Почему оттекает десна? 7 способов ПРЕКРАТИТЬ отток десны

Содержание

1. Введение
2. Что такое отток десны
3. Причины оттока десны
   • 3.1 Гингивит
   • 3.2 Плохой уход за полостью рта
   • 3.3 Стресс и скрежет зубов
   • 3.4 Генетика
   • 3.5 Сильное чистка зубов
   • 3.6 Неровные зубы
   • 3.7 Курение и употребление табака
4. Как предотвратить отток десны
   • 4.1 Регулярное посещение стоматолога
   • 4.2 Правильное чистка зубов
   • 4.3 Избегание стресса и скрежета зубов
   • 4.4 Профессиональная ортодонтическая коррекция
   • 4.5 Бросание курения и употребление табака
5. Как лечить отток десны
   • 5.1 Лечение гингивита
   • 5.2 Профессиональная чистка полости рта
   • 5.3 Исправление неровных зубов
   • 5.4 Хирургическое лечение оттока десны

Введение

Привет, всем! Меня зовут Уитни, и я работаю стоматологическим гигиенистом. Если вы здесь впервые, добро пожаловать! Если вы уже были здесь раньше, рада вас снова видеть. Сегодня я хочу поговорить о причинах оттока десны и о том, как остановить этот процесс. Прежде чем мы начнем, я хотела бы напомнить вам о моем веб-сайте teethtalkgirl.com, где вы можете найти информацию о различных стоматологических вопросах. Также не забудьте подписаться на мой Instagram @teethtalkgirl.

Что такое отток десны

Отток десны - это процесс, при котором мягкая десневая ткань отодвигается от зуба, обнажая или нарушая структуры под ней. Первое, что вы всегда должны сделать, это посетить вашего стоматолога, чтобы он мог выявить ранние признаки оттока десны и помочь вам определить его причину, что в свою очередь поможет предотвратить его обострение.

Причины оттока десны

3.1 Гингивит

Одной из общих причин оттока десны является заболевание десен - гингивит. Гингивит - это воспаление мягких десневых тканей вокруг зубов, которое вызывается наличием бактерий в осадке на зубах и деснах. Чем более агрессивными являются бактерии, вызывающие инфекцию, тем более серьезным может быть отток десны. Если у вас есть гингивит, вам может потребоваться глубокая чистка, чтобы правильно удалить бактерии из-под десен.

3.2 Плохой уход за полостью рта

Плохой уход за полостью рта играет большую роль в возникновении оттока десны. Накопление зубного налета вдоль линии десен может вызвать инфекцию и воспаление, что в итоге приведет к оттоку десны. Регулярное чистка зубов два раза в день с использование правильной техники и чистка между зубами хотя бы один раз в день - все это важные аспекты ухода за полостью рта, которые помогут предотвратить отток десны. Ваш стоматолог подскажет вам, какую методику чистки межзубных промежутков он считает самой эффективной для вашей индивидуальной полости рта.

3.3 Стресс и скрежет зубов

Стресс и скрежет зубов (бруксизм) - это еще две причины оттока десны. Многие люди зубами стучат или скрежещут зубами ночью во время сна, а также в течение дня, когда они испытывают стресс или сосредоточены на чем-то. Постоянное давление на зубы может вызвать их износ, а также отток десны в области шеи зуба. Если вы замечаете, что скрежетите зубами, попробуйте обучиться расслаблять челюсть и держать зубы на расстоянии друг от друга в течение дня. Для ночного скрежета вам может понадобиться ночной аппарат, чтобы предотвратить полное сжатие челюсти.

3.4 Генетика

Наследственность также может играть роль в оттоке десны. Хотя большинство заболеваний полости рта предотвратимы, семейная история может сделать вас предрасположеными к определенным проблемам. Обсудите свои опасения со своим стоматологом, чтобы вы могли разработать план профилактики или лечения, исходя из ваших генетических предрасположенностей.

3.5 Сильное чистка зубов

При чистке зубов не нужно прилагать сильного давление. Многие пациенты часто очень энергично чистят зубы и используют жесткую зубную щетку, полагая, что так они лучше очищают зубы. Однако с течением времени это может привести к оттоку десны. Переходите на мягкую или среднюю зубную щетку и используйте мягкое давление при чистке. Если вы предпочитаете электрическую зубную щетку, многие из них имеют встроенные датчики давления, которые сообщат вам, если вы чистите слишком сильно. Просто удерживайте щетку на месте и позвольте ей делать свою работу.

3.6 Неровные зубы

Зубы, которые выступают вперед и находятся вне линии, могут стать причиной оттока десны. Неровные зубы оказывают постоянное напряжение на мягкие ткани, в результате чего они начинают отступать. Лечение с помощью ортодонтических приспособлений, таких как брекеты или прозрачные капы, может помочь исправить неровности и устранить источник напряжения.

