어네스트 헤밍웨이: 음주 및 중독에 대한 안내서
표지
- 소개
- 어릴 적의 열정
- 본질에 대한 두려움
- 헤밍웨이의 전기
- 술 문제와 남성성
- 헤밍웨이의 유전적 요인
- 우울증과 이기시즌
- 술 중독과 자기 의식
- 병리적 격노와 자살 사례
- 술 중독의 위험성
- 심리학적 기초 이해
- 벽을 향한 변형과 절망
- 고통에 대한 포기와 인식
- 헤밍웨이의 독한 일상: 술
- 술 중독 극복의 어려움
- 소망의 용맹함과 변화
- 헤밍웨이의 예술과 사랑
- 재결함과 동요: 헤밍웨이의 유산
이야기
😍 어릴 적의 열정
어릴 적에는 어네스트 헤밍웨이의 이야기에 열광했습니다. 그의 스페인 내전 참전, 상어 사냥, 파리 엘리트 사회에서의 지위 상승, 하루 동안 14잔의 알코올 음료를 마신 이야기 등에 매료되었습니다. 그의 모습은 남성성의 극치로 보였습니다. 강하고 흥미로운 남성으로서 모험을 극대화하며 삶을 살며, 그게 죽음에 이르더라도 상관하지 않을 것 같았습니다.
😕 본질에 대한 두려움
그러나 점점 나이가 들면서, 내가 남성으로서 어떤 의미를 부여해야 하는지에 대한 생각이 헤밍웨이처럼 야한 모험에서 상당히 허무와 보였습니다. 더 수동적인 가치와 덕을 추구하는 것으로 변하게 되었습니다. 《노인과 바다》의 저자가 도사리기 시작한 것으로 나에게는 일면적인 존재로 비춰지며, 그의 이야기는 거짓, 과장되었거나 입증하기 어렵다는 것이 더욱 분명히 드러났습니다.
메리 디어본이 쓴 그의 전기를 읽은 후에야 동전의 앞면과 뒷면을 동시에 볼 수 있는 헤밍웨이를 알게 되었습니다. 헤밍웨이의 겉모습은 내면의 불안정에 대한 방어였습니다. 그는 술을 통해 내적 동요를 진정시키려는 자기 의료 수단이기도 했을 뿐만 아니라, 남성적인 무모함의 상징으로 자신을 격려해 왔습니다. 헤밍웨이는 많은 고통에 시달렸고 그 중에서도 그의 음주 문제는 가장 심각한 문제 중 하나였습니다.
소개
어릴 적 헤밍웨이에 대한 우상화와, 후에 그의 전기를 읽은 경험을 통해 그를 돌아볼 때, 그의 음주 문제가 어떻게 심각해졌는지에 대한 이해가 필요합니다. 이는 그의 유전적인 요인과 우울증, 정신적 문제, 그리고 자기파괴적인 생각을 낳았던 사고와 닮은 것 입니다. 그러나 우리는 이를 비판적 시각으로 돌아보아야 합니다. 왜 그는 술에 이리까지 의존했을까요? 그의 술 중독은 어떤 의미를 지니고 있었을까요? 이러한 질문에 대한 답을 얻기 위해서, 그는 자신의 삶과 문제를 면면히 검토해야 했습니다. 많은 고통과 역경을 겪었지만, 그는 마침내 그것을 예술과 사랑을 통해 극복하고자 노력했습니다. 이 글은 헤밍웨이의 이야기를 통해 우리 자신과의 싸움에 잠시 머물며, 그의 예술과 자신의 문제에 대한 인식을 높일 수 있는 아이디어를 제공합니다.
😍 어릴 적의 열정
어릴 적, 나는 어네스트 헤밍웨이의 이야기에 매료되었습니다. 그의 스페인 내전 참전, 상어 사냥, 파리 엘리트 사회에서의 지위 상승, 하루 동안 14잔의 알코올 음료를 마신 이야기 등은 나에게 그들의 남성성의 최고봉으로 여겨졌습니다. 강하고 흥미로운 남성으로서 모험을 극대화하며 삶을 살고, 그게 죽음에 이르더라도 상관하지 않을 것 같았습니다.
