İlişkiye Çok Hızlı Yatırım Yaptığınızı Düşünüyorsanız, Bakın... (Matthew Hussey)

HEADING TABLE OF CONTENTS

1. 📚 Geçmişteki Hatalar: Çok Hızlı Yatırım Yapmak

   • İlk Paragraf
   • İkinci Paragraf

2. 📚 Zamanı Doğru Kullanmak: Romantizm ve Özgürlük Dengesi

   • Romantizmin Sınırları
   • İhtiyaç olan Ayrılma Zamanı

3. 📚 Partner Memnuniyeti: Olumlu roller ve İhtiyaçlar

   • 'Ortak Memnuniyet' Döngüsü
   • Kendiniz Olmak ve İstekleri İfade Etmek

4. 📚 Kendinize Geri Dönmek: Bireysellik ve Çekicilik

   • Kendini Kaybetmek Riski
   • Çekiciliği Sürdürmek için Kendiniz Olmak

5. 📚 Duygusal Kontrol ve Yönlendirme: Mantık ve Duygu Dengesi

   • Emosyon Kontrolü
   • Doğru Hareketi Seçmek

6. 📚 İçsel Güç ve Başarı: Mantık İle Emosyonları Yönetmek

   • Mantık İle Duygu Dengesi
   • Doğru Hareketi Yapmak

7. 📚 Unutulmaz Deneyimler: Duygu ve Mantık Birlikteliği

   • Hayatınızın Yönlendiricisi: Duygular
   • Duyguları Yönlendirmek: Mantık İle Hareket Etmek

8. 📚 Matematiği Anlamak: Mantık ve Hareketin Gücü

   • Başarıya Ulaşmak İçin Matematik
   • Doğru Hareket Etmek İçin Duyguları Kullanmak

9. 📚 Eyleme Geçme Vakti: Retiro Programına Katılma Fırsatı

   • Retiro Programı Tanımı ve Özellikleri
   • Duygu ve Mantık Dengesini Öğrenme Yolu

10. 📚 Hayatınızı Değiştirmek: Retiro Programına Katılın

    • Link için teşekkürler
    • Programa katılma ve davet

HEADING ARTICLE

📚 Geçmişteki Hatalar: Çok Hızlı Yatırım Yapmak

Birçok kadından, "Benim sorunum çok hızlı yatırım yapmam", "Hislerim beni etkiliyor", "Kendimi fazla kaptırıyorum ve birine gerçekten hoşlandığım için başlangıçta çok veriyorum" şeklinde bir yorum alıyorum. Bu zor bir durum, hatta felsefi açıdan bile tartışmalı bir konu. İnsanlar, "Eğer hissediyorsan, sadece devam et", "Eğer gerçekten birini seviyorsan ve harika hissettiriyorsa, aşık oluyorsan... ne olursa olsun, sadece devam et" diyen grupla karşı karşıyayız. Ardından, "Hayır, hayır... Eğer fazla yatırım yaparsan, çok verirsen, o zaman her şeyi mahvedersin. Bir parçanı kendine saklamalısın. Yavaşlamalısın" diyen başka bir grup var. İnsanlar, senin o aşamalarda yapman gereken ama senin için çok doğal olmayan bir sürü şey yapmanı söylüyorlar. Sadece sürüklenmek istediğin günlerde, gerçekten açıklamak istemezsin. Sürüklenmek eğlencelidir. Sürüklenmek romantiktir.

📚 Zamanı Doğru Kullanmak: Romantizm ve Özgürlük Dengesi

Son on yılda kuruluşumuzda yaptığımız işin yan etkilerinden birinin, bazı insanları aşırı analizciler haline getirdiğini fark ediyorum. Bir adamın her hareketi hakkında, kendi hareketleri hakkında çok fazla düşünüyorlar. Neredeyse aşırı mantıklı hale gelmişler ve çok fazla düşünüyorlar. Bu asla niyetim olmadı. Niyetim her zaman romantizmi desteklemek, flört ve ilişkilerde keyif ve neşe duygusunu artırmak, daha fazla özgürlük hissi yaratmaktı; insanları tüm zamanlarını sürekli olarak endişe duyacakları, yapmaları gerekenlerle boğulacakları, ya da her an düşünmeleri gereken kurallarla boğulacak senaryolarla sıkıntıya sokma niyetim olmadı. Kendi yaşamımın ne olduğunu biliyorum. Birine delice aşık olduğumda, onlara daha çok bağlandım, ama çok fazla vermeleriyle ilişkinin başlangıcında bile kendini geri tutuyorlardı, çünkü beni gerçekten çok sevseler bile, çok fazla verirlerse, o zaman aniden kaybolacağımı düşünüyorlardı. Ben, kafasında bununla ilgilenen biriyle olmak istemem. Ama burada, bu kanalda bahsettiğimiz her şey nereye giriyor?

