Daha İyi İlişkiler İçin Mükemmel Sanat!

📚 İçindekiler:

1. Giriş
2. İlişkileri Daha İyi Çalıştırma Sanatı
   • 2.1 Ahlakın Gücü
   • 2.2 Affetmenin Önemi
   • 2.3 Hataları Hatırlamamak
   • 2.4 Unutmanın Değeri
   • 2.5 Koşulsuz Sevginin Önemi
3. Ebeveyn-Çocuk İlişkilerinde Başarı
   • 3.1 Anneye ve Babaya Saygı
   • 3.2 Ebeveynlerin Eksiklikleriyle Başa Çıkmak
   • 3.3 Affetmenin Gücü
   • 3.4 İyi Hatıraları Hatırlama
4. Karı-Koca İlişkileri
   • 4.1 Sevgiye Müdahaleler
   • 4.2 Hataları Unutma
   • 4.3 Eğrileri Düzleştirme
   • 4.4 Sevginin ve Bağlılığın Yeniden İnşası
5. İlişkilerde Bizi Engelleyen Duygular
   • 5.1 Kızgınlık ve Öfkenin Yıpratıcı Etkileri
   • 5.2 Bitterlik ve Günahın Birleşimi
   • 5.3 Kıskançlık ve İtibar Sorunları
   • 5.4 Kendini Değerli Hissetme
6. Sonuç

🖋️ İlişkileri Daha İyi Çalıştırma Sanatı

💑 Ahlakın Gücü

İlişkiler üzerindeki en büyük etkilerden biri ahlaktır. İlişkilerimizde sürekli olarak yargılama, öfke ve kınama gibi olumsuz duygularla doluysak, büyüme için bir alan bulunmaz. Kimse değişmez. İnsanlar zarafet ortamında değişir. Yeni Ahit'te Tanrı'nın lütuf ve merhamete gittiği ortaya çıkar. Yeni Ahit'te İsrail dönemindeki ilişki yok. Orada lütufsuz bir ortam olduğu için İsrail aynı hataları sürekli olarak yapıyorlar. Bir öğretmen bir kez bana şöyle açıkladı: "Dinle, hepiniz A ile başlıyorsunuz ve ben hemen A'ya sahibim, hiçbir şey yapmadım ve beni biraz daha fazla teşvik etti ve başarısız olmaktan daha çok çalışmak istedim." İsa, İncil'de "Sevgi böbürlenmez" (1. Korintliler 13: 5) diyor. Bunu özellikle vurgulamak istedim, çünkü sık sık kavgalarda şeytanma başlar mı? Her zaman geçen hafta ne yaptığını hatırla, bir yıl önce ne yaptığını hatırla. Geçmişi hatırlatıyoruz. İşte tanıdıklarımızı unutun. Unutmayı seçin. Bu sevgiyi saklamak için hatırlamamıza izin vermez. Tanrının küçük noktaları için "Sevgiyi saklamam için kendim hatırlarım" demektedir. Bunu bu kez sadece kendim için yapıyorum. Bunu yaptığımda, acı bana zarar verir ve diğer ilişkilerimde de zayıflatır. Kızdığım insanı unutmayı öğrenmek önemlidir. Bu, özünden bana zarar verir ve beni mutsuz kılar. Kavgalarımızda sık sık varsayımlar yaparız. En iyisini düşünmek yerine, en kötüsünü düşünmek için varsayımlar yaparız. Ancak, hataları hatırlamamak tüm bunların kaybolmasını sağlar. Unutmayı seçtiğinizde, oyunu durdurabilir ve tekrar başlayabilirsiniz. Bir basketbol oyunu düşünün. güneşin batmasına izin vermeden önce gitmiş olan suçlarını hatırlıyorsunuz. Ve bugün 0-0 başlıyoruz. Yeni bir gündür. Yeni bir oyun. Hataları hatırlamamak sizin için yükünüzü hafifletir.

💑 Yerele "Airball" Atmak

Kötülükleri hatırlamamayı öğrenmek önemlidir. Kötülüklerin hatırlanmadığını hiçbir zaman unutmayın. Kötülükleri unutmazsınız çünkü düşünmek ve düşünmek istersen her zaman oraya ulaşabilirsiniz. Bir şey hakkında üzerine düşünürsen, özellikle de bir ilişkide, kızgınlığın yanı sıra diğer duyguların yanı sıra emin olabilirsiniz. Bunlar sizi kemirir ve etrafınızdaki diğer ilişkileri de sabote etmeye başlar. Öfkenizi yerele atmak için durun ve geçmişteki hataları oynatmayı bırakın. Aklınızda yıpranmış bir plak gibi oynar ve çoğu zaman düşünürsünüz. Ne söylediklerini, nasıl davrandıklarını, bir şeyi unuttuklarını düşünüyorsunuz ve bunu defalarca tekrar oynamaya devam ediyorsunuz. Ve bazen şöyle düşünür ve şunu söyleriz: "Onların bana bir önemi yok. Eğer benim değerimi takdir etseydi bunu yapmazdı." Ama buradaki sadık olan, yanlışları hatırlamamak. Bir fark oluşturun ve hataları hatırlamayı seçin. Nasıl yapıldığı değil, asla tekrar hatırlamayı seçersiniz. Ama tabii ki, yanlışları unuttunuz, bunun ne kadar şükran duyduğunuz bir konudur. Çünkü İbraniler'de Tanrının söylediği gibi: "Siz çünkü kendi hatanızı hatırlamıyorum" Bunun sizin için faydası budur. Başka birinin hakkındaki kayıtları tutmanız için tasarlanmadınız. Bunun yerine, öfkenin gücüne direnmek ve sevgiyi ve bağlılığı yeniden inşa etmek için tasarlandınız.