Ev içi şiddete karşı danışmanlık | Samantha Cotterill

🌟 Hope Counselling and Support Services: Domestic Abuse and Therapy 💪

📚 Table of Contents

1. 🚩 Introduction
2. 🚩 Understanding Domestic Abuse
   • Types of Abuse within Domestic Abuse
3. 🚩 Effects of Domestic Abuse
   • Confidence, Self-Esteem, and Self-Worth
   • The Perpetrator's Role
   • Identifying Red Flags
4. 🚩 The Importance of Therapy and Education
   • The Power of Therapy
   • Building Confidence and Self-Esteem
   • Addressing Guilt and Shame
5. 🚩 Supportive Therapy Approach
   • Non-Judgmental Listening and Belief
   • Confidentiality and Safe Space
6. 🚩 Seeking Help and Support at Hope Counselling and Support Services
   • Accessing the Counselling Directory
   • Finding Hope Counselling and Support Services

💬 Introduction

Merhaba! Ben Sam Cotterill ve Counselling Directory üyesiyim. Kuzeydoğu İngiltere'de bulunan Hope Counselling ve Support Services adlı özel bir pratiğim var. Bugün size aile içi şiddet hakkında ve terapinin bu konuda nasıl yardımcı olabileceği konusunda konuşmak için buradayım.

💬 Understanding Domestic Abuse

Aile içi şiddet, finansal, cinsel, fiziksel, duygusal ve zihinsel olmak üzere beş tür şiddet içerir. Bu tür şiddetler, maruz kalanlar için çok zorlayıcı olabilir. Sadece özgüveninizi ve özsaygınızı erozyona uğratmakla kalmaz, aynı zamanda bunun sizin hatanız olduğuna inanabilirsiniz. Aile içi şiddet ilişkisinden çıkmak çok zor olabilir.

Types of Abuse within Domestic Abuse

1. Finansal Abuse
2. Cinsel Abuse
3. Fiziksel Abuse
4. Duygusal Abuse
5. Zihinsel Abuse

💬 Effects of Domestic Abuse

Aile içi şiddetin etkileri son derece yıkıcı olabilir. Özgüven, özsaygı, özdeğer ve değerin tamamen kaybolduğunu hissedebilirsiniz. Her zaman bu tür insanları seçtiğim için kendinizi suçlu hissedebilir, hatta "neden her zaman ben?" diye düşünebilirsiniz. Ancak, aile içi şiddet konusunda çalışmalarım deneyimlerime dayanarak, seçenlerin aslında saldırganlar olduğunu söyleyebilirim. Saldırganlar güç ve kontrol ihtiyacı duyarlar, bu nedenle insanlarla ilişki kurarlar. Saldırganlar, güç ve kontrolüne nasıl tepki vereceğinizi gerçekten bilemezler. Dahası, ben bile bu tür insanlar tarafından manipüle edilebilirim.

Effects of Domestic Abuse

1. Kayb edilen Özgüven
2. Düşen özsaygı, özdeğer ve değer
3. Suçluluk ve Utanç
4. Uzun süreli Duygusal etkiler

💬 The Importance of Therapy and Education

Terapi ve eğitimin önemli olduğunu düşünüyorum. Terapi, sizlere saldırganların ne yaptığını anlamanızı ve güven ile özsaygıyı yeniden inşa etmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, eğitim de son derece faydalı olabilir. Kırmızı bayrakları tespit etmek önemlidir. Terapi ve eğitim kombinasyonuyla, aile içi şiddet konusundaki anlayışınız ve bakış açınız değişebilir.

The Power of Therapy

1. Terapinin Gücü

Building Confidence and Self-Esteem

1. Özgüven ve Özsaygıyı Yeniden İnşa Etmek

Addressing Guilt and Shame

1. Suçluluk ve Utançla Başa Çıkmak

💬 Supportive Therapy Approach

Terapide en önemli şeylerden biri, sizleri yargılamadan dinlemek ve inanmaktır. Sizlere bir hakim koltuğu değil, güvende olabileceğiniz bir alan sunmak istiyorum. Geçtiğiniz deneyimleri gizlilik ilkesine uygun bir şekilde paylaşabilmeniz için buradayım.

Non-Judgmental Listening and Belief

1. Yargılamayan Dinleme ve İnanç

Confidentiality and Safe Space

1. Gizlilik ve Güvenli Alan

💬 Seeking Help and Support at Hope Counselling and Support Services

Hope Counselling and Support Services'de yardım ve destek aramak isterseniz, Counselling Directory'ye gidebilir ve detaylarımı "Hope Counselling and Support Services" başlığı altında bulabilirsiniz. Burada birçok terapist bulabilir ve seçebilirsiniz. Sizi bu süreçte yönlendirebilmek için buradayız.

Accessing the Counselling Directory

1. Counselling Directory'ye Ulaşmak

Finding Hope Counselling and Support Services

1. Hope Counselling ve Support Services'ı Bulmak

🎉 Highlights

• Aile içi şiddetin farklı türleri ve etkileri hakkında bilgi edinin.
• Terapinin gücünü keşfedin ve güven ile özsaygıyı yeniden inşa edin.
• Suçluluk ve utançla başa çıkmak için yardım alın.
• İyi niyetle dinleyen, destekleyen ve gizlilik esasına dayanan bir terapi hizmeti alın.
• Counselling Directory üzerinde Hope Counselling and Support Services'ı bulmak için adımları takip edin.

❓ Frequently Asked Questions (FAQ)

Q: Hope Counselling and Support Services'ı nasıl bulabilirim?
A: Counselling Directory üzerinden "Hope Counselling and Support Services" başlığını aratabilir ve detaylara ulaşabilirsiniz.

Q: Aile içi şiddetin etkileri nelerdir?
A: Aile içi şiddet özgüven, özsaygı ve özdeğer üzerinde yıkıcı etkilere sahip olabilir. Suçluluk ve utanç da deneyimlenebilir.

Q: Terapi ne kadar yardımcı olabilir?
A: Terapi, aile içi şiddetle ilgili anlayışınızı değiştirebilir, güven ile özsaygıyı inşa edebilir ve suçluluk/utançla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Resources:

• Counselling Directory: https://www.counselling-directory.org.uk/