Bir Doğum Doula Olarak Başarılı Olmak İçin Öğrendiklerim!
Özel İpuçları ve Bilgiler İçeren Bir Doula Olmadan Önce Bilmeniz Gerekenler
🔹 Giriş
🔹 Kendine İnan
🔹 İhtiyacın Olan Malzemeleri Al
🔹 Doula Topluluğu Oluştur
🔹 Kendini Aşırı Yüklemekten Kaçın
🔹 Sınırlar Belirle
🔹 Dinlenmeyi ve Öz Bakımı Önemse
🔹 Müşterilere Güvenin
🔹 İşini Keyif Alarak Yap
🔹 Toplum İlişkilerine Önem Ver
🔹 Giriş
Merhaba, ben Grace. Kanalıma hoş geldiniz. Ben bir doğum ve doğum sonrası dula, 2 yaşında bir oğlan çocuğun annesiyim ve bugün size doula olmadan önce bilmeniz gereken birkaç şey hakkında konuşmak istiyorum. İçeri bir bakalım.
🔹 Kendine İnan
Doula kariyerimde yaptığım ilk hata, kendime daha önce güvenmemekti. Kendi işimi daha önce başlatmamak, daha önce doula olabilme yeteneğime güvenmemek, bu hatalarım arasında yer alıyor. İnan bana, başarabilirsin. Sana sevgiyle yaklaşacak, seni seven bir kadın topluluğu bulabilirsin. Amacımız hizmet etmek ve desteklemek, bu yüzden güvenmek ve adım atmak önemli.
🔹 İhtiyacın Olan Malzemeleri Al
Dula olarak ihtiyacınız olan her şeyi başlangıçta satın almanız gerekmez. Şu anda bir buçuk yıllık bir süreçte bulunuyorum ve hala farklı şeyler öğreniyorum, deneyimliyorum. Zaman içinde yolumu bulacağımı, değişeceğimi ve büyüyeceğimi öğrendim. İşimi sevgiyle, kalpten ve ellerimle yapıyorum. Diğer şeyler sadece bonus. Elbette zamanla daha fazlasını alacaksınız. İleride hangi eşyaların benim için vazgeçilmez olduğunu, hangi linklerin yer alacağına dair bir video çekeceğim, bu yüzden beklemede kalın.
🔹 Doula Topluluğu Oluştur
Bir dula olarak yalnız başınıza bu işi yapamazsınız. Karşılaşacağınız bazı doulalarla uyum sağlayamayabilirsiniz, ama bazılarına gerçekten bağlanacak ve uzun süreli dostluklar kuracaksınız. Bir yedek dula bulun, bu yeni bir dula da olabilir, daha deneyimli bir dula da. Biraz birikim yapabilmek için bir tasarruf hesabınız olsun. Yedek dulanın pahalı olması gerekmeyeceğini unutmayın. Hepimiz doula olmanın ve gelirin nasıl olduğunu anlayışla karşılıyoruz. İyi bağlantılar kurmak için iş sahipleriyle bağlantıya geçin. İyi bağlantılar kurduğunuzda, aynı zamanda müşterileri de kazanıyorsunuz. Bu olumlu bağlantılar sayesinde topluluğa açılıyorsunuz, çünkü bu size geri dönüyor. İlk kez tuhaf gelebilir, ama kez gelişinde rahat hissettirecek. Akupunkturistin sizi arayıp, "İlgilenebileceğin bir gelenek şurada, bu yönlendirme programını kullan" dediğinde iyi hissedeceksiniz çünkü biliyorsunuz ki bu müşteriler en iyi bakımı alacaklar. İşbirliği yapmak için kuruluşlarla bağlantı kurun, çünkü bu yolculuğu birlikte yapmak istiyoruz. Yerel Doula Derneği'ne katılın, belki eğitiminizin bir grubu vardır. İçgüdülerinizi ve neden bunu yaptığınızı konuşun, kendinizi dışarıya açın. Bu toplum sizinle geri dönecek ve daha da büyüyecek. İşte ben buradayım.
