她坚持：13位改变世界的美国女性

目录

• 她坚持：13位改变世界的美国女性
• 哈丽特·塔布曼：逃离奴隶制，成为地下铁路的最著名的幸存者
• 海伦·凯勒：持续学习，争取机会
• 克拉拉·莱姆里克：为工人权益奋斗
• 内尔利·布莱：勇敢揭露真相
• 弗吉尼亚·奥普卡尔：为了医生梦想坚持不懈
• 玛丽亚·托奇夫：征服舞台，跨越种族障碍
• 克劳德特·科尔文：勇敢争取平等
• 鲁比·布里奇斯：为了平等的权利而坚持不懈
• 玛格丽特·奇斯·史密斯：为妇女争取更多机会
• 莎莉·莱德：激励女性在科学领域取得成功
• 佛罗伦斯·格里菲斯·乔伊纳：成为最快的女人
• 奥普拉·温弗瑞：坚持追求梦想
• 索尼娅·索托马约尔：努力成为一名法官

她坚持：13位改变世界的美国女性

有时候，作为一个女孩，并不容易。总会有人告诉你“不行”，告诉你安静，甚至告诉你你的梦想是不可能实现的。但是，这13位美国女性绝对没有接受任何是否定的答案，她们坚持下去。

哈丽特·塔布曼：逃离奴隶制，成为地下铁路的最著名的幸存者

作为一个奴隶出生的哈丽特·塔布曼本可以在那里结束她的故事。然而，她选择坚持下去。她逃离了奴隶制度，成为地下铁路中最著名的幸存者，多次冒着生命危险将无数奴隶带到自由的土地上，其中包括她的家人、朋友和陌生人。通过她的努力，每一个被她带向自由的人都平安无事地到达了目的地。

Pros：

• 哈丽特·塔布曼不仅仅是她自己的英勇故事，还代表着千千万万被她帮助的奴隶们的声音。

Cons：

• 哈丽特·塔布曼冒着生命危险，她的故事可能会对某些读者感到不适。

海伦·凯勒：持续学习，争取机会

幼年时失去视力和听力的海伦·凯勒，很少有人相信她能够学会阅读、写作或者说话。然而，她选择坚持下去。海伦学会了这三项技能，并且成为第一个盲聋人士大学毕业生。而且，她通过自己的故事帮助争取残疾人士在美国和全球范围内的更多机会。

克拉拉·莱姆里克：为工人权益奋斗

克拉拉·莱姆里克在乌克兰贫困和暴力的威胁下，与家人一起搬到了纽约市寻找新的家园。她在一家服装工厂找到了一份工作，但是工厂的恶劣条件让女性成为了机器。因此，她选择坚持下去。克拉拉组织罢工和示威，最终帮助成千上万的工人赢得了更好的工资、更短的工作时间和更安全的工作条件，这包括男性和女性工人。我是那些遭受这些虐待的人之一，我提议我们进行一次总罢工！

内尔利·布莱：勇敢揭露真相

雪莱·布兹成为一名记者，部分原因是因为一位男作家曾说过，工作的女性就像怪物一样。她想证明女性无所不能。有时候，为了揭露真相，她甚至不惜冒生命危险。她在整个职业生涯中都坚持不懈地揭露真正的怪物，假装成一名血汗工厂工人和一名精神病院的病人，以展示人们是如何遭受虐待的。

弗吉尼亚·奥普卡尔：为了医生梦想坚持不懈

从小受到她兄弟儿时的疾病的启发，弗吉尼亚·奥普卡尔立志成为一名医生，这在许多女孩都没有这样的梦想之前。即使她有资格成为一名外科医生，但是医院的男主治医生劝阻她，因为她是个女性。然而，她选择坚持下去，成为一名麻醉师，并创造了阿普加评分，用于测试新生儿的健康状况，这个评分至今在世界各地的医院中使用。

玛丽亚·托奇夫：征服舞台，跨越种族障碍

玛丽亚·托奇夫的家人移民加利福尼亚州，部分是为了支持玛丽亚成为一名舞者的梦想。她在学校为她的美洲原住民背景而受到同学们的嘲笑，后来又被鼓励改变姓氏为听起来像俄罗斯人的姓氏，因为时代背景下许多职业舞者都来自俄罗斯。然而，她选择坚持下去，无视所有的嘲笑和错误的建议，成为第一位伟大的美国原住民主要芭蕾舞蹈演员。

克劳德特·科尔文：勇敢争取平等

当克劳德特·科尔文15岁时，她乘坐从学校回家的公共汽车，被期望要让座给一位白人妇女，只是因为她是非裔美国人。在她拒绝下车的时候，她选择坚持下去，为正义而站立，这也激励罗莎·帕克斯在9个月后作出了相同的选择，被认为是现代民权运动的开始。