😕 본질에 대한 두려움
그러나 점점 나이가 들면서, 나는 대체 '남자'라는 게 무엇을 의미하는지에 대한 생각이 헤밍웨이처럼 도박 같은 모험에서 상당히 허망하게 보였습니다. 더 수동적인 가치와 덕을 추구하는 것으로 변했습니다. 《노인과 바다》의 작가는 내게 점점 단면적인 사람으로 비춰졌으며, 그의 이야기는 거짓, 과장된 것이거나 입증하기 어렵다는 것이 더욱 분명히 드러났습니다.
헤밍웨이의 전기
메리 디어본이 쓴 그의 전기를 읽은 이후에야 그의 음주 문제가 헤밍웨이가 실제로는 대단히 거짓말쟁이였다는 사실을 알게 되었습니다. 많은 이야기가 거짓되었거나 과장되었거나 입증하기 힘든 것이라는 것은 이미 나의 견해를 더 엉망으로 만들었습니다.
메리 디어본은 그의 성격, 그의 어린 시절의 교류 문제, 어둠의 기간 등을 깊이 있는 분석을 통해 나한테는 아직 잘 알려지지 않았다는 사람을 발견하게 했습니다. 그의 표면은 내부의 불안정성에 대항하기 위한 방어책이었습니다. 헤밍웨이가 술을 마셨을 때 그 자신의 내면의 격렬한 투영을 일으켰고, 동시에 술은 남성다운 무모함의 상징으로 작용했습니다.
술 문제와 남성성
그는 강력한 고통을 겪었고, 그 중에서도 음주 문제가 가장 심각한 문제였습니다. 헤밍웨이는 그의 이야기를 더욱 허무와 좌절시키는 그의 유전적인 요인과 우울증, 정신적 문제, 더 나아가 술을 열심히 마셨다는 사고와 관련된 문제가 있었습니다.
헤밍웨이의 유전적인 요인
헤밍웨이는 가족이 만들어 낼 수 있는 위험의 다양한 형태를 경험했음을 "이동성의 연회"에서 기록했습니다. 가짜오기 성격 스윙이 그의 아버지의 삶 동안에도 계속되었으며, 결국 자살로 이어졌습니다. 어니스트의 어머니 역시 불면증과 두통, 꽤 고집스러운 성격을 지니고 있었습니다. 게다가 어니스트의 6명 중 3명의 형제들이 자살을 했습니다. 헤밍웨이가 이러한 절망적인 유전자를 상속했을 가능성은 높습니다. 그 또한 심한 기분 전환과 우울감을 보였습니다.
1924년과 1934년, 헤밍웨이는 단기간에 엄청난 에너지를 발휘하면서 과도한 작업을 하게 되었습니다. 그러나 이러한 기간은 무관심과 활동량 감소로 이어졌습니다. 요즘은 이것을 양극성 정신병으로 진단하곤 합니다.
헤밍웨이는 대부분의 생애 동안 우울증에 시달렸으며, 그는 어머니에게 편지를 써서 이야기했습니다. "이런 진정한 고독이 나에게서 이전에는 없었으며, 내 아버지에게 일어난 일에 대해 알게 되어 기쁩니다. 그로 인해 내 아버지가 겪은 고통을 더 잘 이해할 수 있게 되고, 내 아버지에게 일어난 일 때문에 내가 참을 수 있는 고난에 대해 더 허용적일 수 있게 됐습니다." 그 후로 다른 친구에게도 자살에 대해 농담처럼 이야기하기도 했습니다.
한편, 그는 친구에게 현실적으로 즐겁게 보이기 위해 즐겁게 행동하지만 사실은 폼나게 지쳐있다고 문자를 썼습니다. "나는 언제나 같은 모습으로 기분 좋아 보이지만, 사실은 내 뼈가 지쳐 너무 힘들어진 상태야. 감정적으로 상처받고 너무 너무 지쳤어." 헤밍웨이는 유머감각을 유지하며 행동하나, 실제로 지친 상태였습니다.
술 중독과 자기 의식
헤밍웨이의 음주 문제를 이해하기 위해서는 왜 그가 음주에 몰두했는지 이해하는 것이 중요합니다. 헤밍웨이의 삶을 살아가고 있는 사람이었다면, 시간이 지나면서 간헐적으로 고통을 덜어내기 위해 술을 마실 생각일 것입니다.