🔹 Kendini Aşırı Yüklemekten Kaçın
Kendini aşırı yüklememeye dikkat et. Başlangıçta sosyal medyaya %100 enerji koyabilirsin. Kendine, ailen için, evin için zaman ayır. Kendine zaman ayır, çünkü kendine iyi bakarsan başkalarına da iyi bakabilirsin. Eğer işlerin zorlaştığını, doğumları zorlukla yönettiğini fark edersen biraz geri çekilmelisin. Ben ayda sadece dört müşteri alıyorum ve bunu değiştirmem. Neden dört diye sorarsan, her anne doğum sonrası bakıma ihtiyaç duyar ve ben onlara o ilk hafta özel ilgi göstermek istiyorum. Ne kadar dağıttığınıza bağlı olmaksızın, bu tarihler yine de bir araya gelecektir. Hangi doulalarla çalıştığınıza dikkat edin. Eğer stresle baş etmelerine neden oluyorlarsa, iyi bir uyum sağlamıyorsa "Bu konuda sana daha iyi uyacak bir doula var, adı şu" diyebilirsin. Bu ay girişimi sınırlamayı tercih ettim, bunda utanacak bir şey yok. Bu yüzden bekleme.
🔹 Sınırlar Belirle
Kendini aşırı yüklememek için sınırlar belirle. Bu yaşamın her alanı için geçerlidir. Başlangıçta sosyal medyaya, web siteni inşa etmeye %100 enerji koyabilirsin, çünkü bir müşterin var ve bir kişiye, bir bağlantıya odaklanabilirsin. Ancak işin büyüdükçe, 40 veya daha fazla müşterin olacak ve bu insanlar ilgini ve ilginizi isteyecek. Sosyal medyanın odak noktası, aile dengeniz, iş-yaşam dengeniz değişebilir. Uyum sağlaman gerekecek, bu yüzden biraz sabırlı olmalısın. Zor olabilir, ancak aşmaya çalış çünkü mümkün. Aşırı yüklememeye dikkat et, sadece bir bağlantıya odaklan, bu senin için önemli olan kişiyi, bir kişiyi seç. Bu işi yapıyorsan, kendine, ailene, köpeğine, evine zaman ayır çünkü kendine iyi bakarsan başkalarına da iyi bakarsın. Zorlandığını fark edersen biraz geri çekilmen gerekebilir. Ay boyunca sadece dört müşteri alıyorum ve bu şekilde çalışmaktan memnunum.
🔹 Dinlenmeyi ve Öz Bakımı Önemse
Kendin için zaman ayırma ve dinlenmeyi önemse. İyi bakım sadece sizin için değil, başkaları için de önemlidir. Eğer zorluklarla karşılaşıyorsan, doğumları yönetmekte zorlanıyorsan biraz geri çekilme cesaretini göstermelisin. Sadece seninle ilgileniyorlar, iyi bakıyorlar. Elini çekersen, işler zorlanmaya başlarsa dikkatlice düşün, dinlenme ve öz bakım zamanı.
🔹 Müşterilere Güvenin
Müşterilerine güven. Onlar sana güvendiklerinde, işin de daha iyi gidecek. Kendilerine, bedenlerine güvenmelerine yardımcı ol. Bunu keyifle yap, bağlantıya geç, kendine, müşterine iyi bak. Douma olmak keyif al. İyi hissettir. İyi bağlantılar kur. Bunu sen başarabilirsin.
🔹 İşini Keyifle Yap
Bu işten keyif al, çünkü egzersiz yapmak ve beslenmek bir zorunluluk gibi gelmesin sana. İşini sev, müşterilerinle bağlantı kur, pozitif enerji yay. Bu senin işin, keyfine bak.
🔹 Toplum İlişkilerine Önem Ver
Toplum ilişkilerine önem ver, çünkü bu senin avantajına olacak. Doula arkadaşlar kazan, bir topluluk oluştur, birlikte büyü. Kendine uygun olanı yap, çünkü yolculuğuna başlarız. Doula olmak kolay, ancak işletmeyi yönetmek en büyük engel. Topluluk işleri daha kolay hale getirir.
Bu videodan hoşlandığını umuyorum. Beğenni ve yorumlarını eksik etme. Görüşmek üzere! Teşekkürler.