鲁比·布里奇斯：为了平等的权利而坚持不懈

当鲁比·布里奇斯上幼儿园时，美国许多学校，尤其是南方的学校，仍然拒绝非洲裔美国学生享有与白人平等的教育权利。鲁比不会被当作二等学生对待，她选择坚持下去，走过愤怒的抗议者，走向新奥尔良一个全白的小学，实现了学校的种族融合。那段命运的旅程让我们明白，我们必须共同努力，继续前进。

玛格丽特·奇斯·史密斯：为妇女争取更多机会

作为美国国会议员和参议员的第一位女性，玛格丽特·奇斯·史密斯可能本可以让这个事实成为她的遗产。然而，她选择坚持下去，为妇女权益、妇女的更多机会而奋斗，并且坚决支持言论自由和支持太空探索。美国国家航空航天局的负责人曾表示，如果没有玛格丽特，我们就不可能将人类送上月球。

莎莉·莱德：激励女性在科学领域取得成功

莎莉·莱德一直相信女性可以在任何数学或科学职业上取得成功，尽管并不是每个人都同意。尽管如此，她选择坚持下去，成为第一位进入太空的美国女性宇航员。但对于莎莉来说，这还远远不够。她还进行了一次太空旅行，并创建了专门为女孩设计的科学和工程项目，帮助年轻女性实现她们的梦想。

佛罗伦斯·格里菲斯·乔伊纳：成为最快的女人

佛罗伦斯·格里菲斯·乔伊纳小时候去沙漠看望她的父亲，他会鼓励她跑得越来越快，像沙兔一样快。即使她不得不离开大学去帮助养家时，她选择坚持下去，在赛道上继续训练，然后重新回到学校并变得更加快速。她在1988年夏季奥运会上创下的百米和200米短跑世界纪录至今未破，这意味着她仍然是全世界最快的女人。

奥普拉·温弗瑞：坚持追求梦想

奥普拉·温弗瑞的祖母希望奥普拉像她一样成为一名女仆。然而，奥普拉从小就知道她的梦想会带她走向另一个地方。她选择坚持下去，将这些梦想变成了现实，并且成为一名媒体巨星，在电影、书籍、杂志、戏剧和尤其是电视领域取得了巨大的成功，她主持的“奥普拉“是史上收视率最高的脱口秀节目。

索尼娅·索托马约尔：努力成为一名法官

通过观看电视上的虚构法官，索尼娅·索托马约尔渴望长大后成为一名真实的法官。她知道自己必须像讲西班牙语一样流利地讲英语，在学校努力学习，同样要管理好她的糖尿病，才能有一天戴上法官袍。她选择坚持下去，最终成为一名最高法院的法官，并成为美国历史上第一位拉丁裔最高法院法官。

Pros：

• 索尼娅·索托马约尔是一个身残志坚的榜样，她的努力和成功激发了许多人。

Cons：

• 索尼娅·索托马约尔的努力和成功可能让一些读者感到沮丧，因为他们可能觉得自己无法达到她的水平。

Q&A:

Q: 这本书是关于谁的故事?

A: 这本书讲述了13位美国女性的故事，她们坚持追求自己的梦想并改变了世界。

Q: 这本书适合哪个年龄段的读者阅读?

A: 这本书适合任何年龄段的读者，特别是那些想要了解和受到激励的女性读者。

Q: 这本书中的故事真实吗?

A: 是的，这本书中的故事都是基于真实事件和真实人物的。每个女性都有她们独特的故事和贡献。

Q: 这本书的主题是什么?

A: 这本书的主题是坚持不懈追求梦想和争取平等的重要性。每个女性都反映了这个主题，并向读者传达了积极的信息和激励。

Q: 这本书是否具有教育意义?

A: 是的，这本书具有很强的教育意义。它向读者展示了过去历史中一些被忽视的英雄和他们的故事，可以鼓励读者学习并争取自己的梦想。

高亮

• 13位美国女性的故事，她们坚持追求自己的梦想和争取更多机会。
• 哈丽特·塔布曼、海伦·凯勒、克拉拉·莱姆里克、内尔利·布莱、弗吉尼亚·奥普卡尔、玛丽亚·托奇夫、克劳德特·科尔文、鲁比·布里奇斯、玛格丽特·奇斯·史密斯、莎莉·莱德、佛罗伦斯·格里菲斯·乔伊纳、奥普拉·温弗瑞和索尼娅·索托马约尔的故事。
• 这些女性的成就和坚持不懈的精神是鼓舞人心的，让我们明白每个人都可以实现自己的梦想。

资源:

• 书籍链接：《她坚持：13位美国女性改变世界》
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