Biến năng lượng tiêu cực thành năng lượng tích cực (Những người nhạy cảm)

Mục Lục

• Cách chuyển hóa năng lượng tiêu cực thành năng lượng cao và tăng năng lượng của bạn
  • Uyển chuyển tiêu cực thành tích cực
  • Hiểu cảm xúc của bạn
  • Hình dung và tăng năng lượng
  • Kết nối với trái đất và nguyên tố

Cách chuyển hóa năng lượng tiêu cực thành năng lượng cao và tăng năng lượng của bạn

Trong video này, chúng ta sẽ thảo luận về cách bạn có thể biến đổi năng lượng tiêu cực thành năng lượng cao và thực sự tan chảy điều tiêu cực đó. Bất kỳ ai trong chúng ta đều bị ảnh hưởng, dù có ý thức hay không, bởi năng lượng tổng hợp đặc biệt trong năm qua, với tình hình thế giới như hiện tại. Có rất nhiều sự sợ hãi và tiêu cực trong sự tổng hợp ngay bây giờ, và nếu bạn là một người nhạy cảm, bạn sẽ hấp thụ rất nhiều năng lượng đó. Đôi khi, việc là một người nhạy cảm thật khó khăn vì bạn thực sự cảm nhận được cảm xúc của mọi người, cảm nhận được các năng lượng trong sự tổng hợp, bạn có thể bắt lấy điều nhỏ nhất và mang nó về nhưng nó có thể thậm chí không phải là của bạn nhưng lại ảnh hưởng bạn một cách đáng kể. Vì vậy, việc nhận ra những điều này và những gì đang làm giảm tần số của bạn và ghi chú sau đó thực hiện các bài tập hoặc các phương pháp để thực sự giúp bạn uyển chuyển năng lượng tiêu cực đó và sau đó nâng cao tần số của bạn. Vì vậy, hôm nay tôi sẽ đưa ra cho bạn bốn mẹo về cách bạn có thể uyển chuyển năng lượng tiêu cực và nâng cao tần số của bạn. Uyển chuyển là khác biệt so với biến đổi, uyển chuyển hoàn toàn thay đổi một năng lượng tần số thành một cái gì đó mới hoàn toàn. Biến đổi thì khá hơn là biến đổi một cái gì đó và uyển chuyển là hoàn toàn thay đổi nó thành một cái gì đó hoàn toàn mới. Rẽ nhánh 2: Uyển chuyển tiêu cực thành tích cực.

Uyển chuyển tiêu cực thành tích cực

Một trong những cách quan trọng nhất để uyển chuyển năng lượng tiêu cực là chuyển đổi suy nghĩ tiêu cực thành tích cực. Suy nghĩ của chúng ta có một sức mạnh lớn đối với trạng thái tâm trạng và tình trạng năng lượng của chúng ta. Nếu chúng ta luôn nghĩ về những điều tiêu cực, chúng ta sẽ tiếp tục thu hút và tạo ra nhiều năng lượng tiêu cực trong cuộc sống của chúng ta. Vì vậy, việc thay đổi cách suy nghĩ và tìm cách nhìn nhận tích cực trong mọi tình huống là điều cần thiết. Một cách để làm điều này là sử dụng "sự tư duy tích cực" bằng cách tạo ra các câu khẳng định tích cực và lặp đi lặp lại chúng trong đầu của bạn. Ví dụ, thay vì nghĩ "Tôi không thể làm được điều này", hãy nghĩ "Tôi có thể làm rất tốt điều này". Bằng cách tập trung vào tích cực và tin tưởng vào khả năng của bạn, bạn sẽ có thể biến đổi năng lượng tiêu cực thành năng lượng tích cực và nâng cao tần số của mình.

Hiểu cảm xúc của bạn

Việc hiểu và chấp nhận cảm xúc của bạn là một phần quan trọng trong quá trình uyển chuyển năng lượng tiêu cực. Đôi khi chúng ta có xu hướng chạy trốn hay kiềm chế cảm xúc tiêu cực, nhưng thực tế là chúng ta cần tìm hiểu và trải nghiệm các cảm xúc này để có thể giải phóng chúng. Hãy cho phép bản thân bạn cảm nhận và chào đón các cảm xúc này, không trì hoãn hoặc cản trở quá trình này. Khi bạn cho phép cảm xúc diễn ra và cho phép chúng đi qua bạn, bạn đang cho phép bạn thực hiện một quá trình uyển chuyển và giải phóng năng lượng tiêu cực. Điều quan trọng là không bị lạm dụng bởi các cảm xúc này và không để chúng kiểm soát cuộc sống của bạn.Việc thực hiện các bài tập meditative như trì tụng các từ, viết nhật ký, và thực hiện các hoạt động sáng tạo như vẽ, viết, hoặc chơi nhạc có thể giúp bạn kết nối với cảm xúc của mình và tìm thấy cách biểu đạt chúng một cách lành mạnh.