첫째로, 헤밍웨이는 운이 없게도 "움직임이 있는 연회"에서 썼습니다. 가족은 그의 영향을 줄 수 있는 불안정한 정동을 가지고 있었는데, 그의 아버지는 평생 예측할 수 없는 기분 전환을 겪었습니다. 이는 결국 자살로 이어졌습니다. 어니스트의 어머니 역시 불면증과 두통 그리고 견실하지 못한 성향이 있었습니다.
둘째로, 첫 잡지에 기고한 이후로 스스로 술에 빠지게 되었습니다. 헤밍웨이의 술 문제는 첫 결혼이 끝난 1920년대 말쯤 매일 술을 마시기 시작한 것으로 추정됩니다. 1937년경 어느 의사에게 건강 문제로 인해 술을 삼가야 한다는 충고를 처음 받았을 때부터 술을 마시기를 멈추지 않았습니다.
1961년 7월 어느 아침, 헤밍웨이는 술에 취한 상태로 자살했습니다. 이는 아버지와 비슷한 방법으로 일어났습니다. 헤밍웨이는 술을 통해 자신의 고통을 덜며 더욱 많은 관심을 받으려 했습니다.
병리적 격노와 자살 사례
헤밍웨이는 그의 삶의 많은 부분에 심한 문제를 겪었고 술 문제는 그 중에서 가장 심각한 문제 중 하나였습니다. 헤밍웨이는 술 중독자로 볼 수 있습니다. 현재 질문 중 1가지가 "왜 중독으로부터 벗어나는 것이 그렇게 힘들까?" 입니다.
술 중독은 어떤 면에서는 플라톤의 동굴 비유에 비할 수 있습니다. 갇힌 포로를 설명한 이야기가 사람들에게 그들이 평소에 보는 것을 현실로 여겼다는 개념을 낳다는 것입니다. 이 이야기는 죽 씨드 연회에서 매장되어있는 포로들의 이야기인데, 그들은 현실로 보는 그림자를 그들의 현실로 믿습니다. 마찬가지로 중독자들은 그들의 중독에 사슬의 족쇄를 채우고, 그들은 자신의 중독에 사슬된 케이지에서 살아가고 있습니다. 일상 생활은 음주에 맞춰지며, 아침은 회복을 위해 보내기 때문에 삶은 계속해서 다시 시작되는 일관된 반복입니다. 고민이나 문제를 달게 벗어날 수 없습니다.
잠시 동안 포로 중 한 명이 도망쳐 밖의 세상을 볼 수 있게 된 경우를 생각해 보면, 새로운 빛에 적응하기가 얼마나 힘든지 알 수 있습니다. 아귀는 야간의 밝기가 고통스럽게 느껴질 수 있습니다. 이것은 중독자가 위험성과 함께 접촉할 때 수천은 술에 넋 나갈 것 같아 보인다는 사실과 동일합니다. 이 사람들은 알코올의 존재로 평생을 새롭게 한 후에도 계속해서 술에 의지해야만 했습니다.
휴식과 편안함을 찾기 위해 그들은 익숙한 어둠에 잠시 돌아갈 수밖에 없습니다. 그 중에선 함께 음주하던 친구들을 다시 만날 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 그들은 결국을 다시 흐린 어둠에 빠져들게 되습니다.
술 중독의 위험성
헤밍웨이가 술에 이렇게 의존했음에도 불구하고, 많은 사람들이 그들이 음주에 지나치게 의존한다는 것을 인식하지 못하는 경우가 많습니다. 그들의 음주로 인해 삶의 질에 영향을 받는다는 사실을 깨닫는 사람은 별로 없습니다.
우리가 술을 많이 마실 수 있는 이유는 생명의 삶을 원래 방향에서 돌리기 위해 좀 더 현실적으로 살려고 찾는 것입니다. 음주 문화는 매우 일상적이므로 대부분의 사람들은 음주를 가벼운 활동으로 여깁니다.
그러나 술은 대량으로 일반적으로 무해한 활동으로 여겨집니다. 소양 있고 경도일지라도 음주는 삶의 질을 저하시키고 암 및 심장 질환까지 촉발시킬 수 있는 암 발병률 증가, 심장 질환 등의 건강 문제를 일으킵니다.
간단한 시간 동안 집중적으로 많은 양을 마시는 "술마시기"나 매일 마시는 행동은 관리가 어렵기 때문에 다양한 문제를 야기할 수 있습니다. 기억상실증, 간질, 심장 문제, 가정 폭력, 법적 문제 및 정신 질환 악화는 술의 과도한 소비와 관련된 일반적인 결과입니다.
