Домашний уход за вашими пролежнями

Домашний уход за вашими пролежнями

Заголовок стола содержания:

1. Введение
2. Что такое пролежни
3. Причины пролежней
4. Факторы риска
5. Способы предотвращения пролежней
6. Уход за кожей
7. Питание для предотвращения пролежней
8. Важность смены положения
9. Обращение за медицинской помощью
10. Продукты и специальные постельные принадлежности для предотвращения пролежней

1. Введение Пролежни, также называемые прессовыми язвами, являются повреждением кожи и тканей под кожей, которые происходят при постоянном давлении на кожу. Когда на кожу оказывается слишком долгое давление без питательных веществ и кислорода, ткань может погибнуть, и образуется прессовая язва. Изначально они выглядят как покрасневшие участки, но могут повредить кожу и мышцы, если их не лечить.

2. Что такое пролежни Пролежни, или прессовые язвы, представляют собой повреждения кожи и тканей под кожей, вызванные постоянным давлением. Они обычно развиваются на костях или выступах тела, таких как пятки, локти и плечи. Если долгое время на этих участках давится кожа без поддержки снабжения кровью, они могут погибнуть и стать причиной образования пролежней. Начальные стадии пролежней обнаруживаются по покраснениям кожи, но при недостаточном лечении они могут прогрессировать и повредить глубокие слои ткани.

3. Причины пролежней

• Давление: Непрерывное давление на кожу и ткани под кожей является основной причиной развития пролежней. Это может происходить при долгом лежании в постели или сидении в одной позе.
• Отсутствие питательных веществ и кислорода: Когда кожа лишается достаточного количества питательных веществ и кислорода из-за закрытия кровеносных сосудов, возникает риск развития пролежней.
• Влажность: Избыточная влажность от мочи или стула может стать причиной развития пролежней.
• Плохое питание и психическое расстройство: Недостаточное питание и нарушение психического состояния могут увеличить риск развития прессовых язв.

4. Факторы риска

• Неподвижность: Длительное нахождение в одной позе и невозможность изменения положения тела увеличивает риск развития пролежней.
• Старшее возраст: Пожилые люди более подвержены риску развития пролежней.
• Ослабление иммунной системы: Люди с ослабленной иммунной системой более подвержены риску развития пролежней.
• Медицинские условия: Некоторые медицинские состояния, такие как диабет и недостаточность кровообращения, могут увеличить риск развития пролежней.
• Повреждения кожи: Уже имеющиеся повреждения кожи, раны или ссадины также представляют риск появления прессовых язв.

5. Способы предотвращения пролежней

• Распределяйте давление: Избегайте подушек в форме кольца и перемещайте свое положение каждый час.
• Уход за кожей: Регулярно проверяйте кожу и незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью при появлении покраснений или болезненных участков.
• Питание: Питайтесь правильно, потребляя достаточное количество белка и питательных веществ. Обратитесь к специалисту, чтобы составить диету, которая поможет предотвратить прессовые язвы.

6. Уход за кожей

• Регулярно проверяйте кожу и незамедлительно обращайтесь за помощью при появлении покраснений, болезненных участков или язв.
• Держите кожу чистой и сухой. При необходимости, используйте кремы или масла для увлажнения кожи.
• Защищайте кожу от мочи или стула с помощью крема или мази и используйте абсорбирующие прокладки.
• Воздухопроницаемое постельное белье и одежда могут помочь предотвратить накопление влаги и раздражение кожи.

7. Питание для предотвращения пролежней

• Питайтесь балансированно, с добавлением продуктов, богатых белком, таких как мясо, птица, рыба, яйца, орехи, семена, бобы и нежирные молочные продукты.
• Включайте в рацион овощи и фрукты, которые помогут поддерживать здоровую кожу и общее состояние организма.
• Обратитесь к врачу или диетологу для составления индивидуального плана питания, удовлетворяющего ваши нужды.

8. Важность смены положения

• Регулярно меняйте положение тела, особенно если вы находитесь в постели или в кресле в течение продолжительного времени.
• Просите помощи от членов семьи или сиделок для смены положения тела каждые два часа.
• Избегайте трения при смене положения и никогда не тянитесь или перетаскивайтесь по постели.

9. Обращение за медицинской помощью

• Если вы замечаете покраснения, болезненные участки или язвы на коже, немедленно обратитесь к врачу.
• Своевременное обращение за помощью поможет предотвратить прогрессирование прессовых язв и снизить риск осложнений.

10. Продукты и специальные постельные принадлежности для предотвращения пролежней

• Существуют специальные постельные принадлежности, такие как специальные матрасы и подушки, которые помогают снизить давление на кожу.
• Обсудите со своим врачом возможность использования таких принадлежностей, если вы находитесь в больнице или длительное время проводите в постели.

Вывод Пролежни - серьезное состояние, которое может привести к осложнениям и большому диск comfort. Однако, с правильным предотвращением, уходом за кожей и питанием, вы можете значительно снизить риск развития и прогрессирования прессовых язв. Будьте бдительны и обращайтесь за медицинской помощью при необходимости.

FAQ

Q: Что такое пролежни? A: Пролежни, или прессовые язвы, - это повреждения кожи и тканей под кожей, вызванные давлением и отсутствием питательных веществ и кислорода.

Q: Какие факторы могут увеличить риск развития пролежней? A: Факторы риска включают неподвижность, плохое питание, ослабление иммунной системы и наличие медицинских состояний, таких как диабет и недостаточность кровообращения.

Q: Как можно предотвратить пролежни? A: Некоторые способы предотвращения пролежней включают распределение давления, уход за кожей, правильное питание и смену положения.

Q: Какие продукты питания помогут предотвратить пролежни? A: Продукты, богатые белком, такие как мясо, птица, рыба, яйца и орехи, могут помочь в предотвращении прессовых язв. Овощи и фрукты также важны для поддержания здоровой кожи и общего состояния организма.

Q: Какую роль играет смена положения в предотвращении пролежней? A: Регулярная смена положения тела помогает снизить риск развития прессовых язв. При невозможности самостоятельного перемещения, важно просить помощи от членов семьи или сиделок для смены положения каждые два часа.