Hayal edelim bir an için duygu ve mantık arasında bir fark olduğunu. Duygu, sadece hissettiren şeyi, doğru hissettiren şeyi yapmaktır ve mantık, elde etmek istediğin sonucu elde etmek için ne yapman gerektiğini söyleyen aklındaki ses. Bu çok soyut bir şey olduğu için birkaç örnek verelim. Örnek bir, duygu, şu anda hayatında olan bu kişiyle mümkün olduğunca çok zaman geçirmeni söyler. Onunla her saatini geçirmeye çalışırsın. Boş zamanın olduğunda, hepsi ona ayrılmıştır. Asla yanından ayrılmak istemezsin. Şimdi, bu harika bir şeydir. Gerçekten böyle hissettiğin birine sahip olmak ne kadar harika olurdu, değil mi? Ama önemli olan şeyin her iki kişinin de farkında olmasıdır, ayrı kalmaya zaman ayırmanın romantizmin gelişmesi için aslında önemli olduğunu bilmeleri gerektiğini.

Esther Perel, aşk ile arzı arasındaki farktan bahseder. Aşk iki kişinin bir arada olduğu zamandır. Arzu, insanlar arasındaki boşlukta yaratılır, ancak birbirimizden uzak olduğumuzda arzunun büyümesine ve gelişmesine izin veririz, böylece geri geldiğimizde birbirimize enerjimizi veririz. Duygu, "Ayrılmayın", "bu kişiyi gerçekten sevdim", "şimdi ondan ayrılmam gerekiyor" der, ama mantık, aklındaki bu küçük kanat kızına "Hey... aslında bu gece ayrı bir akşam geçirseniz iyi olurdu." der. veya "Bugün kendi işlerini yap veya akşam veya yarın birlikte gel." Bunu yapmak büyük bir zaman ayrığı olmak zorunda değil, sadece arzunun tekrar çiçek açması için yeterince ayrılık gerekiyor.

Mantık ve duygu denklemini bu senaryoda nasıl düşündüğümüzü düşünmek istediğim gibi, mantık, iyi hissettiren bir şeyi baltalayan, eğlenceli zamanını engelleyen, geri tutmaktan bahseden kötü şanslı biri değildir. Mantığı böyle düşünmek istemiyorum. Mantığı, zihnindeki küçük kanat kızı olarak düşünmek istiyorum; aslında seni daha da eğlenceli, daha da romantik hale getiren, amacını desteklemek için orada olan biri; oyun oynamak veya seni geride tutmak için değil, şu anda çok iyi hissettiren şeye doğru sürücü olmak için orada olan biri. Mantık, bu romansı uzatman, duyguyu uzatman için sana nasıl gösterileceğini bilmektir.

📚 Partner Memnuniyeti: Olumlu roller ve İhtiyaçlar

İlişkide olduğumuzda ve özellikle birini gerçekten sevdiğimizde, onları memnun etmek istiyoruz, değil mi? Onları mutlu edecek şeyler yapmak istiyoruz, bu yüzden romantisizmde bir "partner-memnuniyeti moduna" geçeriz. Bu, başka birinin deneyimini düşünmeye önem verirken romantik bir ilişki şeklidir. "Bu gece ne yemek istersin?" diye soran birine, "Peki, sen ne yemek istersin?" dersiniz. Çünkü sadece onları mutlu etmek istersiniz, "Ne yapmak istersen, benim de sana uyum sağlamam doğru olur," çünkü sizi memnun etmek ve sizi mutlu etmek istiyoruz. Ama sorun şu ki, hiçbir fikrimizin olmaması veya ne istediklerimizi bir kişi olarak ifade etmememiz, aslında onları neyin mutlu edeceğine dair bir karışıklık yaratır. Aslında kim olduğumuz konusunda, bize neyin gerçekten istendiğini, mutlu olmamızın nasıl sağlanacağını, ilgilendikleri kişi hakkında hangi gerçekleri öğrenmeleri gerektiğini. Çünkü artık ne istediğimiz hakkında hiçbir fikrimiz yok.

Yani burada mantık, aklındaki bu küçük kanat kızıdır, "Hey... Şu anda ne hissettirdiğinden dolayı ne istersen yapmak şu anda gerçekten iyi hissediyor olabilir," der, "ama tahmin ne? " onlar, "Bana sekte vurmasan bile, sevdiğin şey neyi mutlu edeceğini bilmek istarlar. " Bu gece ne yemek istediğini söylemek, "Bugün ne yapmak istersin?" derken. Birdenbire, onları mutlu etmek için her türlü yolu arayan biri olmaktansa, günlük kararlarınızı yaparken gerçekten ne istediğinizi ifade ederek, onlardan daha fazla saygı bekleyebilirsiniz. Sana daha çok önem vereceklerdir. İsteklerinizin olduğuna göstereceksiniz. Kendine güvenen ve istekleri olan biri olduğunuzu göstereceksiniz. Bu ilişki için iyi olacak.