심리학적 기초 이해
술 중독은 자신의 인생에 문제가 있음에도 불구하고 처음에는 그것을 파악하지 못할 수도 있습니다. 그들에게 의미있는 삶을 찾기 위해 술을 써야 한다고 믿는 것이 일반적입니다.
중독이 어떻게 일어나는지에 대한 이해는 중독을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 헤밍웨이가 경험한 것과 같이, 우리는 생각했던 것을 실현시키려 하는 연속적인 노력만중독적입니다. 술 중독자의 경우 흡연을 언제든지 그만둘 수 있는 사실은 그동안 흡연을 결코 중지하지 않을 것입니다.
흡연의 가능성은 실제 정착된 변화를 예측한다고 생각할 수 있으므로 중독의 장애를 방해합니다. 담배피기의 가능성은 실제 변화 자체를 방해하기 때문에 실제 변화 함께 매연 피우기를 즐기며 우리는 불구하고 신뢰를 가질 수 있습니다.
사라진 신뢰 덕분에 담배를 즐기지 못하고 실제로 피우지 못하게 됩니다. 담배피기 자체에 대한 집중은 흡연 행동과는 관계없습니다. 그것 대신에 주의를 중점적으로 두고 변화를 야기하기 때문에 지금 이 단어에 집중할 수 없습니다.
벽을 향한 변형과 절망
헤밍웨이는 그의 삶의 많은 부분에서 심한 어려움을 겪었지만 그의 술 문제는 가장 큰 문제로 비춰집니다. 헤밍웨이는 중독자로 볼 수 있기 때문입니다. 그는 주어진 상황에서 휴식과 안락함을 찾기 위해 익숙한 어둠으로 돌아갈 수 밖에 없습니다. 그곳에서 그들과 함께 술을 마신 친구를 다시 만나게 될 것입니다. 그럼에도 불구하고 그들은 과거의 어둠으로 다시 빠져들 것입니다.
테이크는 이러한 병블을 크비큰야됩니다. 병큐는 거의 유굈한 피미를 가져와 죽음을 잊어버려 벽다. 내림. 이것은 독한 술에 의존하는 사람이 삶 속에서 부족한 것이 계속해서 존재하다는 것과 완전히 동일합니다. 그들은 언제나 주어진 상황에 최상의 행복을 느낄 수 있습니다. 그러나 독자는 실제로 굉장히 지쳐 더는 즐기지 못함을 알 수 있습니다. 양를 생각하니론 하는 익숙한 사람으로의 변신을 보일 것입니다. 이를 경험하면 술을 즐길 수도 없고, 술과 함께 중지할 수도 없습니다. 이 주장은 시각으로 정중함을 가지며 술을 마신 후에식이를 기대할 수 있다는 동시에, 술에 익숙할 때 실제로 중지 할 수 있다는 생각을 배제합니다.
하지만 병진은 실제하는 것이 아니라, 그렇지 않습니다, 실제로 아무 것도 하려고 노력하지 않는 것입니다. 흡연의 주의에 집중하면 시간이 지나면 여전히 담배 연기를 즐기지 않을 수 있음을 발견할 수 있습니다. 이 주목은 흡연 행동과는 관련이 없습니다. 그 대신 그저 주목에 집중하고 변화를 일으키기 때문에 담배 연기에 대해 실제 변화를 줄 수 없을 것임을 알게됩니다.경험이 지극히 냉철해서 본질적으로 담배를 즐기지 못하며, 담배를 편안하게 즐길 수 있는 조건을 마련하기 위해 금형을 형성하고 담배를 즐게되는 것입니다.
고통에 대한 포기와 인식
중독과 변환을 이해하면 관찰하는 것이 중요합니다. 왜 의존한 이유가 무엇인지에 대해 사고하려고 하면 음주가 덜 매력적일 수 있습니다. 중독자의 경우 음주의 트리거와 원인에 주목해야합니다. 즉, 자신만의 문제에 대한 인식만을 통해 조절하기 위해 초래 된 행동만이 수정될 수 있습니다.
그러나 중요한 것은 자신들의 고민과 문제를 제대로 다뤄야 한다는 것입니다. 헤밍웨이와 같은 사람들은 삶의 양면을 받아들여야 하며, 그들의 삶의 이해를 높여줄 수 있는 선택지를 제공합니다.