品味人生的艺术：节制之道

目录

第一部分：愉悦的本质

• 体验愉悦的吸引力
• 愉悦与我们的天性
• 理性引导下的愉悦

第二部分：人类对愉悦的应对

• 学会避免过度食用糖果并多食用蔬菜
• 谨慎控制食物的摄入量和时间
• 展现合理的饮食行为
• 戒酒可以给生活带来自由

第三部分：纯洁和节制

• 纯洁的内在自由
• 端庄的行为与合适的着装
• 从纯洁行为中获得内心的自由与喜悦

第四部分：节制与超越

• 理性掌握快乐源泉
• 节制的超越意义

第五部分：信仰与节制

• 超自然的德行
• 迈向与上帝的合一
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体验愉悦的吸引力

☀️ 体验愉悦的吸引力

人类每天面对的一个基本问题之一是愉悦的问题。在这里，我指的是身体上的愉悦。人的天性本能地被愉悦的事物吸引，对不愉悦的事物感到厌恶。刚出炉的松软香脆的布朗尼的香味立刻就能吸引我们，但其他食物可能引起的吸引力可能会少一些，甚至可能令我们厌恶。例如，孩子们喜欢糖果，讨厌西兰花，尽管糖果对他们来说并不健康，而西兰花却是。学会少吃糖果、多食用蔬菜，并在适当的时间和适量中做到这一切，是我们生活中需要学会的基本课程。

学会避免过度食用糖果并多食用蔬菜

🍭 学会避免过度食用糖果并多食用蔬菜

讲到更一般的情况，我们可以说人类需要培养与愉悦事物的合理互动的美德，这将有助于我们全面发展。古代哲学家将这种美德称为节制，因为它是调整或适度使用愉悦事物的美德。节制是形成或塑造一个人性格的美德，使人们能够在适当的时间、适量、适当的方式和正确的理由下使用愉悦事物。

🌽 忧秀的意义

然而，节制只是一种通用的美德，它包含了其他更具体的美德。古代哲学家将人类的奥维窝之源归类为食物、饮料和性爱这三大主要源泉。每个源泉都对人类提出了特殊的问题和挑战，因此需要相应的特点或美德来善待它们。食物的美德是禁欲，饮酒的美德是节酒，性的美德是贞洁。食物是一个经典的美德例子。人类需要进食，但我们也知道，吃得太多或吃得太少都是可能的，或者我们可能吃了不健康的食物，或者我们可能以错误的方式进食，就像畜生一样。或者我们可能以错误的理由进食。有人可能会摄入大量的冰淇淋，更多是出于舒适而非适当的滋养需求。以上都是进食问题走偏的例子。我们需要一种理性的引导和指引来应对食物的欲望。如果没有理性的引导，对食物的愉悦可能会干扰甚至摧毁一个人的生活。医生将是对此问题的首批证人。我们需要逐渐培养我们的饮食习惯。我们需要学会既不吃太多也不吃太少，并且食用营养丰富的食物，即使它们可能不是最令人愉悦的食物，我们需要在进食的冲动和进食方式上有基本的自制力，并且更多地为了滋养而非舒适而进食。禁欲是一种使我们能够做到这一切的美德。它是在吃和喝方面的自律。

🍺 酒精节制对个人自由的重要性

以上所说的都同样适用于酒精。节制是一种在酒精周围的自律，使人们可以在对个人和公共健康有益处的情况下适度饮用或放弃酒精。在人类性方面，贞洁也起到了类似的作用。

纯洁和节制

🌈 纯洁与节制

长话短说，理性告诉我们，人类性的唯一适当使用方式是与合法配偶进行婚姻行为，并以完全开放的心态迎接生活。任何与此相违背的行为都是不合理的，对个人和社会都是不利的。圣托马斯对贞洁的研究也是他道德分析的一个很好的例子。当涉及到性行为时，合理地引导外在行为是一回事，而从性冲动的内在自由中获得解放是另一回事。纯洁，更准确地说，是关于人类性的内在自律。它涉及思想、想象力和激情。纯洁，我们可以说，是一种在性问题上给予内心自由的美德。纯洁确实具有很高的价值。圣托马斯论述了纯洁在认知和情感生活中的许多有益影响。纯洁是一种内心的自由和喜悦。

👗 端庄的衣着和时机

还有另一个相关的美德叫做端庄。圣托马斯非常清楚，服装和时尚在性方面可能会更或更不容易引起性引诱。人们的着装也是一个需要在合适时机封掌蔽的事情，以免在错误的时间或错的人面前引发性愉悦。这里的美德被称为端庄。端庄包括在适当的时候保持适当的覆盖，以便性愉悦不会在错误的时间或对错误的人引发。

🔥 节制的超越意义

到目前为止，我们所说的一切都是公认的，即就连异教哲学家也了解到，为了人类生活的繁荣，人们需要在食物、饮料和性爱等方面控制自己。今天，我们可以称之为为了个人和公共健康而适度行事，但圣托马斯的看法超越了异教哲学家。当圣托马斯谈到节制时，他不仅谈到在吃喝和性行为方面适度，以服务于个人和公共健康，他主要考虑到这些美德在超自然层面上的形式。他在谈论以服务于圣洁、与上帝合一、永恒生命的方式进行的吃喝和性行为。那将会改变适度的标准。

💡 信仰与节制

超越自我节制，婚姻美德和相对应的美德是信仰、敬虔的人才能做到的事情。圣神引导人们去做一些事情，例如节食或单身奉献自己，为了上帝的王国。想要获得更多类似内容的阅读、播客和视频，请访问Aquinas101.com。在那里，一定要报名参加我们的免费阿奎那斯视频课程之一。不要忘记与朋友们点赞和分享，因为你的思想至关重要。

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FAQ

• Q: 什么是节制的意义？

  • A: 节制是一种美德，通过合理引导个体在食物、饮料和性爱等方面保持适度的行为，以实现个人和公共健康。

• Q: 为什么节制与纯洁相关？

  • A: 节制与纯洁相关，因为它们都涉及到理性引导下对愉悦事物的适度使用。节制关注于外在行为的控制，而纯洁则关注于内在心态的自律。