Günlük Okumanız Gereken 6 Sloka! Çocuklarınıza Öğretin

Başlıklar

1. Giriş 🌟
2. Güne Başlarken Yapılacaklar
   • Elleri İnceleme ve Arınma 🌞
   • Toprak Anaya Şükran 🌍
   • Yedinci Nehirler 🌊
   • Ebeveyne Saygı 🙏
3. Öğünlerin Önemi ve Hazırlama Süreci
   • Yiyeceklerin Saf olması 💚
   • Brahma Methu Mam 💭
   • Kas veya Beden Yanmaları 🔥
   • Bilinci Aydınlatma 🕯️
4. Uyku Öncesi Rahatlama ve Affetme 🌛

Giriş 🌟

Her gün okunması gereken önemli slokalar hakkında gelen çok sayıda e-posta alıyorum. Bu slokaları şarkı söyleyebilsinler ve çocuklarına da öğretebilsinler diye sordular. Bu videoda, o kategoriye ait olan 6 slokaya bir göz atalım ve onları ne zaman ve neden okumamız gerektiğini tartışalım. Ayrıca slokaların anlamını da anlatacağım. İlk olarak, uyandığımızda ne okumalıyız? Bu günlerde, aman Allah'ım mesajlara veya gazeteye bakıyoruz veya ulaşabiliyorsak eğer. Bu şekilde olmak yerine büyüklerimiz bize inanılmaz bir süreç öğretti. Bazı insanlar tapınak odasına girer ve dualarını sunarlar. Ancak bundan önce yapmamız gereken bir şey var. Bu küçük kız bize gösterecek ve sonra size anlatacağım. KaraAgre Vasate Lakshmi, Kara-Madhye Saraswati | Kara-Moole thu Govinda, Prabhathe Kara-darshanam | Ellerini böyle koydu ve adam doğru slokayı okudu. Neden böyle bir slokayı okumamız gerekiyor? Rishilerin keşfettiği inanılmaz bir şeydir. Anlattığım için anlamanız için size söyleyeceğim. Vücudumuz bir güç kaynağıdır. Her organ ve hareket enerji yaratır. uyurken bile bu enerji üretilir, ancak dışarıya çıkabilecek bir yol yoktur. Tüm bu enerji sağılır ve gözlerimizi açtığımızda sabahları, enerji uyanırken ilk gördüğümüz kişiye düşer. Bu enerjinin hiç kimsenin üzerine düşmemesi için Rishilerimize, kendi ellerimize bakmamızı söyledi. Birisi birkaç dakika gözlerini sadece kapalı tutmak enerji üretebilir mi? Buna cevap vermek için, Puranlara bakalım. Rishiler tapınma yaparken apsaras (ilahi kadınlar) onları bozduklarında, Rishiler gözlerini açtığında, hiçbir şey yapmadan apsaras anında kül haline dönüşür. Rishilerin bir üçüncü gözü yok, öyle değil mi? O zaman nasıl olur? Gözlerini uzun bir süre kapatarak ve tüm o enerjiyi biriktirerek, gözlerini açtıklarında o enerjinin önlerindeki bir nesne üzerine düştüğünü ve kül haline geldiğini görürler. Bu olumsuz etki olmasın diye Rishilerimize kendi ellerimize bakmamızı öğrettiler. Elin farklı bölümlerine