Hình dung và tăng năng lượng

Hình dung là một công cụ mạnh mẽ để uyển chuyển năng lượng tiêu cực và tăng cao năng lượng của bạn. Bằng cách tạo ra một hình ảnh trong tâm trí của bạn về năng lượng tích cực hoặc trạng thái cảm xúc mà bạn muốn đạt được, bạn có thể gọi về năng lượng đó vào cuộc sống của mình. Chỉ cần đóng mắt và hình dung một bức tranh tổng thể về trạng thái tích cực mà bạn muốn trải nghiệm. Hãy tưởng tượng rằng bạn đang tràn đầy năng lượng, hạnh phúc và tự tin. Hãy tưởng tượng rằng bạn đang sống trong sự thực hiện của mình và truyền cảm hứng cho mọi người xung quanh bạn. Khi bạn được nắm giữ hình ảnh này trong tâm trí của bạn, bạn có thể thực hiện hành động xác định để tạo ra sự thay đổi và uyển chuyển năng lượng tiêu cực vào năng lượng tích cực.

Kết nối với trái đất và nguyên tố

Một cách khác để uyển chuyển năng lượng tiêu cực và nâng cao năng lượng của bạn là kết nối với trái đất và nguyên tố. Trái đất có năng lượng rất mạnh mẽ và khỏe mạnh, và bằng cách kết nối với nó, bạn có thể truyền năng lượng tiêu cực vào đó và nhận năng lượng tích cực trong quá trình này. Một cách để kết nối với trái đất là thông qua đi bộ trần như hoạt động này giúp bạn cảm nhận một sự kết nối sâu sắc với đất và cảm nhận năng lượng của nó trôi qua cơ thể và tâm trí của bạn. Ngoài ra, tận hưởng thiên nhiên, thả dáng trên cỏ hoặc ngâm mình trong nước biển cũng là những cách tốt để kết nối với nguyên tố và nhận năng lượng.

Tóm tắt nội dung

• Uyển chuyển tiêu cực thành tích cực bằng cách thay đổi suy nghĩ và tạo ra câu khẳng định tích cực.
• Cảm nhận và chào đón các cảm xúc tiêu cực để uyển chuyển năng lượng.
• Sử dụng hình dung để tưởng tượng và thu hút năng lượng tích cực.
• Kết nối với trái đất và nguyên tố để nhận và truyền năng lượng tích cực.

Q&A

Q: Làm thế nào để biết liệu cảm xúc của mình có phải là của bản thân hay của người khác?\ A: Đôi khi, rất khó để phân biệt cảm xúc của mình với cảm xúc của người khác. Một cách để xác định điều này là hỏi mình "Cảm xúc này có xuất phát từ bên trong tôi hay là tôi đang ảnh hưởng bởi người khác?" Nếu bạn không có một nguyên nhân rõ ràng để cảm xúc này xảy ra, có thể nó là do bạn đang hấp thụ năng lượng từ người khác. Trong trường hợp này, hãy tập trung vào việc uyển chuyển và giải phóng năng lượng này thông qua các phương pháp đã được đề cập ở trên.

Q: Có những thức uống hay thực phẩm nào khác mà có thể giúp tăng năng lượng và uyển chuyển năng lượng tiêu cực?\ A: Có nhiều thức uống và thực phẩm có thể tăng cường năng lượng và uyển chuyển năng lượng tiêu cực. Ví dụ, các loại trái cây và rau quả tươi có chứa nhiều năng lượng tích cực và chất chống oxy hoá, giúp làm sạch cơ thể và cải thiện tâm trạng. Ngoài ra, các loại trà và thảo dược như cam thảo, lavender, và trà xanh cũng có thể giúp thư giãn và làm dịu tâm trạng. Nên lựa chọn các thức uống và thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe để tạo ra năng lượng tích cực và hỗ trợ quá trình uyển chuyển năng lượng.