📚 Kendinize Geri Dönmek: Bireysellik ve Çekicilik

İlişkinizin erken aşamalarında, daha önce sık sık yaptığınız ve hala yapmak istediğiniz şeyler olduğunu görüyorum. Belki bir sınıf, bir eğitim, bir beceri geliştirme veya iş, kariyerinizde çalıştığınız şeyler bile olsa. Belki sadece arkadaşlar ve aile ile ilgili şeyler bile. Yeni bir ilişkiye başlarsınız ve aniden... İlk başta fark etmezsiniz, bilinçsiz bir şekilde gerçekleşir, ama her hafta bu şeylere harcadığınız süre erimeye başlar. Bu, doğal olarak olan bir şey, değil mi? Yeni bir ilişkiye başladığınızda, hayatınıza harcayacak harika bir insanınız olduğunda, doğal olarak onlara zaman ayırmaya başlarsınız ve bu, başka bazı şeylere zaman ayırmak zorunda kalmanız anlamına gelir. Bir şeylerin verilmesi gerekmektedir ve ben, "Yeni bir ilişki için hayatınızda bir şeylerden vazgeçmemelisiniz," diyenlerden biri değilim, çünkü bu gerçekçi değil, ama beni endişelendiren şey, bu kaymalığın çok ileri gitmesidir. Çünkü duygularımız bize neyi doğru hissettirse de bizim hayatımızda bizi en çok onaylayan şey, bize en çok zevk veren şey, bize yeni bir kimlik katmış olan şey, ilişkimizdir. Duygularımız tüm onayımızı bu bir kaynaktan almanın yolunu söyler, ama bu gerçekten tehlikelidir, çünkü bu kişi baştan beri sizi çeken şeydir. İlginizi çeken şeyler, hobiler, tutkularınız... Sizi sizi yapan şeyler. İnsanlar sadece kendileri hakkında ne istediklerini merak etmelidir, çünkü aslında neyin mutlu edeceği konusunda kafası karışık değil, kim olduğumuz konusunda, hangi ilgi alanlarına sahip olduğumuz konusunda, bir yere doğru inşa ettiğimiz bir şey konusunda... Bu, onları gerçekten ilginç, dinamik, benzersiz yapan şeylerdi. Bu şeylerin hepsini kaybetmeye son derece dikkat etmemiz gerekiyor ve yine, mantık bu senaryoda küçük kanat kızıdır, zihninizdeki o kanatlı kadındır, "Hey, şu anda iyi hissettiren şey tüm doğrulamayı bu bir kaynağa almak gibi görünebilir, ama tahmin ne? " o kişi, ilk başta, sizi ilginç, dinamik ve benzersiz kılan şeylerdi. Size çeken şeylerdi, çünkü sadece yeni ilişkinizdeki zamanın bir parçası olmanız değil. Size saygı duyan bir şeyler yapmanız olacak. Aklınıza gelebilecek her şeyi yapmak, daha iyi bir şey yapmak. Bir başkasının eğilimlerine göre yapmadığınız biri olmak yerine, kendinizi bu tutkuya, bu tutkuya, ilişkilerinizin dışında inşa ettiğiniz bir şeye kaybedin. Bu, ilgilenen bir ilişkiyi sürdürmek için güzel bir şey.

Bu dersi doğru öğrenmek için Retiro programımı oluşturmamın büyük nedenlerinden biri, insanların hayatın her alanında duygu ve mantık arasındaki ilişkiyi anlamalarına yardımcı olmaktır. Çünkü çoğu insan duygularına köle olur ve biz duygularımızın efendisi olmalıyız. Duygular çok güçlüdür. Son derece önemli ve gerekli oldukları için; ve sizi en çok tahrik eden şeydir, değil mi? Duyguları ortadan kaldırmak değil, duyguları bir güç olarak kullanmayı anlamaktır ve hayatta ne istediğimizi değiştirecek aksiyonlar almanın anahtarı, duygularımızı kontrol etmek ve yönlendirmektir, onlara boyun eğmek yerine. Her eylem duygulardan gelir. İnsanlar arasındaki tek fark, bazı insanların duygularını kendi istekleri doğrultusunda yönetmeyi bilen kişiler olduğu gerçeğidir ve diğer insanlar duygularının peşinde koşan kişilerdir. Hangi tarafta olmak istediğinize karar vermelisiniz. Umarım bunu en iyi şekilde öğrenmek için yanıma katılırsınız. Retiro programım, şimdiye kadar yarattığım en iyi şey. Kendinizi test etmek ve öğrenmek için katılmak benim için bir onur olurdu. Ya birlikte (canlı) ya da kendi başınıza(rezerve) yapabilirsiniz, tercih sizin. Her iki durumda da sizi görmek için sabırsızlanıyorum. Bir link bırakıyorum. O linke tıklamanızı öneririm. Kendiniz için daha fazlasını keşfetmek için. Çünkü size bir şeylerin nasıl değişebileceğini anlatabilirim. Bu her şeydir. Öğrenmek için sabırsızlanıyoruz. Şu anda bu videoyu izlediğinizden beri bu ana kadar neler düşündüğünüzü görmek için sabırsızlanıyorum.