Как курить марихуану и оставаться в форме
Содержание
- 🌿 Введение
- 🚭 Моя история со курением
- 💪 Как курить и оставаться продуктивным
- 3.1. 🎯 Установление правил для себя
- 3.2. 🌿 Подбор подходящего сорта
- 3.3. 🍽️ Контроль питания
- 3.4. 🏋️ Использование курения в качестве награды
- 3.5. 🛑 Отказ от курения
- 🌿 Заключение
- 📚 Ресурсы
Как курить и оставаться продуктивным
Введение: Привет всем! Спасибо, что выбрали этот видеоролик. Сегодня мы поговорим о том, как можно продуктивно курить, оставаясь при этом здоровыми. Много людей задают мне вопросы о том, курю ли я и сколько. Как я это делаю и как уравновешиваю это все? Именно об этом пойдет речь в видеоролике.
Моя история со курением
Раньше я курил очень много, каждый день, до тех пор, пока не начал заниматься спортом в начале 2017 года. В то время моей единственной целью было просто просыпаться и курить, а потом позднее есть ненужные продукты питания. Ничего продуктивного и полезного из этого не выходило. Я хотел сделать из этого 100% свою карьеру – писать книгу на эту тему. Я любил это, но понял, что хочу изменить свое тело и быть уверенным в себе. Я был готов сделать все, чтобы достичь этой цели. Из-за этого я принял решение полностью бросить курить.
Уже прошло примерно полгода, с тех пор как я бросил курить, и в это время я понял, что курение и продуктивность могут сочетаться. В этой статье я поделюсь с вами несколькими советами, которые помогут вам оставаться продуктивными и здоровыми при курении.
🎯 Установление правил для себя
Первый совет – установите правила для себя. Если у вас есть цели, например, ходить в спортзал, не пересыпать, вставать раньше или что-то еще, и курение мешает вам достигать этих целей, то вам нужно установить правила для себя. Нужно записать эти правила и четко следовать им. Например, не употреблять вредную еду, сначала заниматься спортом, а потом курить или делать что-то продуктивное после курения. Запишите эти правила и каждый день напоминайте себе о них.
🌿 Подбор подходящего сорта
Второй совет – выберите себе подходящий сорт курения. Очень важно найти сорт, который подходит именно вам. Существует огромное количество различных сортов марихуаны, и каждый сорт имеет свои особенности. Чтобы найти подходящий для вас, можно попробовать несколько разных сортов и выбрать наиболее подходящий. Если у вас есть медицинская карта, вы можете обратиться в специализированный магазин и получить рекомендацию по выбору сорта марихуаны, который поможет вам справиться с вашими целями и оставаться продуктивным.
🍽️ Контроль питания
Третий совет – не покупайте вредную пищу. Если у вас не будет ничего под рукой, то скорее всего, вы не будете есть плохую еду после курения. Если у вас отсутствуют вредные продукты питания в зоне доступности, то вы скорее всего не будете их покупать. Если такое происходит – это означает, что у вас нет самоконтроля, и, возможно, стоит задуматься о том, нужно ли вообще курить.
🏋️ Использование курения в качестве награды
Четвертый совет – использовать курение в качестве награды. Если вы закончили всю работу и чувствуете, что были очень продуктивны, то вы можете использовать курение в качестве награды для себя. Такая награда не будет вызывать чувство вины, и вы будете использовать марихуану как здоровую награду за достигнутые результаты.
🛑 Отказ от курения
Последний совет – отказаться от курения, если оно мешает вам достигать своих целей. В жизни приходится отказываться от некоторых вещей, чтобы достичь поставленных целей. Если вы понимаете, что курение отвлекает вас от ваших целей, то, возможно, стоит отказаться от него. Будет необходимо взвесить, что для вас важнее – курение или ваши цели.
В заключение, я хотел бы сказать, что каждый человек индивидуален и то, что работает для меня, может не подойти вам. Однако, если вы стремитесь оставаться продуктивными и здоровыми, вам стоит установить правила для себя, подобрать подходящий сорт марихуаны, контролировать свое питание, использовать курение в качестве награды и быть готовыми отказаться от него, если это мешает достижению ваших целей.
Спасибо вам за чтение! Если вам понравилась эта статья, не забудьте поставить лайк и подписаться на наш канал. Мы с вами стараемся делиться своими знаниями и расти вместе. Следите за нами на наших социальных сетях, где мы публикуем новый контент ежедневно. Увидимся в следующих статьях! Пока!
📚 Ресурсы
FAQ
❓ В: Как часто я могу курить и все равно оставаться продуктивным?
О: Каждый человек разный, и частота курения зависит от ваших индивидуальных целей и реакции на курение. Однако, рекомендуется устанавливать правила для себя и курить только после выполнения задач и достижения целей.
❓ В: Как выбрать подходящий сорт марихуаны?
О: Лучший способ выбрать подходящий сорт марихуаны – попробовать несколько разных сортов и насладиться их эффектами на свой организм. Если у вас есть медицинская карта, вы можете получить рекомендации у врача о подходящем сорте для ваших потребностей.