bakarken bir yandan da slokayı okurken. örn / KaraAgre Vasate Lakshmi parmakların tepesine bakıyoruz. Farklı parçalara bakmak, onları uzun bir gece boyunca kapalı tuttuğumuz gözlerimize egzersiz yapmak gibidir. O zaman neden sadece ellerimize bakmamıza ihtiyacımız var, slokayı sadece okuyamayız? Ayrıca Rishilerimizin bir nedeni de var. İlk olarak trimathas Laxmi, Saraswathi, Parvathi veya Laxmi, Saraswathi, Govinda hakkında düşünmek sadece "Daiva Naama Smarana"dır. Bir başka harika sebep de bu slokada "ka" harfinin çok sık tekrarlanmasıdır. örn / (Ka)raAgre Vasate Lakshmi, (Ka)ra-Madhye Saraswati, (Ka)ra-Moole thu Govinda. "Ka" harfinin önemi, gırtlakta ses tellerini/ses kutusunu aktive etmesidir. Fark ederseniz, "ka"yı boğazınızdan telafuz edersiniz. Ses tellerimiz tüm gece boyunca kullanılmaz. Onun enerjisini canlandırmak için Rishilerimiz bu slokayı geleneksel ritüellere kattılar. Gerçekten mi "ka" ses tellerinizin aktive eder mi? Doğa böyle güzel bir şey yaptı. Yeni doğan bir bebek nasıl "kyaa..r" gibi bir sesle ağlar ve başka hiçbir sesle değil. Doğa bunun gibi bir şekilde yaptı, böylece "ka" sesi bebeğin ses tellerini aktive eder. İşte bu yüzden uyandıktan hemen sonra sabahleyin bu slokayı okumamız gerekiyor. Sonra, yataktan kalkmadan önce, Anaya (Toprak) dualarımızı sunarken bir slokayı okumamız gerekiyor. Bu küçük kız bunu bizim için okuyacak, lütfen izleyin. Samudra-Vasane Devi Parvata-Stana-Mandale. Paramathma bu düzenlemeyi neden yaptı? Tüm hayatımız boyunca en çok borçlu olduğumuz kişi kimdir? Bir hikayede bahsedildiği gibi, bankadan aldığınız krediden değiliz. En çok annemize borçlu olduğumuz kişiyiz. Bundan sonra bizi taşıyan Bhu Matha (Toprak Anne) geliyor. O'na karşı işlediğimiz saygısızlık ve günahlar ölçülemez. Gün boyunca yürür ve üzerine dışkı yaparız. Bir ev inşa etmek veya su kuyusunu kazmak için zorlanmadan toprağa kazılırız. Bütün bunlara rağmen, sabırla bize katlanarak bizi taşır. Eğer Bhu-Matha sinirlenirse ve yarım saat boyunca depreme neden olursa, haritalarda büyük bilim adamlarının hayal ettiği ülkeler kalmaz. Toprak o kadar sabırlı ve hoşgörülü olduğu için böyle yaşayabiliyoruz. Ona teşekkür etmek için ona Bhu-Matha olarak saygı duyarız. Büyük gelenek ülkemizde vardır, örn/ bu ülkeye Bhartha-matha adını veriyoruz. Gelenek toprağa saygı gösterir ve onu bir anne gibi davranır. O zaman en çok ne istediğimiz?

