelt, die in unserem Körper gespeichert sind. Ein erster Schritt ist es, den Kontakt zu emotional nicht verfügbaren Personen abzubrechen oder zumindest durch klare Grenzen einzuschränken. Indem wir uns Raum geben, um unsere eigenen physiologischen Muster zu erkennen und zu verstehen, können wir beginnen, unsere Selbstwahrnehmung neu zu gestalten.

Wie wir unser Liebschaftsmodell neu programmieren können

Um unser Liebschaftsmodell neu zu programmieren, müssen wir auf der körperlichen Ebene arbeiten. Es reicht nicht aus, nur darüber nachzudenken oder darüber zu sprechen. Es geht darum, unsere emotionalen Muster zu erkennen und neue Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen, die unser Selbstwertgefühl und unsere Selbstliebe stärken. Dies erfordert Zeit und Geduld, aber es ist möglich. Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, ist die Nutzung somatischer Werkzeuge, die uns helfen, unsere Wahrnehmung von uns selbst zu ändern. Indem wir auf körperlicher Ebene arbeiten, können wir die tief verwurzelten Überzeugungen und Muster, die zu unserer Anziehung zu emotional nicht verfügbaren Personen führen, umprogrammieren.

Sich von emotional nicht verfügbaren Menschen distanzieren

Um aus dem Muster der Anziehung zu emotional nicht verfügbaren Menschen herauszukommen, müssen wir uns von ihnen distanzieren. Dies kann bedeuten, den Kontakt abzubrechen oder unsere Grenzen zu setzen, wenn der Kontakt nicht vollständig vermieden werden kann. Wir müssen uns bewusst dafür entscheiden, in uns selbst zu investieren und unsere eigenen emotionalen Bedürfnisse zu erfüllen. Indem wir uns von emotional nicht verfügbaren Personen distanzieren, schaffen wir Raum für Wachstum und die Möglichkeit, neue, gesunde Beziehungen aufzubauen.

Einüben von Selbstliebe und Selbstachtung

Ein wesentlicher Schritt zur Heilung ist die Praxis von Selbstliebe und Selbstachtung. Wir müssen lernen, uns selbst zu wählen und uns selbst wertzuschätzen. Indem wir uns bewusst für uns selbst einsetzen und uns selbst respektieren, verändern wir unsere innere Wahrnehmung und ziehen automatisch gesündere Beziehungen an. Diese Praxis erfordert Disziplin und Kontinuität, aber sie ist von grundlegender Bedeutung für unsere Heilung und unser Wachstum.

Praktische Schritte zur Heilung von selbstschädigenden Verhaltensweisen

Um selbstschädigende Verhaltensweisen zu heilen, müssen wir uns auf praktische Schritte konzentrieren, die uns helfen, alte Muster loszulassen und gesündere Gewohnheiten aufzubauen. Dies kann beinhalten, kleine Schritte zu unternehmen, um unsere Selbstwahrnehmung zu ändern, unsere Bedürfnisse zu erkennen und uns selbst zu unterstützen. Es kann auch bedeuten, professionelle Unterstützung durch Therapie oder Coaching in Anspruch zu nehmen. Je mehr wir an uns selbst arbeiten und unsere Muster durchbrechen, desto mehr werden wir in der Lage sein, gesunde Beziehungen aufzubauen und uns von der Anziehung zu emotional nicht verfügbaren Menschen zu lösen.

Zusätzliche Ressourcen und Unterstützung

Hier sind einige zusätzliche Ressourcen und Unterstützungsmöglichkeiten, die Ihnen helfen können, Ihre Heilungsreise voranzutreiben und gesündere Beziehungen aufzubauen:

• Heal Your Heart School: Eine Plattform, die somatische Werkzeuge bietet, um Ihre Selbstwahrnehmung zu ändern und alte Muster zu überwinden. www.healyourheartschool.com

• Kostenlose Facebook-Gruppe: Treten Sie unserer Community bei, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und Unterstützung zu finden. [Link zur Facebook-Gruppe]

• Kostenlose Schulung: The Proven Three Steps to Self-Love After Toxic Relationships. Melden Sie sich für diese kostenlose Schulung an, um mehr über somatische Werkzeuge und Selbstliebe-Praktiken zu erfahren. [Link zur kostenlosen Schulung]

• Individuelle Betreuung: Wenn Sie an einer individuellen Betreuung interessiert sind, können Sie eine Anfrage für ein Eins-zu-eins-Gespräch mit mir und meinem Team stellen. [Link zur Anfrage]

Ich hoffe, dass Ihnen diese Anleitung geholfen hat und dass Sie auf Ihrem Weg zur Heilung und zum Aufbau gesunder Beziehungen Fortschritte machen. Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie diese gerne in den Kommentaren stellen. Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.

Höhepunkte:

• Warum ziehen wir emotional nicht verfügbare Menschen an?
• Die Rolle der Kindheitserfahrungen in der Partnerwahl
• Die Auswirkungen der eigenen Selbstwahrnehmung auf Beziehungen
• Die Bedeutung von Selbstliebe und Selbstachtung in der Heilung
• Praktische Schritte zur Neuverdrahtung unseres Liebschaftsmodells
• Sich von emotional nicht verfügbaren Personen distanzieren
• Ressourcen und Unterstützung für die Heilungsreise

FAQs:

Frage: Warum fühlen wir uns zu emotional nicht verfügbaren Menschen hingezogen?

Antwort: Unsere Anziehung zu emotional nicht verfügbaren Personen basiert auf tief verwurzelten Überzeugungen und Mustern, die in unserer Kindheit entstanden sind. Wenn wir in unserer Ursprungsfamilie erlebt haben, dass unsere primären Bezugspersonen emotional nicht verfügbar waren, fühlen wir uns auf einer unbewussten Ebene zu ähnlichen Beziehungen hingezogen. Dies geschieht, weil wir diese emotionalen Dynamiken als vertraut empfinden und unbewusst versuchen, unsere alten Wunden zu heilen.

Frage: Wie können wir unser Liebschaftsmodell neu programmieren?

Antwort: Um unser Liebschaftsmodell neu zu programmieren, müssen wir auf der körperlichen Ebene arbeiten. Dies erfordert das Erkennen und Verändern unserer tief verwurzelten Überzeugungen über uns selbst. Wir können somatische Werkzeuge nutzen, um unsere Wahrnehmung von uns selbst zu ändern und gesunde Gewohnheiten aufzubauen. Es ist auch wichtig, sich von emotional nicht verfügbaren Personen zu distanzieren und Raum für Selbstliebe und Selbstachtung zu schaffen.

Frage: Was sind praktische Schritte zur Heilung von selbstschädigenden Verhaltensweisen?

Antwort: Praktische Schritte zur Heilung von selbstschädigenden Verhaltensweisen umfassen das Setzen von klaren Grenzen, das Praktizieren von Selbstliebe und Selbstachtung sowie das Streben nach innerem Wachstum. Es kann auch hilfreich sein, professionelle Unterstützung durch Therapie oder Coaching in Anspruch zu nehmen. Der Schlüssel liegt darin, kleine, nachhaltige Veränderungen vorzunehmen und kontinuierlich an sich selbst zu arbeiten.

Ressourcen:

• Heal Your Heart School: www.healyourheartschool.com
• Kostenlose Facebook-Gruppe: [Link zur Facebook-Gruppe]
• Kostenlose Schulung: The Proven Three Steps to Self-Love After Toxic Relationships: [Link zur kostenlosen Schulung]