3.7 Курение и употребление табака

Табакокурение является одним из основных факторов риска развития оттока десны. Даже употребление безтолкового табака может нанести вред вашей полости рта, вызывая раздражение и повышенную восприимчивость к заболеваниям. Остановка курения является наилучшим решением. Обсудите возможные методы бросания курения со своим стоматологом или врачом и узнайте, какие препараты или программы помогли другим людям.

Как предотвратить отток десны

4.1 Регулярное посещение стоматолога

Регулярные визиты к стоматологу являются ключевым фактором в профилактике оттока десны. Ваш врач сможет рано выявить признаки оттока десны и предложить соответствующие меры по предотвращению его обострения.

4.2 Правильное чистка зубов

Правильная техника чистки зубов является одним из самых важных аспектов в уходе за полостью рта и предотвращении оттока десны. Чистите зубы два раза в день, используя правильную технику, и не забывайте чистить межзубные промежутки хотя бы раз в день. Ваш стоматолог подскажет вам, какая методика чистки межзубных промежутков подходит именно вам.

4.3 Избегание стресса и скрежета зубов

Стресс и скрежет зубов могут быть связаны с оттоком десны. Попробуйте найти способы расслабления и уменьшения стресса в своей жизни. Если вы скрипите зубами, обратитесь к своему стоматологу, чтобы он порекомендовал вам ночную фиксирующую пластину, которая поможет предотвратить полное сжатие челюсти во время сна.

4.4 Профессиональная ортодонтическая коррекция

Неровные зубы могут создавать повышенное напряжение на мягкие ткани и способствовать оттоку десны. Профессиональная ортодонтическая коррекция с помощью брекетов или прозрачных выравнивателей может помочь исправить неровности и устранить источник напряжения.

4.5 Бросание курения и употребление табака

Наилучшим способом предотвратить отток десны, вызванный табакокурением или употреблением табака, является прекращение этих привычек. Обратитесь к своему стоматологу или врачу, чтобы получить рекомендации и поддержку в борьбе с зависимостью.

Как лечить отток десны

5.1 Лечение гингивита

Если вы страдаете от гингивита, необходимо начать лечение, чтобы предотвратить дальнейший отток десны. Перед вам произведут глубокую чистку полости рта, чтобы удалить накопившийся налет и бактерии из-под десен.

5.2 Профессиональная чистка полости рта

Если у вас имеется большое скопление налета под деснами, необходима профессиональная чистка полости рта. Ваш стоматолог или стоматологический гигиенист проведут тщательное удаление налета и зубного камня и предоставят рекомендации по дальнейшему уходу за полостью рта.

5.3 Исправление неровных зубов

В случае, если неровные зубы являются причиной оттока десны, ортодонтическое лечение может быть самым эффективным подходом. Профессиональная оценка ортодонта поможет определить, какие методы лечения, такие как брекеты или прозрачные капы, подойдут в вашем конкретном случае.

5.4 Хирургическое лечение оттока десны

В случаях крайней степени оттока десны, когда корни зубов становятся полностью обнаженными, может потребоваться хирургическое лечение. Хирургические процедуры, такие как трансплантация тканей или лазерная хирургия, могут помочь восстановить ткани и улучшить внешний вид зубов.

Вывод

Отток десны - серьезная проблема, которая может привести к дальнейшему повреждению зубов и десен. Однако, предотвращение и лечение оттока десны возможны с правильным уходом и регулярным посещением стоматолога. Не забывайте обратиться за помощью к вашему стоматологу, чтобы выявить и решить проблему оттока десны, прежде чем она станет слишком серьезной.

FAQ

Q: Может ли отток десны привести к потере зубов? A: Да, если отток десны не контролируется и прогрессирует, он может привести к потере зубов из-за повреждения десневых тканей и поддерживающих структур.

Q: Можно ли самостоятельно лечить отток десны? A: Профилактика и некоторые начальные стадии оттока десны могут быть контролируемыми без посещения врача, но для серьезных случаев лучше обратиться к стоматологу для профессионального лечения.

Q: Может ли зубная паста помочь в лечении оттока десны? A: Зубная паста сама по себе не может лечить отток десны, но использование специальной антибактериальной зубной пасты может помочь уменьшить воспаление и бактериальную активность в полости рта.

Q: Может ли отток десны быть предупрежден? A: Да, соблюдение хорошей оральной гигиены, регулярные посещения стоматолога и избегание факторов риска, таких как курение, могут помочь предупредить отток десны и его обострение.