Güne Başlarken Yapılacaklar

Elleri İnceleme ve Arınma 🌞

Günaydın! Uyanır uyanmaz okumamız gereken ilk slokaya hoş geldiniz. Bugün uyandığınızda ne yapıyorsunuz? WhatsApp mesajlarına mı veya ulaşabiliyorsanız gazeteye mi bakıyorsunuz? Bunun yerine büyüklerimiz bize inanılmaz bir rutin öğretti. "KaraAgre Vasate Lakshmi" slokasını gösterelim, bakın nasıl yapılır ve sonra size anlatalım. Bununla başınızı öne eğer ve sağ elinizi sol elinizin üzerinde tutun. Sol elinizi sağ elinizi tutana kadar yavaşça aşağı doğru hareket ettirin. İşte bu! Şimdi birlikte slokayı okuyalım: "KaraAgre Vasate Lakshmi, Kara-Madhye Saraswati | Kara-Moole thu Govinda, Prabhathe Kara-darshanam |". Şimdi neden ellerimize bakarak bu slokayı okumamız gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Cevap oldukça ilginç ve derin bir anlam taşıyor. Vücudumuz bir enerji deposudur ve her organımız ve hareketimiz enerji üretir. Hatta uyurken bile enerji üretiriz, ancak bu enerjinin dışarı çıkabileceği bir yol yoktur. Tüm bu enerji birikir ve gözlerimizi açtığımızda sabahları, ilk baktığımız kişiye düşer. Bu enerjinin başka kimse üzerine düşmemesi için Rishilerimiz bize kendi ellerimize bakmamızı öğretti. Birisi birkaç dakika gözlerini sadece kapalı tutarak enerji üretebilir mi? Bu soruya cevap vermek için, hikayelerimize bir göz atalım. Bir Rishi oruç tutuyor ve apsaras (ilahi kadınlar) onu rahatsız ediyor. Rishi gözlerini açtığında, hiçbir şey yapmadan apsaras hemen küle dönüşüyor. Ancak Rishilerin bir üçüncü gözü yok, değil mi? O zaman nasıl oluyor? Rishilerimiz gözlerini uzun bir süre kapalı tutarak tüm enerjiyi biriktiriyor ve gözlerini açtıklarında tüm enerji önlerindeki bir nesneye düşüyor ve küle dönüşüyor. Bu olumsuz etkinin olmaması için Rishilerimiz bize kendi ellerimize bakmamızı öğretti. Ayrıca, slokayı okurken ellerimizin farklı bölümlerine bakmak da vardır. Örneğin, "KaraAgre Vasate Lakshmi" slokasında, parmaklarımızın üst kısmına bakarız. Farklı parçalara bakmak, gözlerimizi uzun bir gece boyunca kapalı tutmanın ardından onlara egzersiz yapmak gibidir. Peki neden sadece ellerimize bakmamız gerekiyor, neden sadece slokayı okumuyoruz? Bu konuda da Rishilerimizin bir nedeni var. İlk olarak, trimathalar olan Lakshmi, Saraswati, Parvathi veya Lakshmi, Saraswati, Govinda üzerine düşünmek, sadece onları düşünmek "Daiva Naama Smarana" olarak bilinir. Başka bir harika sebep de bu slokada "ka" harfinin çok sık tekrarlanmasıdır. "ka" harfinin önemi, ses tellerimizi aktive etmesidir. Dikkatlice dinlerseniz, "ka"yı boğazınızdan telaffuz ediyorsunuz. Ses tellerimiz tüm gece boyunca kullanılmaz. Onları harekete geçirmek için Rishilerimiz bunu tradisyona ekledi.

Toprak Anaya Şükran 🌍

Sıcak bir "merhaba" ile devam ediyoruz! Yataktan kalktıktan sonra, tuvalete gitmeden önce bir sloka daha okumamız gerekiyor. Bu sloka, Toprak Anaya (Bhu-Matha) olan minnettarlığımızı ifade etmemize yardımcı olacak. Şimdi bu küçük kız bize slokayı okuyacak, lütfen dinleyin: "Samudra-Vasane Devi Parvata-Stana-Mandale | Vishnu-Patni Namas-Tubhyam Paada-Sparsham Kshamasva-Me ||". Rishilerimiz bu süreci başlatmanın nedeni... Tüm hayatımız boyunca en çok kimlere borçluyuz? Bir bankadan aldığınız krediye değil, annelerimize. Ve onun ardından bizimle birlikte olan Bhu Matha (Toprak Anası). Toprağa karşı sergilediğimiz saygısızlık ve işlediğimiz günahlar ölçülemez. Gün boyunca yürürüz ve üzerine dışkı yaparız. Ev yapmak için toprağa kazma yaparız veya kuyu açarız, herhangi bir çekincemiz olmadan. Tüm bunları yapmamıza rağmen, Bhu-Matha sabırla bizi taşır. Eğer Bhu Matha sinirlenir ve yarım saat boyunca bir deprem yaratırsa, bilim adamlarının haritalarında hayal edilen büyük ülkeler olmaz. Toprak o kadar sabırlı ve hoşgörülüdür ki, biz böyle yaşayabiliriz. Ona minnettarlığımızı göstermek için ona Bhu-Matha diyoruz. Büyük gelenek ülkemizde vardır, örneğin ülkemizi Bhartha-matha olarak adlandırıyoruz. Geleneklerimiz, toprağı bir anne gibi saygı göstermeyi ve onu korumayı içerir. Peki en büyük dileğimiz ne olabilir?

Yedinci Nehirler 🌊

Günaydın! Bugün size bir slokayı daha tanıtmak istiyorum: "Gange cha Yamune Chaiva Godaavari Sarasvati, Narmade Sindhu Kaaveri Jale-smin Sannidhim Kuru ||". Meşhur bir deyim var, "Gangaya dip daldırma" derler. Sindirgemek gerekirse, Sasthralara göre, akan suya banyo yapmalıyız. Ancak, her gün bir nehirde banyo yapmak mümkün değil. Peki, nehir'i evinize nasıl getirebilirsiniz? Bu slokayı tam bir sadakat duygusuyla ve derin bir inançla okursanız, bu yedi nehrin enerjisini kovaya davet edebilir ve sonra banyo yapabilirsiniz. Peki slokayı okurken nasıl oluyor da bu nehirler kovaya davet ediliyor? Slokayı okurken onların çağrıldığına inanmalıyız. Devatha'lar "Bhavana-Mathra Santhushtulu" olarak bilinir. Rishilerimiz, sadece Devathalar'ın memnun olmaları gerektiğine inanarak onları davet etmemiz gerektiğini bize söylediler. Yedi nehrin üzerine düşünüp slokayı okursak, su, nehirlerin enerjisiyle yüklenecek ve banyo yaparsak günlük Ganga'da yıkandığımız meyvesini alacağız. Çocuklar banyo yaptıktan ve güzel kıyafetler giydikten sonra yapmaları gereken ilk şey; TV izlemek değil, anne ve babalarına saygı duruşunda bulunmak. Bu küçük eylemi çocuklara öğretin. Eğer mümkünse, siz de anne ve babanıza veya en azından fotoğraflarına dua edin. Bugün olduğumuz gibi, onların sayesinde olduğumuz için bu noktadayız. Çocuklar size saygı duruşunda bulunduğunda, onlara dua etmek için elinizi başlarının üzerine koyun ve onları kutsayın. Unutmayın, daha önceki videolarda nasıl Aseervachanam'ın (kutsamaların) bilimsel olarak çalıştığını açıkladım. Onları içtenlikle kutsarsanız, kutsamalar kesinlikle işe yarayacaktır. Çocuklar saygı duruşunda bulunduğunda, bu slokayı okumalarını söyleyin: "Tvam-Eva Maataa Ca Pitaa Tvam-Eva | Tvam-Eva Bandhush-Ca Sakhaa Tvam-Eva | Tvam-Eva Viidyaa Dravinnam Tvam-Eva | Tvam-Eva Sarvam Mama Deva Deva ||".

Ebeveyne Saygı 🙏

Merhaba! Bugün size bir slokayı daha öğreteceğim. Bu sloka, günlük yaşamımızın en sık yaptığımız şeyle ilgilidir. Ne olduğunu tahmin edebilir misiniz? Yemek yeme! Sabah: Kahvaltı, Öğlen: Öğle yemeği, Akşam: Akşam yemeği. Sadece yemeği alır almaz yememeliyiz, orada yapmamız gereken bir süreç vardır. Çünkü yediğimiz yiyecek, beynimizi oluşturur. Yediğimiz yiyeceğin 3 tür kirlilik içerdiğini biliyor muydunuz? Jathi dosham, Ashriya dosham, Nimiktha dosham. Yiyeceğimiz yiyeceği nereden aldığınızı düşünmek gerekir. Bu yiyeceği kim bizim için yaptı? vb. Bunların hepsi zihnimiz üzerinde bir etkisi olabilir. Size bir örnek vereceğim. Her gün bir hırsızın pişirdiği yemekleri yiyin. Bu kişi size hiçbir şey söylemediğinde bile, birkaç ay sonra bir şey görür ve kimse etrafta olmadığında otomatik olarak onu cebinize koyarsınız. Büyükanne ve Büyükbaba bunu görmüş olmalı, bu konuda bir şerh düşülmeli. Rishilerimiz, yemek pişirirken Bhagawan üzerine düşünmeyi veya Soundarya Lahari dinlemeyi önerdi. Yiyecekteki tüm kirlilikleri temizleyen harika bir mantraya Upanishad'lar'da rastladım. Bu Trishuparna mantraya yapılan bir referanstır. Punditlere dikkat ederseniz, "Brahma Methu Mam, Madhu Methu Mam, Brahma Meva Madhu Methu Mam" diye uzun bir mantrayı söylemeden önce yemek başlamadan önce söylerler. İşlem tamamlandığında yemeye başlarlar. Mantranın sonunda, "Ye Brahmana, Trishuparnam patenthi, te Somam prapnuvamthi" derler. Mantrayı okuduğumda, Somarasa içmiş gibi enerji alırız. Herkesin böyle uzun bir mantrayı okuyabilmesi mümkün değildir, bu yüzden üç slokayı okuyabiliriz. Bu çocuklar sizin için okuyacak, lütfen dinleyin. İşte slokalar: "brahmarpanam brahma havir | brahmagnau brahmana hutam | brahmaiva tena gantavyam | brahma-karma-samadhina || aham vaisvanaro bhutva | praninam deham asritah | pranapana-samayuktah | pacamyannam catur-vidham || Om Asato Maa Sad-Gamaya | Tamaso Maa Jyotir-Gamaya | Mrtyor-Maa Amrtam Gamaya | Om Shaantih Shaantih Shaantih ||". İlk ikisi Bhagavad Gita'dan. Bundan paramathma, ona sunulan yiyecek gibi yiyin demektir (brahmarpanam). Çünkü karın içinde Vaishvanara veya Agni şeklindeki Bhagawan vardır ve yediğimiz yiyeceği kabul eder. Yeni doğan bir bebekin bile böyle bir şeyi fark edebildiğini ve sadece süt içtikten sonra tatmin olduğunu biliyor muydunuz? Midesinde Vaishvanara/Agni şeklindeki paramathma'yı fark edebilir ve yediğimiz yiyecek ise ona sunuduğumuz "havisu"dur. Bu slokaların anlamı budur. Gerçekten de onun içinde olduğunu düşünürsek, çöp yiyecekler yememiz mümkün mü? Bazı insanlar, sadece bir hayatımız olduğunu ve onu yaşamazsak ne işe yaradığını düşünüyor. Bu yüzden çöp yemekler yiyorlar. Eğer içimizde olduğunu düşünürsek, çöp yiyecekler yememiz imkansız olur. İşte bu yüzden bu slokalar uygulanmıştır. "Om Asato Maa Sad-Gamaya | Tamaso Maa Jyotir-Gamaya" yiyeceğimiz yiyeceğin bizi cahillikten aydınlığa götürmesi gerektiğini ifade eder. İşte bu slokaların özü budur. Her öğün öncesi okuyun, unutmayın

Uyku Öncesi Rahatlama ve Affetme 🌛

İyi akşamlar! Uyuma zamanı geldiğinde, okumamız gereken önemli bir sloka daha var. Bu çocuklar onu sizin için okuyacak, lütfen dinleyin: "Kara-Caranna Krtam Vaak-Kaaya-Jam Karma-Jam Vaa | Shravanna-Nayana-Jam Vaa Maanasam Va-Aparaadham | Vihitam-Avihitam Vaa Sarvam-Etat-Kssamasva | Shiva Shiva Karunna-Abdhe Shri-Mahaadeva Shambho ||". Bu sloka, her gün yaptığımız bilinçli veya bilinçsiz hatalar için af dilemek içindir. Gözlerimiz, ellerimiz, bacaklarımız, ağzımız ve zihnimiz aracılığıyla hatalar yapabiliriz. Derin bir nefes alın ve bu slokayı okuduktan sonra uyurken bir şey yapma niyetinde olup olmadığınızı düşünün. Bir sonraki sabah uyandığınızda, bu gece okuduğunuz slokayı hatırlayacak ve hatalar yapmayacaksınız. Bu düşünceye sahip olursanız, daha iyi bir insan haline gelirsiniz ve yeni hatalar yapmazsınız. Ardından, Tanrı'nın lütfu varsa, eski hatalar da giderilir. Bu yüzden lütfen bu slokaları okuyun ve en önemlisi çocuklarınıza öğretin. Unutmayın bir şey var, çocuklarımıza vadeli mevduat, daireler ve gayrimenkuller vermeyi planlıyoruz. Ama bunlar kalıcı değil ve yok olacaklar. Gerçek hazine, kültürümüz ve geleneklerimizdir ve bunlar atalarımızdan bize geçmiştir. Eğer bunu gelecek nesillere aktarabilirsek görevimiz yerine getirilmiş olacak.